Quando ho iniziato a cercarmi

Quando ho iniziato a cercarmi / benessere

C'è molto che puoi fare per te. Qualunque siano gli obiettivi individuali che ogni persona ha, Tutti possiamo attuare una serie di cambiamenti che ci avvicinano ai nostri obiettivi e questo, soprattutto, ci aiuta ad avere una vita più soddisfacente e piena.

Conoscere ciò che vogliamo e cercare di farlo, essendo costanti e persistenti, aprirà più possibilità. È di questo che si tratta, volendo qualcosa e andando avanti, lasciando da parte la lamentela e le lamentele.

anche, ci sono una serie di abitudini e atteggiamenti che dovrebbero essere lasciati da parte per avvicinarsi sempre di più a uno stile di vita che ci consente di essere più felici e più a nostro agio con noi stessi.

"Comincia a vivere ora. Smetti di conservare il vetro per occasioni speciali. Smetti di salvare l'amore finché non appare la persona giusta nella tua vita. Ogni giorno che vivi è un'occasione speciale. "

-Mary Manin Morrisse-

Cosa puoi fare per te?

- Trascorrere del tempo con persone utili e aiutare chi ti circonda.

Affronta i tuoi problemi.

- Sii onesto e gentile con te stesso, sii te stesso e sentirsi orgogliosi di te.

Vivi e goditi il ​​presente.

- Fare di la tua felicità, la tua priorità.

Valuta i tuoi errori e imparare da loro. Cerca il lato positivo delle situazioni difficili.

Perdona gli altri e perdonati.

Goditi quello che hai, anche se è (o sembra) piccolo.

Dai una possibilità ai tuoi sogni e idee. Anche alle nuove persone che entrano nella tua vita.

Accetta che le cose e le persone non siano perfette.

Concentrati sui tuoi obiettivi, e lavorare per loro ogni giorno

-Connettiti con gli altri, cercando le vere ragioni e le giuste motivazioni. Nutre attivamente relazioni importanti.

- Gareggia contro quella versione precedente di te stesso.

- Incoraggia le vittorie degli altri.

Ascolta il tuo corpo e occupati dei tuoi livelli di stress. Quando ne hai bisogno, riposati.

Scopri la bellezza dei piccoli dettagli.

- Assumersi la responsabilità della propria vita. Concentrati su ciò che puoi controllare per te stesso e nella possibilità di ottenere risultati positivi.

"Le persone con alta autostima non hanno bisogno di sentirsi superiori agli altri, non hanno bisogno di confrontarsi con gli altri. La loro gioia sta in ciò che sono e non nel cercare di essere migliori degli altri. "

-Nathaniel Branden-

Cosa dovresti smettere di fare per te?

- Smetti di passare il tempo con le persone sbagliate e farsi coinvolgere nelle relazioni per le ragioni sbagliate.

Smetti di rifiutare nuove relazioni solo perché i precedenti non funzionavano.

- Smettila di fuggire, affrontare i tuoi problemi.

Smetti di mettere le tue esigenze in background.

- Smettila di aggrapparti al passato e non rimproverarti per gli errori del passato.

Smettila di serbare rancore e mentire a te stesso.

- Smetti di essere inattivo, lasciarsi lamentare e dispiacerti per te stesso.

Smetti di incolpare gli altri dei tuoi problemi.

- Smetti di provare a comprare la felicità e non guardare solo la felicità degli altri.

Smettila di pensare che non sei ancora pronto o consentire agli altri di tirarti giù.

- Smetti di provare a competere contro tutti e smettila di sentirti geloso degli altri.

- Basta perdere tempo a dare spiegazioni agli altri e smetti di cercare di accontentare tutti.

Smetti di provare a rendere le cose perfette epreoccuparsi di tutto, assolutamente di tutto.

- Smetti di scegliere sempre il modo più semplice o concentrati solo su ciò che non vuoi che accada.

Smetti di comportarti come se tutto andasse bene, quando non lo è.

"Nessuno può tornare indietro e iniziare qualcosa di nuovo, ma chiunque può iniziare oggi e creare un nuovo futuro."

-Maria Robinson-

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