Riconoscimento, la chiave della dignità e dell'autostima

Abbiamo tutti bisogno di riconoscimento. Prima di noi per convalidare noi stessi nelle nostre capacità, immagine e valore. Inoltre, il riconoscimento è anche quel pilastro con cui stabilire le basi dell'autostima nei bambini, l'impulso che il dipendente ha bisogno nel suo lavoro e il legame che costruirà una solida relazione tra la coppia, lì dove sappiamo amato, apprezzato, apprezzato ...

Il concetto di riconoscimento, per quanto possa sembrare curioso, a volte porta a qualche incomprensione. Alcune persone lo vedono come una dimensione negativa, perché le persone che cercano continuamente quel rinforzo positivo dagli altri non sono in grado di mantenere un'adeguata indipendenza emotiva. Sono, agli occhi di molti, personalità che costruiscono la loro autostima basandosi sulle risposte offerte dagli altri.

"Non disprezzare nessuno; sfumature di un atomo ".

-Pitagora di Samo-

Bene, bisogna dire che la chiave di tutto questo è in bilico. Perché se c'è qualcosa che non possiamo escludere, è la grande rilevanza che il riconoscimento ha nel nostro tessuto relazionale, sociale ed emotivo. È di più, se ricordiamo la piramide dei bisogni di Maslow, vedremo che il riconoscimento occupa un posto di rilievo. È a questo punto della gerarchia che è contenuta questa sottile armonia tra l'auto-riconoscimento e la capacità di sentirsi competenti con noi stessi, con l'importanza che anche gli altri apprezzino ciò che siamo e facciamo..

Riconoscimento, una forma di dignità personale e sociale

L'essere umano vive in una dualità costante. A tutti piace sentirsi presenti in un ambiente, ma allo stesso tempo, ci piace anche essere assenti, sentirsi liberi, indipendenti e talvolta separati dai nostri scenari quotidiani. Adesso bene, qualcosa che nessuno può piacere è essere invisibile. Essendo quella figura che nessuno vede o apprezza, ciò non viene preso in considerazione.

Questo è ben noto al bambino che vive nelle ultime file della classe, in un angolo del cortile senza nessuno con cui parlare, con chiunque possa godersi un'infanzia ricca e colorata. L'adolescente sa che nessuno apprezza ma tutti sanzionano. E la persona che non si sente apprezzata dalla coppia, che vive nel magazzino della più profonda solitudine e confusione emotiva, lo sa bene. Il riconoscimento è un tendine psichico che ci convalida con i nostri gruppi di riferimento e, a sua volta, ci qualifica come persone.

Perché riconoscere qualcuno lo rende visibile. È dare presenza, permettere "essere", "essere" e creare se stessi nella libertà. È di apprezzare qualcuno per quello che è dandogli un affetto che stimola la crescita personale, ma che non limita o invalida. Il riconoscimento genera auto-accettazione in modo che, in qualche modo, possiamo anche rafforzare ulteriormente il muscolo della nostra autostima.

D'altra parte, un aspetto che non possiamo dimenticare dell'autostima è che in quella percezione autovalutativa viene incluso anche il modo in cui crediamo che gli altri ci vedano. Una cosa non può essere separata dall'altra. Siamo esseri sociali e ciò che gli altri ci dicono o pensano a noi ci influenzerà in un modo o nell'altro.

Il riconoscimento è importante, ma non possiamo dipendere esclusivamente da esso

Siamo consapevoli che poche cose possono essere più dolorose del rifiuto. Sperimentare l'abbandono o il disprezzo all'interno del nostro gruppo sociale di riferimento attiva i nostri allarmi e il pulsante di panico. Poiché la solitudine non è scelta, l'isolamento causato da collegamenti malsani, negativi o disattenti, genera sofferenza. Ora, come abbiamo indicato all'inizio, le persone devono riconciliare il riconoscimento che noi stessi forniamo con quello che riceviamo dagli altri.

Concentrare il nostro stile di vita basato esclusivamente su rinforzi positivi esterni genera dipendenza e disagio. Pertanto, è importante ricordare un aspetto semplice. La qualità con cui ci riconosciamo influenzerà a sua volta il modo in cui gli altri ci valutano. Diamo alcuni esempi. Il dipendente che si fida delle proprie capacità, che si sente abile e sicuro creerà un impatto positivo nel proprio ambiente di lavoro. Le tue prestazioni saranno buone e, in media, altri riconosceranno i tuoi sforzi.

Un altro esempio La persona che si stima, che si sente realizzato, libero e autonomo costruisce relazioni affettive molto più forti. Questo carattere maturo e sicuro risveglia anche il riconoscimento e l'ammirazione, ma mai la dipendenza reciproca. Non è necessario alcun rinforzo costante, né la nostra felicità dipenderà esclusivamente dal fatto che oggi riceviamo o meno questo riconoscimento positivo. C'è un perfetto equilibrio tra ciò che diamo a noi stessi e ciò che gli altri ci offrono dalla più assoluta sincerità, dall'affetto più autentico.

Per concludere, al momento non possiamo ignorare questo concetto. Il riconoscimento è il fondamento di ogni società per una ragione molto semplice: favorisce l'inclusione. Rende il presente invisibile indipendentemente da età, condizione, etnia o carattere. Sapere come riconoscere è anche saperlo con intelligenza, perché chi pratica il riconoscimento più sano è in grado di convalidare l'altro per quello che è e non per quello che si vorrebbe che fosse.

Impariamo quindi a riconoscerci, a rendere visibili le persone e i bisogni attraverso l'affetto, la disponibilità e l'umiltà.

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