Il potere della musica

"Conosco un sacco di persone, me compreso, che non sarebbero sopravvissute senza la musica. Sono quasi morto e la musica mi ha aiutato a sopravvivere. È incredibilmente potente e dobbiamo stare attenti a non essere usato male. "

(Stefan Koelsh)

Questo articolo è stato ispirato da un fado portoghese; Mentre lo ascoltavo, sentivo che la mia anima si riempiva in modo potente, così pensai di dover scrivere un articolo su musica.... quello che riempie tanti momenti della nostra vita, quello che adorna tante occasioni speciali ... perché Quanti ricordi sono associati con una melodia o una canzone?

La musica, come i profumi, hanno il potere di spostarci nel passato, per tornare a vivere con nostalgia la prima volta che ci innamoriamo, ricordiamo che nostra madre fa le faccende di casa ascoltando quelle canzoni o i nostri vecchi amici, ballando ridendo in quel vecchio bar che non esiste più.

E la musica è capace di farci nostalgici, felici, tristi, malinconici.... avete il potere di evocare emozioni.

La musica ha così tanto potere, che quando ascolto il fado mi immagino in Portogallo camminare per le sue strade, divertirmi con gli amici, con i quali condivido esperienze e confidenze, e provo una specie di malinconia e felicità che non riesco a spiegare con le parole, si sentono solo con il cuore.

Musica e cervello

Stefan Koelsh è un musicista, sociologo, neurobiologo, dottore in neuroscienza e professore di psicologia musicale presso la Libera Università di Berlino, e Ha concentrato tutti i suoi studi per capire l'effetto e il potere della musica sul nostro cervello.

Secondo il dottore, attraverso le risonanze magnetiche possiamo vedere come la musica modifica profondamente il nostro cervello.

Ma quali sono le conclusioni più interessanti di Stefan sulla musica e il nostro cervello? Lo riassumiamo in alcuni suggerimenti:

-La musica triste può renderci depressi. Anche se ci mettono musica che non ci piace per niente, ha il potere di tirar fuori il peggio di noi, oltre ad essere abituato a torturare e manipolare le persone..

Uno dei suoi studenti è andato in Africa per fare un'indagine. Andò a visitare persone che non avevano mai ascoltato la musica e che diede loro una musica triste e felice per risvegliare la paura ei loro volti riflettevano chiaramente tutte le emozioni che evocavano le diverse melodie.

-La musica e la lingua condividono la stessa rete, specialmente nei bambini, il cervello non distingue tra musica e lingua. Ecco perché è molto importante che sia i bambini che i bambini ascoltino la musica. Con la musica, i bambini imparano i processi linguistici più velocemente, ascoltano le abilità e hanno meno problemi di dislessia.

-Le persone che hanno la depressione e cantano e giocano insieme, migliorano. Anche se su questo punto, il professore chiarisce che non hanno ancora conclusioni scientifiche.

-La musica aiuta le persone con malattie di Parkinson e autoimmuni.

-La musica può Accelerare il cuore, causare palpitazioni, dilatare le pupille, alterare la digestione, fai sudare le tue mani ... è che tutti gli organi, gli ormoni e il sistema immunitario reagiscono con la musica.

-Secondo varie indagini, la musica ha effetti rigenerativi a livello biologico.

Ho sempre creduto così tanto nel potere della musica, ora non te lo dico nemmeno. Lascio una lista di canzoni, per svegliare le endorfine, le onde alfa e tutto il necessario per renderti più felice.

Jamiroquai- Insanity https://www.youtube.com/watch?v=4JkIs37a2JE

Blu Enya-Caraibico https://www.youtube.com/watch?v=Y1L8uRApYeQ

Amy Winhouse-Valerie https://www.youtube.com/watch?v=OICEc_f88iE

Tracy Chapman- Dammi una ragione https://www.youtube.com/watch?v=2DjTDC9RQlg

Compay 2-Chan Chan https://www.youtube.com/watch?v=P2dFLlaEaIU

Terence Trent D'Arby-Dance piccolo sorella https://www.youtube.com/watch?v=FcUmIRw0N5w

Terence Trent D'Arby- Firma il tuo nome https://www.youtube.com/watch?v=DxQsTEAiB0o

Come evidentemente ognuno ha i suoi gusti ... Quali canzoni ti piacciono??