La sfida di ricominciare

Durante le nostre vite ci troviamo in situazioni o momenti che ci costringono a mettere in discussione il percorso che seguiamo. A volte abbiamo solo un'opzione: ricomincia.

Può essere che una relazione a lungo termine sia finita, che i tuoi figli siano cresciuti e non siano con te tutto il tempo o che tu debba semplicemente riscoprire il tuo percorso nella vita.

Ecco quando arrivano i dubbi: cosa dovrei fare? Come ricominciare? Quali sono i passi da seguire?

Sebbene la risposta a queste domande dipenda dalla tua particolare situazione, Adottare un approccio positivo farà sempre andare il vento.

Sebbene sembri molto facile da dire, è probabilmente uno dei passaggi più complicati dal momento che non è insolito per te imbattersi in momenti e persone che ti ricordano che hai fallito e prova a seminare disillusione in te stesso..

La negatività ti ferisce e ti impedisce di vivere davvero. Non importa se è stata una possibilità, un'altra persona o te stesso che ti ha fatto cadere la volta precedente, è tempo di andare avanti e non stare in piedi.

L'opposto distruggerà aspetti positivi della tua vita che sono sopravvissuti al fallimento precedente. Le perdite da un errore possono sempre essere maggiori di quelle attuali. Quindi, un altro dei tuoi primi passi dovrebbe essere quello di provare a rendere questo danno il più basso possibile.

Un altro dei tuoi primi passi deve essere quello di cercare di ottenere supporto. Anche se molte persone ti stanno aspettando per ricevere il conto per aver lasciato cadere uno, due, tre ... x volte certo ci sono altri che saranno felici di darti ancora il loro sostegno, che non se ne andranno come non hai fatto.

Non lasciare che la diffidenza che le persone che hanno ritirato il tuo sostegno seminare ti impedisca di aiutare le persone che sono ancora disposte ad offrirlo. Ricorda che solo pochi posti sono raggiunti e se arrivi di solito è più tardi e con un percorso peggiore.

 

Trova uno scopo e lascia andare ciò che non ti serve

Anche se non ci credi al momento, abbiamo tutti uno scopo nella vita. Trovare il tuo è uno dei passi più importanti da ricominciare.

Smetti di pensare a ciò che non hai più e cerca qualcosa di nuovo di cui sei appassionato, con cui ti senti soddisfatto e che ti piace. Sollevare l'ancora e non cercare di andare avanti tirandolo.

Puoi pensare nei primi giorni che non c'è nient'altro per te nella vita e va bene, fa parte del processo. Ciò che non dovresti permettere a te stesso è rimanere a lungo in quella posizione, solo per il duello.

Per avere una vita pacifica e felice a volte dovrai affrontare alcune caratteristiche della tua personalità. Ad esempio, se sei una persona che nutre rancore, dovresti imparare a diminuire questa caratteristica o diventerai un ostacolo insormontabile. Ricorda che ricomincia e devono essere apportate alcune modifiche necessarie in te.

Usa uno specchio che ti dice la verità. Non uno che è compiacente e ti dice cosa vuoi sentire.

Cerca nuove emozioni e sorprese

Uno dei modi migliori per guadagnare slancio è iniziare Fai piccole cose nuove e hai la sensazione che stiano andando bene e ti porti, allo stesso tempo, all'obiettivo che vuoi..

Se vuoi ottenere risultati diversi non fare le cose nello stesso modo

So che è il modo facile, forse in cui ti senti al sicuro, ma non dimenticare che è anche quello che ti ha affondato. A volte non è sufficiente con alcuni piccoli aggiustamenti e il cambiamento deve essere radicale.

Non mettere strisce dove devi operare

Se non lo fai ora, dovrai farlo più tardi e l'operazione sarà ancora più radicale e con una ripresa peggiore. Non farti sorvolare sulla pigrizia o su quella paura del rischio, rafforzata dal fallimento precedente, farti stringere la mano quando affronti i cambiamenti che capisci internamente come necessario.

Non ti senti solo ad aspettare per vedere cosa succede o quali sorprese ti riserva la vita, cercare quelle nuove opportunità e imporre nuovi obiettivi. Cerca di raggiungere un obiettivo ogni giorno, usa un piccolo taccuino in cui all'inizio della giornata noti dove vuoi raggiungere la fine.

Un grande obiettivo, che richiede molto impegno e dedizione, non è il massimo per questi momenti

Hai bisogno di motivazione, per riprendere la sensazione di controllo, sentire che la corrente è tornata a tuo favore prima di lanciarti in mare aperto. Quindi, stabilisci piccoli obiettivi grazie ai quali puoi ottenere la ricompensa di averli fatti in un breve lasso di tempo.