Keledén, o la medicina dello spirito

Keledén, o la medicina dello spirito / benessere

La parola Keledén è una traduzione discutibile dell'espressione inglese "F ** k it". Significa qualcosa come "Al mio ... "O"Valgo un fico!". Ha cominciato a diventare popolare dopo la pubblicazione di un libro che aveva lo stesso nome ed è stato scritto da John C. Perkin nel 2013.

Perkin ha fatto di Keledén una filosofia di vita. Non ha una definizione esatta, ma significa qualcosa come smettere di essere preso sul serio quello che prendiamo di solito sul serio, ma questo finisce per costringerci e renderci amari. Come quando prendiamo troppo tempo per scegliere i vestiti che dovremmo indossare con l'intenzione di accontentare chi ci guarda. Ecco quando diciamo "Keledén!" E questo è tutto. Andiamo con ciò che ci sentiamo meglio.

Ovviamente l'espressione si applica anche a tutti i tipi di situazioni. A quell'accumulo di preoccupazioni quotidiane che attraversano il nostro cammino. Anche per i grandi aspetti della vita. Lo stesso John Perkin ha detto un giorno: Keledén! Lasciò il lavoro in una grande compagnia londinese e andò a vivere con il suo compagno in una città italiana, dove continua a perfezionare le idee che gli permettono di vivere senza troppa dissonanza tra ciò che pensa e ciò che fa..

"Quando dici Keledén, ti abbandoni allo scorrere della vita: smetti di fare ciò che non vuoi, finalmente fai ciò che hai sempre desiderato e non ascolti più le persone, ma te stesso".

- John C. Perkin-

La filosofia di Keledén

Il principio di base di Keledén è quello di de-enfatizzare le cose. John Perkin dice che tutto ciò che prendiamo molto sul serio diventa pesante e travolgente. Al contrario, quando smettiamo di vederlo come qualcosa di importante, diventa più leggero, quindi non dobbiamo fare tanta forza per controllarlo. Inoltre, questo è ciò che ci permette, di volta in volta, di amare la sensazione di libertà.

Ciò che conta per noi troppo spesso finisce per essere un po 'schiavizzato. Questo è ciò che dà origine a sentimenti di angoscia e preoccupazione. Quando lasciamo emergere quelle emozioni, il nostro stato mentale, la nostra freschezza e vitalità sono rovinati. In un modo o nell'altro, Keledén coincide con la filosofia Zen del distacco.

Il Keledén è una specie di mantra, che cerca di evocare tre dei grandi mali moderni: tensione, ansia e necessità di controllo. I primi due, tensione e ansia, nato dall'ultimo: quel profondo desiderio di controllare tutto. Poiché ciò è impossibile, siamo lasciati soli nel desiderio frustrato, ma anche accompagnati dallo stress.

Una scommessa per l'anarchia

Keledén è anche definito come un impegno per l'anarchia. Questo non dovrebbe essere visto come caos e disordine, ma semplicemente come una rinuncia alle norme immutabili, agli obiettivi a tutti i costi e persino al buon senso. Tutto questo, norme, grandi obiettivi e buon senso, spesso non fanno altro che diventare una catena soffocante.

La filosofia di Keledén è, d'altra parte, un piccolo hippie. Chiama la spontaneità. Non essere circondato dalle norme, dalle convenienze o dalle logiche prevalenti. È una rottura con le convenzioni, con quelle "deve essere" che in innumerevoli opportunità ci vengono imposte dall'esterno. Molte volte siamo ciò che dovremmo essere e non ciò che vogliamo essere.

L'anarchia non è disordine, né eccesso, ma libertà. Anche freschezza e spontaneità. Per renderci conto che abbiamo sempre una scelta, in tutto ciò che facciamo nel nostro giorno per giorno. Dal più piccolo al più grande. E che l'opzione migliore è sempre quella guidata dal cuore, per quello che vogliamo veramente fare.

Senso eccessivo e noia

La noia è uno di quei grandi mali del nostro tempo. Tanto che le persone pagano qualsiasi cosa e fanno tutto il necessario per allontanarsi dalla realtà quotidiana. Molti vogliono solo fuggire da quella vita quotidiana, ma non riescono a trovare un modo per farlo. Questo è il motivo per cui semplicemente "resistono" e sfuggono ogni volta che possono. Dedicando ore e ore all'acquisto, perdendo tempo sui social network o diventando intossicati dalla televisione.

Quando la vita è molto squadrata, ciò che inizia ad invaderci è la sensazione che nulla abbia senso. Tuttavia, ciò che accade è esattamente l'opposto. Tutto ha già tanto senso, che non c'è posto per la novità, né per la magia, né per quella libertà che ci dà l'essere spontaneo. Tutto è al suo posto e questo finisce per diventare molto noioso.

Keledén è un grido che richiede novità. Non ci sono notizie, se non ci sono cambiamenti. Alla fine, si tratta di liberarsi dalla schiavitù e lasciarci fare e fare qualcosa di nuovo. Fai una pausa con quella persona condizionata che a volte diventiamo. Non rispettare il ragionamento utilitaristico e asfissiante per lasciare che il cuore prenda il timone e ci porti dove vuoi.

Lascia che il flusso, l'arte di non andare contro corrente, fluisca, è l'arte di non andare contro corrente. Vuoi sapere di cosa si tratta e come farlo? Qui ti diciamo Leggi di più "