Cosa fanno i danesi per essere così felici?

Uno studio ha rivelato che le persone che vivono in Danimarca sono più felici dei residenti di qualsiasi altro paese europeo. I danesi lo attribuiscono ad una sola parola: "Hygge", che non ha alcuna traduzione in spagnolo ma è legato al benessere personale, alla condivisione dei momenti con i propri cari e al godimento della casa.

Non si tratta di dimenticare i problemi o di essere troppo ottimisti, ma di guardare alla vita, ricavare tutto il succo da ogni situazione piacevole ed essere meno concentrati sulle cose cattive che ci circondano. Hygge è vivere in pieno.

La lezione danese per essere felici

Non si tratta di clima o geografia ... non ha nemmeno a che fare con la posizione economica o la vita sentimentale. Il "Hygge" è apprezzato tutto l'anno, essendo single o sposato, essendo solo a casa o circondato da amici. È più di una situazione specifica, è un modo per godersi ciò che abbiamo.

Quante volte hai ringraziato il cielo, l'universo o Dio per tutto ciò che ti circonda? Forse non hai una macchina del modello più recente, il tuo lavoro era molto simile a "quello dei tuoi sogni" o forse vuoi essere una coppia. tuttavia, Ci sono troppe cose per cui essere felici: un veicolo che ti porta dove vuoi, un lavoro che paga le bollette e ti dà da mangiare, un gruppo di amici che è sempre con te anche nei momenti peggiori, ecc..

Se piove perché piove, se fa caldo perché fa caldo ... abbiamo sempre un motivo per lamentarci o cercare il lato negativo delle cose. I danesi trovano costantemente un motivo per essere felici, sorridere e ringraziare.

Forse puoi pensare che per loro "è più facile", dato che non hanno crisi economiche o posti di lavoro abbondanti a quelle latitudini, ma devi anche sapere ad esempio che vivere in certe zone del paese durante l'inverno li costringe a trascorrere molte ore rinchiuse a casa Sono ancora felici!

Su cosa si basa il concetto "Hygge"?

Per cominciare, questa parola che viene utilizzata continuamente in Danimarca non ha una traduzione in spagnolo o in qualsiasi altra lingua. Potremmo definire Hygge come "qualcosa di accogliente" e ora spiegheremo perché.

fondamentalmente I danesi usano questo concetto quando si sentono a proprio agio o si stanno divertendo (da solo o accompagnato). Ad esempio preparare la cena per la famiglia, sedersi e leggere davanti al fuoco con una tazza di caffè, indossare un maglione di lana lavorato dalla nonna, una notte di film con gli amici, ascoltare la musica mentre la pioggia colpisce la finestra ...

Queste situazioni comuni o abituali sono quelle che ci portano più gioia e hanno la capacità di confortare l'anima. Non sono legati ai beni materiali stessi, ma alla sensazione che proviamo quando li apprezziamo.

Posso godermi Hygge se non vivo in Danimarca?

La risposta a questa domanda è un sonoro "Sì" ... tutto dipende dal tuo atteggiamento nei confronti delle cose che ti circondano e da come approfitti di quei momenti di poca felicità. Il divertimento è nei più piccoli dettagli, in quelli che spesso sono occupati, stressati o preoccupati che non possiamo vedere o identificare.

Quando arrivi a casa stanco dal lavoro, divertiti a togliersi le scarpe e indossare scarpe comode. Se i tuoi piani del weekend sono troncati da una tempesta, cogli l'occasione per passare la giornata sdraiata sul divano leggendo quel libro che per mancanza di tempo non inizi mai; ogni volta che il tuo partner prepara qualcosa di delizioso per cena, ringrazialo e assapora ogni ingrediente ...

Ogni giorno abbiamo la possibilità di godere del nostro momento "Hygge" ed essere felici; oltre il periodo dell'anno, gli obblighi, i problemi o le cattive notizie. Un bagno ad immersione, una tazza del tuo tè preferito, una colazione a letto la domenica mattina, nuovi calzini o un abbraccio da parte della persona che ami, pensi che i motivi sufficienti per essere felici?

Sicuramente reciterete in molte di queste meravigliose situazioni, che vi aiuteranno a sentirvi bene con voi stessi e ad irradiare pace e soddisfazione senza dover andare a vivere a Copenaghen o in qualsiasi altra città danese. Ti proponiamo di goderti ogni giorno il tuo "Hygge", dal momento che l'uomo non smette di vivere delle piccole gioie.

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