La vita è più che respirare

La vita è più che respirare / benessere

Ogni giorno ci concentriamo sui nostri compiti di routine, sul movimento, sulla respirazione e poco altro, senza renderci conto che abbiamo perso la capacità di sognare, di illuderci, di goderci ogni momento. La vita è più della routine, dormire, mangiare e lavorare.

Distinguiamo i nostri momenti di svago, i nostri momenti di lavoro, ma la vita è tutto, non possiamo limitarla o corralcarla in pochi giorni di vacanza. Tutto il nostro tempo è vita. Se non ti stai godendo ogni secondo ti mancano molte cose.

"Sappiamo cosa siamo. Ma non sappiamo ancora cosa possiamo diventare. "

-William Shakespeare-

Impara a sognare

La vita è qualcosa di più, è sognare in ogni momento di avvicinarsi a ciò che abbiamo voluto da quando eravamo bambini. Ti ricordi di cosa hai sognato da bambino? Pensa a cosa avevi tanto desiderato, a cosa eri più entusiasta, magari sognavi di essere un pilota, di essere un pittore, di scrivere storie. Cosa ti ha impedito di realizzare i tuoi sogni?

Molte volte smettiamo di sognare di realizzare i sogni o i desideri degli altri, di seguire una vita che non è veramente nostra e di abbandonare ciò che vogliamo con tutto il nostro cuore. Si tratta di ri-sognare, ricordando ciò che ci fa battere forte il cuore o che un sorriso è disegnato nella nostra bocca.

"Il segreto dell'esistenza umana non è solo quello di vivere, ma anche di sapere a cosa serve la vita"

-Fëdor Dostoevskij-

Goditi ogni momento

Molte volte siamo con altre persone e ci distraggiamo pensando alle nostre preoccupazioni, lasciando da parte molte cose: come quella persona ti guarda, cosa ti sta dicendo, come sente l'odore in quel momento, come sa cosa bevi, di che colore ha il cielo ...

Metti da parte il tuo cellulare, le tue preoccupazioni e ascolta, senti, senti la vita, nella sua immensa pienezza e bellezza, con tutti i suoi odori, i suoi colori, le sue persone. Sorridi, ogni momento, anche se ti senti male, quel sorriso ti consolerà.

La vita è recitazione

La vita è agire, non è starsene a casa ad aspettare che le cose accadano, è muoversi, è fare tutto il possibile per combattere per i nostri sogni, per quello che vogliamo. Non importa se perdiamo, se falliamo, otterremo sempre un apprendistato.

Se vuoi dedicarti a dipingere quadri, dipingere, andare a un corso di pittura, interagire con pittori, visitare musei e mostre, fare tutto il possibile per goderti le tue abilità. Pensa a cosa sei bravo, a cosa ti appassiona e muovi.

La vita è sentimento

La vita è sentire, piangere, ridere, abbracciare, accarezzare. Sta lasciando che i sentimenti ci inondino e li facciano uscire. A volte siamo stati abituati a nascondere ciò che sentiamo, a essere impassibili quando vogliamo piangere, a limitare le nostre manifestazioni di affetto. Ma è ora di imparare quanto sia gratificante lasciare andare i nostri sentimenti.

Hai il coraggio di abbracciare, baciare ?, Cosa ti impedisce? Non c'è niente di più bello che condividere baci e abbracci, circondare qualcuno con il nostro corpo e dare un abbraccio fortissimo, un abbraccio che non coinvolga la paura, la tristezza o la solitudine.

La vita non deve avere paura

La vita sta superando la paura di vivere, cambiare, innamorarsi di evitare di essere ferito, di lavorare su qualcosa che non ci piace perché abbiamo paura di non trovare un altro lavoro, di tacere su ciò che sentiamo per non deludere le altre persone.

Supera la tua paura, pensa a cosa la maggior parte delle cose che ci spaventano non sono mai accadute o succederanno e se succedono, li affronteremo con tutto il nostro coraggio. Goditi il ​​qui e ora, quello che senti ora e tutte le cose positive che ti circondano.

Ogni giorno alzati con un sorriso, disegna con la bocca una bella curva che mostra la tua gioia, che dimostra che non hai paura, che hai imparato a controllare quella paura ea metterla in tuo favore. Dimostralo alla vita che vuoi davvero viverlo.

"La cosa veramente importante è combattere per vivere, soffrire e goderne, perdere la dignità e osare di nuovo. La vita è meravigliosa se non ne hai paura "

-Charles Chaplin-

Lascia che la vita ti arruffa Lascia che i baci ti invadano, senti la passione degli abbracci, piangi, canta e balla, lascia che la vita ti arruffa. Sperimentalo pienamente. Leggi di più "