Quando la paura è amare

"Svenire, osare, essere furioso, duro, tenero, liberale, inafferrabile, incoraggiato, mortale, defunto, vivo, leale, traditore, codardo e coraggioso;

non scoprire il buon centro e riposare, essere allegro, triste, umile, orgoglioso, arrabbiato, coraggioso, fuggiasco, soddisfatto, offeso, sospettoso;

fuggire la faccia alla chiara delusione, bere il veleno con il liquore, dimenticare il beneficio, amare il danno;

credere che un paradiso in un inferno si adatta, dare vita e anima a una delusione, questo è amore, chi l'ha provato lo sa "

-Lope de Vega-

Ecco come Lope de Vega ha descritto l'amore nel suo poema intitolato "Vari effetti d'amore", Contraddittorio e bello allo stesso tempo. ma, Cosa succederebbe se non fossimo in grado di mostrare amore?

Philophobia è il paura di innamorarsi, lasciar andare.

Si manifesta, soprattutto, nei primi mesi di parentela, quando sperimentiamo quella meravigliosa sensazione che ci spinge ad idealizzare il nostro partner, a credere che lei sia perfetta, a provare un forte desiderio di trascorrere più tempo possibile insieme.

Oltre a queste sensazioni idilliache, innamorarsi significa anche adattare la nostra vita all'altro, ammorbidire parte del nostro personaggio e modificare alcuni comportamenti per essere in grado di adattarsi e vivere una storia d'amore insieme. Un cambiamento che avviene naturalmente e che la frenesia iniziale ci impedisce di vedere.

ma la filofobia non ci consente di partecipare attivamente a queste situazioni: non siamo coinvolti e non ci mostriamo come siamo, non permettiamo a noi stessi di condividere la nostra vita in modo autentico e profondo.

Quali sono le cause della filofobia?

Una terapia con uno psicologo può aiutarci a scoprire le cause di questa paura, che Sono diversi per ogni persona e dipendono dalle loro esperienze personali.

Ma c'è un legame comune: la filofobia lo è un modo per difendersi dal lato oscuro dell'amore, non amiamo non soffrire.

Se l'amore non entra nelle nostre vite

è perché non gli permettiamo di entrare

Le motivazioni possono essere diverse: le cicatrici di una precedente delusione sentimentale che ci impedisce di riprovarci, l'incapacità di essere onesti con l'altro, l'abitudine e l'egoismo di non abbandonare uno stile di vita, la libertà che si prova dall'essere single, ecc..

Spesso le cause sono nascoste nell'infanzia: crescere in una famiglia in cui l'amore non viene insegnato, né riconoscerlo, in cui non è consuetudine lasciarsi trasportare dall'affetto, parlare di sentimenti o ai bisogni di affetto non ricambiati dai genitori.

In queste situazioni, le risposte ottenute e la delusione vissuta sono incisive e diventa l'unico modo conosciuto di rapportarsi, rappresentato ancora e ancora nelle relazioni successive.

Questo automatismo è il più pericoloso: è dato per scontato che la dimostrazione dell'amore sarà sempre respinta o umiliata, oppure, si pensa che le relazioni possano essere solo superficiali.

Chi è il filofobo?

Chi vive questo blocco, sentire una grande insicurezza, una notevole incapacità di calmarsi e abbandonare il sentimento, ha La paura di provare l'amore e una relazione profonda e sincera.

È spesso una questione di paura inconscia, che non siamo in grado di spiegare o ammettere, ma questa è la base di molti comportamenti che ci impediscono di crescere una relazione.

È una fobia per tutti gli scopi, quindi si verificano esattamente gli stessi sintomi che possono verificarsi in una fobia.

Alcuni di loro possono essere:

• paura, persistente, eccessivo o irrazionale.
• Risposta ansiosa di fronte allo stimolo fobico.
• Attacchi di panico.
• Problemi di sonno.

Questi stati d'animo portano il filosofo a evitare la situazione fobica, provare ansia o disagio anticipatori se si vive una relazione.

Il risultato è il incapacità di stabilire una relazione empatica e profonda, privandoci di uno dei gioielli della vita: amare ed essere amati.

Come superare la filofobia?

Vale sempre la pena rischiare,

l'amore è ciò che è in gioco

Il primo passo, come al solito, è ammetterlo. Dobbiamo renderci conto che le nostre scelte nella vita sono condizionate da questa paura incontrollabile.

Vai da uno psicologo può aiutarci a capire le motivazioni e il modo più appropriato per superare questo blocco.

Sarebbe bene ripetere alcune cose:

• Non rifiutare la possibilità di innamorarsi e per vivere una relazione stabile e duratura.
• Non abbiamo una sfera di cristallo, quindi non possiamo sapere come finirà una storia non ha senso presumere che andrà male, soprattutto perché pensare in questo modo ci predispone a sbagliare.
• Evita il confronto con gli amori del passato, ogni storia è diversa perché ogni coppia è diversa.
• Non aspettare per la vita una relazione perfetta, perché la perfezione non esiste Anche le relazioni che si sono concluse, anche se dolorose, ci hanno lasciato qualcosa, ci hanno insegnato qualcosa e ci hanno reso ciò che siamo ora..