Niente rende una donna più bella della convinzione che sia

Considerato bello o no, è una nozione personale astratta legata a molti aspetti. Una donna è considerata bella quando interpreta soggettivamente che possiede salute corporale, sensualità e simmetria. Credere e sentirsi belle produce sentimenti di attrazione e benessere emotivo nelle donne.

La caratterizzazione di una donna così bella, sia individualmente che per consenso della comunità, è spesso basata su una combinazione di bellezza interiore, che include fattori psicologici e bellezza esterna, che include fattori fisici. La bellezza esterna viene solitamente misurata in base all'opinione generale o al consenso di un gruppo di persone. Al contrario, la bellezza interiore, tuttavia, è più difficile da quantificare.

L'immagine che abbiamo del nostro corpo è una rappresentazione mentale della figura del corpo, della sua forma e dimensione. È influenzato da fattori storici, culturali, sociali, individuali e biologici che variano nel tempo. Norme culturali sull'ideale della bellezza svolgere un ruolo rilevante nella relazione tra aspetto fisico e autostima delle donne.

La bellezza non rende felice chi la possiede, ma a chi può apprezzarla

Sentirsi belli dipende da te

In un classico studio di Garner, condotto con un campione comunitario di 4.000 persone, è stato trovato che Il 56% delle donne era insoddisfatto del proprio aspetto fisico, L'89% voleva dimagrire e il 15% aveva usato strategie per perdere peso per almeno cinque anni di vita.

L'89% delle donne vuole dimagrire dimostra le misure irraggiungibili e fittizie della bellezza femminile. Per ragioni genetiche e biologiche, ci sono molti tipi di bellezza. Se ci confrontiamo con misure impossibili che solo il 10% della popolazione può avere a causa di domande biologiche, saremo sempre "brutti". Allo stesso modo, i modelli femminili con le misure "ideali" per la moda, hanno anche mostrato l'insoddisfazione del corpo, per esempio Irina Shayk, ha confessato che è arrivata a sentirsi brutta e insicura.

Le donne che non si sentono belle sviluppano uno stile di copione emotivo passivo quando si confrontano con la loro immagine. in cambio, Il coping emozionale attivo si riferisce alle azioni per ottenere il controllo della situazione. Questo stile sarebbe associato all'attivazione fisiologica destinata a consentire l'avvio delle nostre risorse, ad esempio per contrastare lo stress.

Gli studi attuali stanno dimostrando che non influenza tanto l'indice di massa corporea che una donna ha, come la percezione che la donna ha della sua immagine. Pertanto, una donna che ha misure prototipiche, se fa un copione passivo del proprio corpo, potrebbe non essere bella. D'altra parte, una donna con meno misure di "pubblicità", se si esibisce in modo attivo nel suo corpo, probabilmente si sentirà più bella, perché avrà una maggiore percezione di auto-efficacia.

"Tutto ha la sua bellezza, ma non tutti possono vederlo"

-Confucio-

Concetto di sé e bellezza

Attualmente, il canone di bellezza occidentale tende a porre un'eccessiva enfasi sulla sottigliezza estrema, come un prototipo di immagine del corpo femminile. Quell'ideale di bellezza tanto irraggiungibile quanto estremo, è accettato e interiorizzato da molte donne, influenzare negativamente il suo concetto di sé.

Alla fine dell'infanzia e durante l'adolescenza è quando Il confronto sociale influenza lo sviluppo del concetto di sé. Le donne che non hanno il "corpo ideale" che la pubblicità e i media ci vendono, sono più a rischio di preoccuparsi e soffrire con il loro aspetto fisico, mentre allo stesso tempo formano un concetto di sé negativo.

L'auto-concetto negativo di una donna influenza il modo in cui affronta la propria immagine di sé. Sviluppiamo il nostro concetto di sé attraverso l'interazione con altre persone. L'ambiente in cui ci muoviamo gioca un ruolo molto importante. Se le donne ricevono quotidianamente informazioni su come dovrebbero essere i nostri corpi, il nostro concetto di sé sarà diminuito se non avremo il controllo sulle nostre risorse e punti di forza.

Oltre alla bellezza esteriore, c'è anche la bellezza interiore a volte dimenticata. Una persona può apparire e sentirsi più attraente a causa delle sue caratteristiche psicologiche interne, come congruenza, eleganza, fascino, grazia, integrità, intelligenza, personalità e simpatia. Quindi, in breve, percepire la nostra autoefficacia ci farà sentire più belli.

"La bellezza che attira raramente coincide con la bellezza che si innamora"

-Ortega y Gasset-

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