La mia pace interiore non è negoziabile

Quella mattina si alzò come qualsiasi altra, ma quando si lava la faccia, qualcosa deve essere diverso. Era di fronte allo specchio e qualcosa dall'interno, come una forza profonda, aveva un messaggio per lei: Sono la tua pace interiore e devi iniziare a prendermi cura di me.

Aveva trascorso alcuni mesi francamente cattivi dal punto di vista psichico e aveva perso il desiderio di qualsiasi dono o gesto piacevole che potesse offrire i giorni. Tuttavia, sapevo che la voce interiore cominciava ad avere ragione: Era tempo di stabilire delle priorità, di ridefinire una gerarchia: da quello che ha guidato fino a quella mattina era stato cancellato qualche tempo fa.

"Se non abbiamo pace dentro di noi, è inutile cercarlo fuori"

-François de la R.-

È possibile che ci fossero milioni di ostacoli intorno a lui che gli impedivano di sviluppare l'arte di prendersi cura di se stesso, ma aveva finalmente capito che cercarla e per lei, almeno una volta al giorno, le avrebbe fatto guadagnare benessere. Inoltre, sarebbe un "punto di forza" nella sua memoria in cui avrebbe detto: "è l'ora del giorno in cui è ora di lasciare l'area della foresta dove sei, salire sul pallone e vederlo dall'alto".

Per tutti i freni, ali

Per tutto il giorno ha riflettuto a poco a poco. In primo luogo ha cominciato a essere consapevoli di come fosse difficile seguire lo scopo che si era prefissata: viviamo in una società che ci costringe a relazionarci e ci mantiene costantemente occupati, rendendo la nostra mente non contempla i nostri interessi in modo esplicito. Come se guardarli, consapevolmente e intenzionalmente, fosse un peccato: il miglior indicatore che siamo egoisti.

Anche se non era solo quello. Aveva combattuto con i mostri più terribili che esistevano e che avevano fatto paura, ansia e tristezza prendere il controllo della sua vita. Avevano causato pianto, nostalgia e rotture interne.

Aveva anche dovuto affrontare decisioni sbagliate, circostanze delicate, momenti difficili che gli sfuggivano dalle mani. Tra le sue dita, come se fossero acqua. Inoltre non poteva dimenticare le volte in cui aveva camminato con gli occhi coperti a causa di persone che volevano vivere due vite, una delle quali era la sua.

Tuttavia, i migliori scopi della vita non sono facili così anche questo non lo ha fatto: il dolore era inevitabile e anche coraggioso, ma era tempo che la sofferenza cesserà di sprecare un tempo che non tornerà mai più.

Scegli quello che vuoi essere

In quell'istante ricordò qualcosa che aveva letto qualche tempo fa: siamo ciò che fingiamo di essere e che, quindi, abbiamo sceglierlo molto bene. Era proprio quello di cui avevo bisogno per stabilire le priorità: farlo implicherebbe agire in accordo con loro e rimuovere la dissonanza che produce che la mente e le azioni sono "detunate".

"La felicità è l'esperienza spirituale di vivere ogni minuto con amore, grazia e gratitudine"

-Denis Waitley-

Cominciò con una decisione: lasciarsi alle spalle ciò che la legava a terra, per dire un po 'di più che era speciale e per mantenere con lei la luce che aveva smesso di vedere. Dopotutto, lei era il difensore dei suoi sogni, il miglior alleato della sua autostima e aveva con la sua gente che con il suo amore non smetteva di illuminarla.

Volevo essere qualcuno che lo capisse la sua pace interiore era trovare il suo posto nel mondo e rimanere in contatto con lui: sorride al fornaio che visse due isolati quando andò a comprare, apprezzando i piccoli dettagli, dando amore alla sua famiglia. Solo allora l'equilibrio tornerebbe e i mostri non farebbero più tanto rumore.

La pace interiore non è una possibilità, è un diritto

Nei giorni che seguirono, si rese conto di cosa intendesse davvero con quella voce profonda che aveva sentito: aveva il diritto di stare bene e non era una possibilità di negoziare. Dovette lottare per la sua serenità, per la sua calma e per la sua pace interiore, poiché solo allora sarebbe riuscito a trovare un po 'di felicità tra così tanti avanzi.

"I momenti brutti vengono da soli,

Ma i buoni devono essere cercati "

-Dolce Chacón-

Valeva la pena trovare un modo per ottenerlo, soprattutto perché lo stato sociale gli avrebbe permesso di vederlo la pace interiore è "un'abitazione in se stessi", sapendo di essere felice con ciò che hai, con quello che fai e con ciò che condividi. Da quel momento in poi, promise di non smettere di guardarsi allo specchio ogni mattina, quindi non lo dimenticherà mai..

Mi chiamano egoista per pensare a me: io lo chiamo "amor proprio" C'è solo un amore che dovrebbe durare per sempre, e questo è l'amore per se stessi. Perché la dignità ha un prezzo altissimo e non accetto "sconti". Leggi di più "