Quando avevo più bisogno di te, non lo eri

Quando avevo più bisogno di te, non lo eri. Questo mi ha distrutto e mi ha immerso in una grande tristezza. Quando avevo più bisogno di te, la solitudine era con me. Mi aspettavo di più da te e mi hai deluso. Quando avevo più bisogno di te, mi immergevo nella tristezza. Sarà tempo di cambiare questa visione di me stesso e degli altri?

In molte occasioni abbiamo avuto bisogno di qualcuno. O perché ci sentivamo male, perché avevamo bisogno di sostegno, perché volevamo una spalla su cui piangere ... Ma cosa succede quando non c'è nessuno in quei momenti? Nessuno a darci quell'attenzione che richiediamo. Perché, all'improvviso, nessuno può venire a buttarci quella mano che gridiamo silenziosamente?

"Molte delle tue inspiegabili tristezze hanno una sola spiegazione: non volevi come gli altri avevano bisogno o non ti volevano come ti aspettavi"

-Bernardo Stamateas-

Sicuramente hai vissuto più di una volta una situazione come questa e se non è stata così buona fortuna! poi non c'è peggiore sentimento di quando hai bisogno di qualcuno di più, che qualcuno non sia per te...

Quando ti rendi conto che non esisti

La cosa peggiore che può capitare a noi è rendersi conto che per quella persona che consideriamo speciale, non esistiamo. È una sensazione molto negativa che fa emergere sentimenti di abbandono, di rifiuto, di non sentirsi amati ...

Quando ci rendiamo conto che non esistiamo per un altro, questo può causare una perdita di autostima importante, specialmente se ci fossimo abituati a dipendere dagli altri per valutarci.

Sicuramente ti senti identificato con molte persone che hanno carenze emotive per questo motivo. Perché non sono in grado di capirlo le persone non saranno sempre con te, che ci sarà un momento nella tua vita in cui sarai solo. Devi interiorizzarlo. Le persone hanno un limite nella tua vita, raggiungono solo un certo punto. Da lì, avanzerai solo.

È un momento difficile, un momento in cui molti cercano di ritardare, ma inevitabilmente arriveranno. Nessuno sarà in grado di accompagnarti, nessuno sarà con te. Sarai solo, camminerai da solo. Nessuno avrà bisogno di te, nessuno ti chiamerà ... Sarà il tuo momento peggiore, in cui il sentimento di abbandono sarà accresciuto in un modo che sarà insopportabile.

La solitudine è l'unica cosa che trovi quando non la stai cercando

L'angoscia dell'abbandono, una prigione nel cuore L'angoscia dell'abbandono è una paura esagerata di separarsi da una persona amata, tipica di chi ha sofferto di privazioni affettive durante l'infanzia. Leggi di più "

Liberati dai legami

Questa sensazione di "solo prima del pericolo" che ti rivolge quando sei l'unico che deve seguire il percorso, questa sensazione di abbandono, l'idea che tutti ti abbiano lasciato mentendo mostra alcuni legami a cui ti sei sempre aggrappato.

Dato che siamo piccoli ci siamo abituati a fare certe cose con gli amici, con la famiglia ... ma se un giorno ci ritrovassimo soli? Dobbiamo imparare a non dipendere da nessuno per seguire il nostro percorso, fare le cose che vogliamo fare. Prendi questi suggerimenti e tienilo a mente:

• Ama te stesso e valuta te stesso: perché quando sarai solo capirai che non sei veramente, hai te! Impara ad amare te stesso e non permettere alla tua autostima di dipendere dagli altri, o che la tua felicità dipende dal resto.
• Fai amicizia con la solitudine: A volte pensiamo che la solitudine non sia buona, ma non è questo il caso. Impara a vederlo in un altro modo. Puoi imparare molto, ad esempio per conoscerti di più.
• Non dipendere da nessuno per essere felice: la tua felicità non dovrebbe dipendere da nessuno, questo ti aggiunge solo a un'ondata di emozioni che ti frusteranno e ti renderanno completamente infelice. Cerca la felicità in te stesso e non in nessun altro.
• Impara a dire addio: qualcosa che non ci insegnano, ma molto necessario. Le persone entreranno nelle nostre vite e se ne andranno, ci faranno del male, ci deluderanno ... Dire addio a loro è qualcosa che costa, ma qualcosa che dobbiamo imparare da oggi.
• Non aspettarti nulla da nessunoA volte, le nostre aspettative sono troppo alte rispetto agli altri e ci aspettiamo troppo. Evita le delusioni, non aspettarti nulla da nessuno, sarai molto più felice!

Nessuno si preoccupa di te durante la notte, e se lo fai, non ti è mai importato molto

Lasciare dietro "quando avevo più bisogno di te ..."

Ti sei mai trovato nella situazione di aver bisogno di qualcuno e non essere lì? Impara da queste esperienze ed elimina dalla tua mente il "quando avevo più bisogno di te, non eri". Comprendi che hai solo bisogno di te stesso. Non fallirai mai, sarai sempre per te stesso.

Non cercare nessuna mano che ti aiuti, hai i piedi, le mani, hai il tuo corpo e la tua mente. È l'unica cosa di cui hai bisogno. Non dipendere da nessuno, sii felice! Impara ad amare te stesso e ad apprezzare te stesso. Hai te stesso ed è più che sufficiente.

Non considerare come prioritaria la persona che ti tratta come opzione: non considerare prioritariamente coloro che ti considerano un'opzione, poiché di solito manteniamo la speranza che l'egoismo si trasformi in reciprocità. Leggi di più "

Immagini gentilmente concesse da Berit Kruger Johnsen e Bett Spencer