Sono caduto dal mondo e voglio salire di nuovo

Pochissime persone non hanno provato quella sensazione che potrebbe essere definita come: cadere dal mondo. È una sensazione simile all'abbandono o all'ostracismo, una condizione in cui ci sentiamo disorientati, mentre siamo invasi da un profondo dubbio sul prossimo passo da seguire. È una miscela di perplessità e scoraggiamento o sensazione di mancanza di forza.

Di solito accade dopo grandi perdite o grandi interruzioni, cioè dopo una crisi molto acuta nella vita Quella sensazione di non essere nel mondo viene come parte di un dolore irrisolto, ma può anche aggravare e trasformarsi in uno stato rischioso che porta a una forte depressione oa un disturbo più grave. Pertanto, non dovrebbe mai essere preso alla leggera.

"In questa vita devi morire più volte per poi rinascere. E le crisi, anche se ci spaventano, ci aiutano a cancellare un periodo e ad inaugurarne un altro ".

-Eugenio Trias-

Dopo un processo di assimilazione, che ha una durata variabile, arriva anche il momento in cui si vuole entrare di nuovo nel mondo, per così dire. Il problema è che a volte non sappiamo come farlo.

A volte, è come se cadessi dal mondo

Le situazioni che danno origine a questo senso della caduta del mondo sono solitamente legate alla perdita di qualcosa o di qualcuno molto importante per uno. Un esempio classico è la perdita di lavoro, soprattutto se non ci sono buone prospettive per ottenere un altro che è equivalente o colmare tale lacuna.

Questa perdita può essere l'inizio di un grande disagio, in cui una persona può passare attraverso fasi di rabbia, angoscia e persino disperazione.. Se la situazione non viene risolta correttamente, l'insicurezza e il pessimismo iniziano a guadagnare terreno. E quando meno te ne rendi conto, puoi sviluppare comportamenti autodistruttivi.

Lo stesso accade di fronte a una pausa d'amore o alla morte di qualcuno che ami molto. La sensazione è molto simile. Ti senti fuori dal mondo perché, in effetti, il tuo mondo com'era, non esiste più. E se il tuo mondo non esiste, è come se non avessi un posto per te da nessuna parte.

Il marasma di essere lì, senza essere

Duelli o crisi irrisolte portano ad una certa alienazione. Ci sono meccanismi inconsci che ti portano a sentirti in colpa. Alla fine, tutti abbiamo una certa idea che quando accadono eventi negativi è perché abbiamo fatto qualcosa di sbagliato o qualcosa di brutto.

Queste situazioni possono anche portarci a percepire che siamo molto più fragili di quanto siamo realmente. Non è raro che in quei casi diminuisca un po ', anzi, la fiducia in noi stessi. Quindi corriamo il rischio di dare un'idea sbagliata di ciò che siamo capaci o non in grado di fare.

La "caduta del mondo" è una palude. Una situazione di perplessità in cui non vogliamo rimanere, ma di cui anche noi non sappiamo uscire. Il mondo non è, e non sarà mai, ciò che era prima. Come riuscire a inventare una nuova vita, a volte dal nulla, per poter continuare?

Inventa nuove strade nel mondo

Nulla ha senso solo nel mondo. Un albero è un albero e tu sei quello che decide se lo vedi come un ostacolo, come un riparo o come qualcosa che ti stupisce e ti attrae. Lo stesso accade con le situazioni più astratte, con le esperienze e con le persone. Sei tu che dai loro il senso che hanno o smettono di avere.

A volte dobbiamo ripartire da zero per continuare a vivere. È una situazione spaventosa, ma può anche essere una grande opportunità per costruire e dare nuovi significati a tutto ciò che costituisce un nuovo mondo. Puoi riempirlo di insicurezza, senso di colpa e paura, ma puoi anche, passo dopo passo, trasformarlo in una realtà che si trova ad un livello più alto di quello che l'ha preceduta..

Come tornare al mondo, dopo che sei caduto? Come fare tutte le cose preziose della vita: con umiltà, perseveranza e determinazione. Abbi fiducia in te. Abbi fiducia nella tua capacità di alzarti e andare avanti. Se sei qui e stai leggendo questo, è perché stai guardando. E se cerchi, troverai.

Lascia parlare il tuo cuore, non le tue paure o il tuo condizionamento. Ascolta le voci della cosa più genuina dentro di te. Alzati e vai. Vai dietro quello che vuoi. Ricorda che un vecchio adagio dice: "Chissà cosa, troverai il come".

La mia stanza, il mio casino, il mio mondo Una scrivania in disordine, una casa disordinata, non è sinonimo di una vita caotica, proprio come un tavolo vuoto non simboleggia una mente vuota. Leggi di più "

Immagini per gentile concessione di Manannán mac Lir, Sprite by the river