La mappa delle emozioni umane

I ricercatori dell'Università di Aalto in Finlandia hanno sviluppato uno studio interessante sulle emozioni umane, questo rivela una formulazione interessante che in un certo senso, tutti noi abbiamo intuito.

Chi non ha mai provato quella sensazione di rabbia installata nel nostro stomaco come un nodo doloroso? O quella paura che fa battere il cuore fino a quando non ci sentiamo senza fiato??  

La cosa interessante senza dubbio è saperlo ogni sentimento, ogni emozione, sembra avere una correlazione biologica, cioè, una parte situata nel nostro corpo: invidia, tristezza, rabbia, amore, ansia ... Vediamolo.

Il corpo e le emozioni

Tutti abbiamo detto di sentirlo una volta: farfalle nello stomaco, con il cuore spezzato, stai freddo...  sono espressioni popolari che in un certo modo stabiliscono un'associazione tra stati mentali e sensazioni corporee.

Secondo gli scienziati le emozioni hanno lo scopo di aiutarci ad affrontare determinate situazioni nel nostro ambiente. Ad esempio, di fronte alla delusione, alla delusione o alla perdita, il nostro cervello rilascerà una serie di neurotrasmettitori che trasmetteranno la nota sensazione di tristezza ...

Questa sensazione è qualcosa che ci costringerà a stare un po 'in disparte cercare il raccoglimento in noi stessi e valutare il motivo per cui è successo e ottenere strategie di coping e coping.

Le sensazioni, a loro volta, hanno correlazione nel nostro corpo, aggiustando quell'unione tra il corpo e la mente preparandoci a essere in grado di reagire.D'altra parte, l'ansia agita i nostri organi, accelera il nostro cuore, ci prepara in sostanza per il movimento e per cercare risposta.

L'attrazione o anche l'amore, offriamo un senso di benessere fisico che il cervello giudica piacevole, è qualcosa di benefico e quindi il corpo sta bene.

Scienziati dell'Università Aalto di Finlandia, hanno scoperto che le sensazioni più comuni dell'essere umano: rabbia, tristezza, felicità, paura ... ecc., tendono a scatenare le più forti sensazioni corporee. 

Sappiamo tutti: quel dolore o pressione al petto, rigidità muscolare, stomaco vuoto ... Inoltre, lo sottolineano questi correlati fisici sono universali in tutte le culture, anche in Asia, che di solito si pensa sia più fredda o diversa al momento di provare emozioni.

Le stesse emozioni, espressioni diverse

C'è una cosa che è chiara: tutti noi proviamo emozioni allo stesso modo, ma le esprimiamo in modo diverso. Entra in gioco i modelli di personalità di ciascuno e le differenze culturali. Ma sentiamo tutti la delusione negli stessi organi e la felicità disturba anche il nostro cuore.

Gli studi condotti da questo team di scienziati si basano sull'analisi di oltre 700 persone che erano dedicati a sottolineare quelle parti del corpo che si sentivano più intense quando si trattava di provare un'emozione.

I risultati hanno dimostrato che avevano tutti indicato le stesse aree, e li avevano identificati con certi colori, possiamo vederli nell'illustrazione di questo articolo: rabbia, paura, disgusto, felicità, tristezza, sorpresa, neutralità, ansia, amore, depressione, disprezzo, orgoglio, vergogna e invidia.

È sorprendente che le emozioni come la felicità e l'amore irradino tutto il corpo, mentre l'invidia, ad esempio, colpisce una parte molto specifica, molto meno generale.

Sii come potrebbe, la mappa delle emozioni arriva a illustrare qualcosa che sicuramente già sapevamo. Anche se a volte crediamo che gli esseri umani siano infinitamente complessi e indecifrabili, sappiamo tutti cos'è la delusione e come si prova la gioia ...

Le emozioni positive ci arricchiscono e le emozioni negative ci causano danni e potrebbe anche essere la fonte di malattie. Forse, ciò che questi studi ci insegnano è che, indipendentemente dal sesso o dalla cultura, condividiamo tutti la stessa mappa emotiva.

Il prossimo passo è tenerne conto per capire che le nostre azioni possono rendere felici o infelici gli altri, sviluppando così la comprensione con le emozioni degli altri e implementando questa conoscenza nella nostra mappa emotiva.

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