Penso di aver iniziato a capire la vita

"La vita ti sfida a conoscere il potenziale che hai,

così sei costretto a ottenere la versione migliore di te "

-Villa Irene-

Nel mio lungo viaggio sono successe molte cose... alcuni buoni e altri, non così tanto. Ho lasciato indietro anni, esperienze e persone in arrivo.

Anni in cui ho vissuto mille avventure.

A volte, sentivo che questi eventi erano molto seri. Col tempo ho capito che in realtà mancavano l'importanza e la magniloquenza che davo loro.

E molte altre volte, quelle che pensavo fossero esperienze quotidiane erano grandi imprese che solo il tempo e la distanza mi hanno fatto capire questo.

Nel mio lungo viaggio sono successe molte cose ... alcune buone e altre non così tanto.

Ho lasciato sulla strada molti persone... con alcuni ho perso il contatto, altri sono morti anche se sono rimasti sempre nella mia anima; apparvero anche nuove persone che mi insegnarono a percorrere questa strada.

Nel mio lungo viaggio sono successe molte cose ... alcune buone e altre, non così tanto.

Ho lasciato sulla strada molti anni. Anni che mi riempivano la faccia di rughe, quel tanto che bastava, per continuare a vivere da giovane ma con l'esperienza di un adulto.

Anni in cui ho vissuto molto rapidamente, circostanze dettate e anni in cui il mondo mi ha fermato perché ero bloccato nei miei pensieri.

Nel mio lungo viaggio sono successe molte cose ... alcune buone e altre, non così tanto. Ma ho vissuto e ora Io non l'ho paura di nulla.

ora Ho capito che ci sono solo alcune cose importanti e che forse, meritano che qualche notte, solo alcuni, perda il sogno.

Ora ho imparato a gestire le mie emozioni, a valutare i miei risultati, a non avere paura. Ho anche imparato a perdonare me stesso ea perdonare senza rancore.

Impara a capire la vita

La vita, come ci dice la storia, può essere un lungo, unico e personale viaggio.

Ognuno di noi vive le proprie esperienze e impara da loro, a volte da soli e altri, con la compagnia di altri camminatori. Ma se tutti abbiamo un lavoro incompiuto, forse è l'intelligenza emotiva.

Lo sviluppo dell'intelligenza emotiva ci aiuterà a gestire la nostra giornata, permettendoci un processo decisionale adeguato e l'instaurazione di relazioni soddisfacenti.

Ognuno di noi può allenarsi, può fare un esercizio al coperto per imparare a vivere la vita più felice e più tranquilla, sviluppando in questo modo alcune sfaccettature dell'intelligenza emotiva.

Ma come possiamo acquisire gradualmente quella serenità quando ne abbiamo bisogno, quella gioia quando la musica ha iniziato a suonare e tutti stanno ballando o quell'energia quando ci manca la forza?

Di seguito, ti offriamo una serie di suggerimenti per raggiungerlo:

1. Inizia poco alla volta. Non sarebbe male per te leggere un libro di storie su come gli altri hanno vissuto le loro esperienze, il loro modo di vivere, per farsi un'idea.

Sebbene ricordi: Ognuno di noi è un mondo, quindi i nostri percorsi saranno diversi, ma non meno eccitante.

2. Impara da persone positive. Del suo atteggiamento, del suo modo di vivere, di sentire, di capire gli altri. Allontanati dalle persone negative che non ti portano nulla di buono.

Scopri il mondo attraverso il positivo ti aiuterà ad affrontare le difficoltà come opportunità.

3. Non rimpiangere di aver vissuto. La vita è viverla e non pensarla. Goditi i bei tempi, i cattivi arriveranno da soli.

E non te ne pentire, dove sei oggi è stato il risultato della confluenza di tutto ciò che è accaduto prima. Tu sei quello che sei per tutto ciò che hai vissuto.

4. Non aver paura del futuro. Vivi il presente e non preoccuparti tutto il tempo di qualcosa che non è ancora successo. Quando accadrà, vedrai come lo gestisci molto meglio di quanto ti aspettassi.

Il futuro è incerto ma oggi ce l'hai per approfittarne.

5. Cerca la parola resilienza. Sarai sorpreso che tutti noi abbiamo questa capacità.

Quando avrai letto alcuni o molti articoli sulla resilienza, ti sentirai molto più rilassato. Avrai più fiducia in te stesso di fronte alle tempeste che potrebbero verificarsi in futuro.

E ricorda, la vita stessa è un apprendimento, specialmente di te stesso.