Le cose buone vengono a coloro che sanno come aspettare

Pazienza, di nuovo quella parola. Quello che aspetta, si disperde e si confonde. Soprattutto quando ci imbattiamo nell'incertezza di non sapere quando raggiungerà ciò che desideriamo. Non ti stancare di aspettare. La ricompensa ti aspetta per avere pazienza.

Tuttavia, la pazienza è qualcosa di più dell'attesa, è la calma aspettativa, è una specie di pausa nel nostro desiderio. La pazienza non ci intorpidisce, si impone sull'angoscia e ci sveglia.

La pazienza è amara ma i suoi frutti sono dolci

Abbiamo difficoltà a capirlo, ma la pazienza non sta portando e trattenendo finché non possiamo più ed esplodiamo. È un'arte, un'arte che è responsabile di liberarci da inutili oneri emotivi per mantenere il nostro stato di pace.

Se sei paziente in un momento di rabbia, sfuggirai cento giorni di tristezza

Le filosofie orientali parlano del dono della pazienza come se fosse una forza che la nostra mente usa per dire al resto del corpo che tutto verrà. Ed è quello le cose più belle del mondo richiedono la pazienza di coprirsi con un alone di entusiasmo ed entusiasmo. Un amore complicato, una persona inaccessibile, una preparazione fisica, un'opposizione; In breve, qualsiasi obiettivo e qualsiasi risultato che consideriamo.

Quando aspetti e non disperati trovi l'inaspettato

frequentemente, crediamo che la vita ci dica "no", quando in realtà ci sta solo dicendo "devi aspettare". Diventiamo impazienti e, di conseguenza, il nostro nervosismo ci fa sbagliare. A volte sentiamo di stancarci, che i nostri amici, i nostri partner o le nostre aspettative ci esasperavano, che nulla viene da ciò che intendiamo creare e che la vita non è fatta per noi.

Il segreto della pazienza è ricordare che il dolore è temporaneo e la ricompensa è eterna.

Colui che persiste, vince. Tuttavia, a giudicare dall'interesse che mettiamo nel coltivare e lavorare questo dono, la pazienza è una regina detronizzata. Ci viene insegnato ad essere il primo in tutto, a conquistare quelli che ci sono accanto, a correre ... E basta.

Se prendi le cose con pazienza, non ne vale la pena, ti lasciano fuori dal gioco. Tuttavia, la verità è questa qualsiasi successo richiede tempo e pazienza, e quelli sono gli unici strumenti che ci garantiscono di ottenere una destrezza.

Lavora con pazienza per conoscere te stesso

I grandi saggi sono persone calme, pazienti e sicure di sé. Questo ci dà l'idea che essere pazienti e saper aspettare ci aiuterà a contemplare il mondo con maggiore comprensione e buon senso.

"Capire se stessi richiede pazienza, tolleranza nella realizzazione; il Sé è un libro di molti capitoli che non possono essere letti in un solo giorno. Tuttavia, quando inizi a leggerlo, dovresti leggere ogni parola, ogni frase e ogni paragrafo, perché in essi ci sono indicazioni del tutto. L'inizio è di per sé la fine. Se riesci a leggere, puoi trovare la saggezza suprema. "

-Jiddu Krishnamurti-

Quando non lavoriamo sul dono della pazienza, ci comportiamo in modo impulsivo e sconsiderato, creando o aggravando i nostri problemi e lasciando sfuggire una moltitudine di opportunità. effettivamente, per coltivare la tua pazienza hai bisogno di poco, ma, soprattutto, sono le chiavi che hai a portata di mano. Te lo diremo brevemente ...

1. Respira

Respirare profondamente è sempre una buona risorsa, perché ci aiuta a riflettere. Quando prendiamo qualche secondo per respirare, stiamo, in qualche modo, offrendo una pausa al nostro dialogo interno.

2. Scopri perché sei così di fretta

Rifletti sulle ragioni che ti stanno rendendo impaziente. Se esageri, riorganizza le tue priorità. Pensarci e persino scriverlo ti aiuterà a calmarti.

3. Identifica ciò che di solito genera impazienza

Possono essere altre persone, situazioni stressanti o te stesso. Tuttavia, il semplice fatto di essere consapevoli di questo contribuirà a ridurre l'ansia.

4. La tua pazienza è utile o è giustificata?

Rispondere onestamente a questa domanda incoraggerà la calma. Cerca i modelli e considera senza paura la possibilità di lasciar andare quello che non ti sta facendo bene.

5. Prenditi il ​​tuo tempo e aspettati l'inaspettato

Devi capire che possiamo fare migliaia di piani ma le cose non vanno sempre come vorremmo. Accetta che la vita ruota e ci dà centinaia di giri per finire dove vogliamo. Sii realistico nelle tue aspettative e capisci gli altri.

6. Non aver paura di cambiare e non dimenticare di provare

La pratica rende perfetti. Sviluppare pazienza significa abbandonare le cattive abitudini con le quali viviamo da molto tempo. Quindi, come ogni apprendimento, coltivare la capacità di sapere come aspettare richiede moderazione.

Il valore incalcolabile della pazienza È un'autentica scienza e allo stesso tempo un grande tesoro, la chiave dell'empatia e un requisito indispensabile per la comprensione e, inoltre, è un dono meraviglioso. Vi diciamo i suoi vantaggi e come farlo. Leggi di più "