Ci sono momenti in cui la solitudine è il prezzo della libertà

Si dice spesso che è meglio solo che mal accompagnato e che una solitudine dignitosa è meglio che cercare di mantenere un amore NO dalla nostra parte. Con "amore" ci riferiamo a quelle coppie che si nutrono solo sulle insoddisfazioni e le sensazioni negative che assumiamo la libertà emotiva dei suoi membri.

È normale che a un certo punto della nostra vita cadiamo in queste brutte relazioni, sin dalla prima infanzia impariamo che la coppia ideale deve essere quella di "Non posso vivere senza di te", "Senza di te la mia vita non avrebbe senso", "se mi manchi, sto morendo", ecc..

Se analizziamo queste frasi ci rendiamo conto che scatenano un'escalation di pressioni e delle richieste sull'altra persona e sulla relazione stessa che possono venire ad assoggettarci e ridurre il nostro io interiore.

Pertanto, quando arriviamo ad affrontare una relazione folle, dobbiamo imparare di nuovo qualcosa su cui dovremmo essere molto chiari: l'unica persona che dobbiamo vivere è noi stessi. Né più né meno, questo è abbastanza semplice. Non c'è amore senza l'amor proprio.

L'amore della tua vita è te stesso. Quando capirai?

L'amore non implora, l'amore non prega, l'amore non implora, l'amore non piange troppo.

L'amore è una condizione salutare, l'amore è una condizione positiva, l'amore è un'abilità. L'amore è un'ambizione di molti ma un privilegio di pochi.

La paura di essere soli ci lega a cattive relazioni

In linea di principio, la paura di essere soli nella vita è qualcosa di adattivo, positivo e sano. Tuttavia, come in tutto, ci sono alcuni limiti che non dovrebbero essere superati. In particolare quello di sottomettersi al dolore e sopportare ogni tipo di sofferenza per evitare la separazione.

Come conseguenza dell'istruzione ricevuta e delle esperienze vissute, Molte persone sentono grande disperazione all'idea di sentirsi soli nel mondo, che li spinge a farsi coinvolgere in relazioni disfunzionali.

C'è un testo di María Teresa de Calcuta che parla di questo, ed è davvero travolgente.

"Ci sono persone che hanno un partner, ma si sentono così sola e vuota come se non tuvieran.Hay aspettano che gli altri scelgono di camminare accanto a qualcuno di sbagliato e l'egoismo, non consentono che qualcuno si allontana anche sapendo che non ti fa felice.

Ci sono persone che sostengono già matrimoni o corteggiamenti, per il semplice fatto di pensare che essere soli sia difficile e inaccettabile. Ci sono persone che decidono di prendere il secondo posto cercando di raggiungere il primo, ma quel viaggio è duro, scomodo e ci riempie di dolore e abbandono.

Ma ci sono altre persone che sono sole e vivono e splendono e si danno alla vita nel modo migliore. Le persone che non escono, al contrario, ogni giorno si accendono sempre di più. Persone che imparano a godersi la solitudine perché li aiuta ad avvicinarsi a se stessi, a crescere e a rafforzare il proprio interno.

Queste persone sono quelle che un giorno non conoscono il momento esatto o perché sono accanto a chi li ama con il vero amore e si innamora in modo meraviglioso ".

È la società che ci insegna a odiare la solitudine

È comune vedere offerte 2 × 1 a cene, crociere o cocktail. Per quanto non è strano che abbiamo l'idea preconcetta che dovremmo avere compagnia essere una persona completa e godersi la vita.

Quindi ci sono poche persone che non si aspettano che gli altri cancellino dalla loro mente emotiva la sensazione di solitudine. Tendiamo a non sentirci in grado di prenderci cura di noi stessi, quindi La conseguenza più diretta di quel pensiero è la necessità di cercare qualcuno che ci protegga.

Tendiamo ad associare il fatto di non avere un partner con isolamento affettivo e sociale, quando in realtà non avere un partner non è sinonimo di solitudine o non avere possibilità di avere un contatto umano significativo.

Superare la paura della solitudine

Non esiste una formula magica che ci aiuti a superare la paura di essere soli, ma il modo migliore per terminarlo è iniziando a essere, rischiando di sentire, di conoscersi e di camminare senza aiuto.

Se abbiamo un partner o no, trovarci e goderci la nostra compagnia è essenziale per il nostro benessere. Il resto può o non può valorizzarlo, è accessorio.

Così, come disse Maurice Maeterlinck, "il silenzio interiore è il sole che matura i frutti dell'anima". In altre parole, trovare la compagnia in se stessi e innamorarsi del sé interiore è un grande auto-aiuto. Dopodiché, qualsiasi cosa, saremo emotivamente addestrati per sintonizzarci con gli altri, se vogliamo.

anche è possibile che non vogliamo innamorarci di nessuno e che, quindi, vogliamo essere soli per conoscerci di più o per vivere esperienze che altrimenti non potremmo. Questa decisione che sembra così facile da valutare non è per il comune di noi, perché sembra che nei nostri schemi sia essenziale avere un partner.

Sii come potrebbe, innamorarsi degli altri, prima dobbiamo farlo dal nostro concetto di sé, che ci porterà a raggiungere l'equilibrio interiore nella solitudine, un grande compagno di viaggio di cui tutti dovremmo parlare durante il nostro viaggio di vita.

Pochissime persone trovano l'azienda con se stesse, non tutti sanno come godersi la propria compagnia. Ma non sempre hai bisogno che gli altri si sentano felici. La paura della solitudine a volte è irrazionale Leggi di più "