Anche l'eccesso di ottimismo è negativo

Anche l'eccesso di ottimismo è negativo / benessere

L'ottimismo è positivo, purché non si trasformi in un ottimismo tossico. Non è la prima volta che portiamo qualcosa che è positivo all'estremo in modo che diventi negativo. Quindi è con l'eccesso di ottimismo. Quando smettiamo di vedere la realtà e diamo già per scontato tutto ciò che vogliamo ottenere, l'ottimismo ha cessato di essere benefico per noi.

Essere ottimisti riguardo a un sogno, come ottenere il lavoro che vuoi, per finire la carriera che stai facendo o qualsiasi altro obiettivo tu abbia in mente, ti permetteranno di avere abbastanza fede per raggiungerlo. Ma, c'è un punto che questa forza motivante ci spinge verso il precipizio e questo è esattamente ciò di cui tratta questo articolo..

"L'ottimismo è la fede che guida ogni risultato. Nulla può essere raggiunto senza speranza e fiducia ".

-Helen Keller-

Se ti immergi in un ottimismo tossico, assumerai che, qualunque esso sia, otterrai ciò che hai proposto.. Non dimenticare che la conoscenza dei tuoi limiti non smette di essere una virtù e che spesso, prima di prendere in considerazione determinati obiettivi, è bene che tu lavori su di loro. L'illusione spinge, ma non lo fa.

Le conseguenze dell'eccessivo ottimismo

L'eccessivo ottimismo può essere uno dei principali ostacoli al raggiungimento dei tuoi obiettivi. Stiamo per mettere il caso estremo di una persona che ha il cancro, che pensa che sarà guarita. Probabilmente ci sono buone probabilità che sia così, ma per questo devi avere una disciplina nelle tue abitudini che ti possa rilassare se pensi di aver raggiunto l'obiettivo prima di averlo fatto..

L'ottimismo tossico può avere gravi conseguenze che raccogliamo in modo schematico di seguito:

  • Le tue aspettative sono irreali: sappiamo che i sogni, i sogni sono, è per questo che è importante guardare i nostri piedi e fare un passo sicuro in modo che i nostri passi giungano a buon fine. Nutrire le tue aspettative irreali non ti renderà felice perché, anche se rifiuti di accettarlo, la realtà apparirà prima o poi e sarai costretta a vederlo. Mentre sei diventato frustrato e poi forse è troppo tardi per raggiungere altri obiettivi che potresti.
  • Menti: ti barbi costantemente credendo che tutto stia andando bene, che non ci siano difficoltà, che i problemi siano risolti facilmente. Mentire a noi stessi può funzionare per un periodo di tempo, ma non a lungo termine e non sempre.
  • Vedrai solo ciò che desideri: un eccesso di ottimismo equivale a mettere alcuni occhiali con cui possiamo vedere solo quello che abbiamo davanti, ma non quello che abbiamo sui lati. Vediamo solo ciò che vogliamo e questo ci impedirà di essere consapevoli degli errori.
  • Non ci sono alternative: quando prevedi di raggiungere un determinato obiettivo, è bene che tu abbia un piano A e che tu ci creda, ma senza dimenticare che un piano B può essere una grande risorsa se il primo fallisce. In questi casi, un eccesso di ottimismo può farti non pensare alle alternative. In questo modo, se tutto va storto, non sarai in grado di andare avanti o recuperare ciò che è stato raggiunto fino ad allora.

L'ottimismo tossico ti farà fare passi nella direzione sbagliata.

Avere aspettative troppo elevate ci impedisce di godere delle piccole cose. Le aspettative sono soggettive e parziali. Non confondere di essere ambiziosi con i nostri obiettivi, aspettandoci di più su qualcosa di estraneo a noi. Leggi di più "

Guidati da un eccesso di ottimismo

Sicuramente ti sei mai trovato sommerso in una qualsiasi delle situazioni di cui sopra. Stati in cui hai visto solo ciò che volevi, dove hai mentito a te stesso, dove non hai pensato ad altre possibilità nel caso in cui il tuo obiettivo fallisse, ecc.. È normale che, a volte, ci si lasci guidare da un eccesso di ottimismo, ma senza toccare il suolo con i piedi.

Immagina, per esempio, che tu abbia appena iniziato una relazione. Se sei un grande ottimista, forse ti impegni troppo presto per quella persona che conosci a malapena. Darai tutto, sarai profondamente coinvolto con lei e con la relazione. Ma stai attento, perché forse le cose non stanno andando così bene e alla fine ti rendi conto di esserti auto-ingannato.

Andare così velocemente a causa di un eccesso di ottimismo non è mai positivo. È sempre meglio andare lentamente, pensando bene al nostro prossimo passo. Lanciandoci può portare a una sconfitta imminente. Questo accade molto nel mondo degli affari, dove una cattiva idea può significare la chiusura di un'azienda.

Allontanati da quell'ottimismo che ti rende cieco e finisce per farti del male.

Quindi, l'ottimismo è buono o no? Essere ottimisti è positivo, ma finché è moderato e non ci dissocia dalla realtà. Non possiamo lasciarci guidare dai nostri sogni e credere che li abbiamo già raggiunti quando non è così. Questi occhiali, a titolo diaspettative irreali, finiranno per giocare un trucco con noi in futuro.

Realtà vs. Aspettative I conflitti nascono spesso a causa della creazione di aspettative quando si scontrano con gli eventi che si verificano. La distanza tra ciò che accade e ciò che immaginiamo determina come ci sentiamo. Leggi di più "