Perché le emozioni ci influenzano più della ragione?

Gli esseri umani sono un amalgama di percezioni e di tutte le emozioni, sentimenti e pensieri che abbiamo. Tutti questi elementi costituiscono un'unità e quell'unità si traduce in un modo di essere e agire nel mondo.

La nostra mente è straordinariamente potente e capace di dirigere il nostro comportamento, sia per fare il bene che per fare del male. Grazie ad esso, eseguiamo tutti i processi del pensiero razionale, ma in esso sentiamo anche forze straordinariamente potenti: le emozioni.

così, possiamo dire che siamo ragione ed emozione. Forze che a volte puntano allo stesso posto, ma in altre si affacciano e ci costringono a prendere una decisione. Abbiamo la possibilità di seguire il nostro "cuore" o di ignorare l'elenco di pro e contro.

"Più siamo aperti ai nostri sentimenti, meglio possiamo leggere quelli degli altri"

-Daniel Goleman-

La maggior parte degli studi che hanno studiato questo processo decisionale assicurano che, in generale, le emozioni vincano. Questo è così, in fondo, perché la ragione occupa un livello superiore nella scala di elaborazione delle esperienze soggettive. così, ci vuole più esperienza, più tempo e un maggior grado di capacità di costruire ragioni piuttosto che far sorgere emozioni.

Emozioni: eteree come l'aria e pericolose come lo zolfo

"Emozione", etimologicamente significa: "movimento o impulso"; "Ciò che mi spinge verso". Le emozioni sono esperienze soggettive che inducono all'azione. Sono fondamentalmente nati dalle percezioni di fronte al mondo, piuttosto che dal ragionamento in quanto tale. Semplicemente, qualcosa che viene percepito come benefico, scatena emozioni di piacere. Il contrario.

Molti dei comportamenti umani dipendono dalle emozioni. Questi, quindi, possono essere trascendenti o almeno avere un grande peso nelle decisioni che prendiamo. È più, in generale, sono determinanti

La paura, per esempio, è un'emozione molto potente, secondo lo psicologo specializzato Rob Yeung. Quindi, è spesso usato dai media ed è una strategia efficace in politica. Allo stesso modo, la vergogna e l'orgoglio sono emozioni che rendono l'essere umano molto manipolabile.

Esplorando l'origine delle emozioni ...

In teoria, le emozioni non sono determinanti, ma possono essere molto decisive. Sono intrinseche all'essere umano e sono immerse nei loro giudizi e decisioni nella vita. Non si tratta di negarli, ma di identificarli e imparare a incanalarli per il nostro bene.

Ci sono molti esempi quotidiani che ci mostrano come le emozioni dominano gran parte del comportamento umano. Per esempio, quando qualcuno pensa che dovrebbero essere più pazienti, ma se devono aspettare in fila, o tollerare un ritardo, si disperano e dimenticano il loro scopo..

Le emozioni, in generale, obbediscono a cause che non conosciamo

Non sappiamo esattamente perché sentiamo una rabbia intensa quando ci servono un caffè freddo, se la nostra mente ci dice che in realtà non è qualcosa di troppo importante. Tentiamo anche di ignorare il motivo per cui abbiamo tanta paura di parlare in pubblico, ad esempio, se è finalmente una situazione che può essere controllata.

La verità è questa Il potere delle emozioni è dato proprio dall'indefinita 'della sua origine e del suo sviluppo. Fanno parte di un'area di noi stessi che è diffusa e talvolta incomprensibile. Tuttavia, sullo sfondo, in ogni emozione ciò che prende forma sono i nostri istinti ... di conservazione, conservazione della specie, difesa, attacco, ecc..

C'è un divorzio tra ragione ed emozione?

La verità è questa non c'è un confine tagliente che separa le emozioni dalla ragione. In realtà, queste sono dimensioni dell'essere umano che agiscono sempre insieme. Le emozioni danno origine a certi pensieri e pensieri, a loro volta, danno origine a emozioni.

Tutte le emozioni sono pensate in una certa misura. Quando questa misura è bassa, dà origine a emozioni confuse ed erratiche. Quando la misurazione del ragionamento è alta, permette di avere un'esperienza più profonda e più equilibrata della realtà.

L'emozione poco calibrata attraverso la ragione dà origine a una percezione distorta della realtà

Chi dice "altamente razionale" non sfugge a questa logica. Se guardi attentamente, il rifiuto di permettere alle emozioni di insinuarsi nella tua vita è probabilmente dovuto ad una profonda paura di "perdere il controllo" che presumibilmente hai.

Allo stesso modo, immaginare azioni puramente emotive, senza un briciolo di ragione, è più o meno assurdo. L'essere umano non può rinunciare alla corteccia cerebrale, a meno che non subisca una lesione o inibisca le funzioni cerebrali mediante una sostanza chimica.

Raggiungere l'equilibrio tra ragione e cuore

Le emozioni non sono selvaggi e cavalli in fuga a cui dobbiamo "mettere le redini". Ci costituiscono come esseri umani e fanno parte di un prezioso bagaglio soggettivo che contribuisce a dare al mondo il suo significato. Non devono essere "sradicati", né devono essere negati o svalutati.

Al contrario: essere capaci di sentire è essere in grado di essere umani. Solo sulla base delle emozioni si costruiscono amore, sacrificio, grandi sogni e grandi azioni. tuttavia, Ciò non significa che possiamo o dobbiamo lasciare quelle emozioni "crude" e accontentarsi di sperimentarle senza pensarci.

Un punto di equilibrio si raggiunge quando siamo in grado di essere attenti a ciò che sentiamo, non con lo scopo di difenderci da esso, ma con lo scopo di canalizzare quelle stesse emozioni in modo che siano redditizie. Ciò significa che Se provo paura, l'opzione migliore è riconoscerla, esplorarla e, perché no, trasformarla in una forza a mio favore. Se ho paura di parlare in pubblico, forse posso progettare aiuti tecnologici eccellenti per aiutarmi ad affrontarlo.

Le emozioni ci influenzano più della ragione perché si trovano in un'area del nostro cervello più primitiva e, quindi, più profonda. Sono alla base di tutto ciò che siamo. Il motivo è come uno scalpello con cui puoi lucidare quelle emozioni per tranquillizzarle e permettere loro di aiutarci a condurre una vita migliore.

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