Crea la tua preghiera personale ogni mattina

L'inizio della giornata è uno dei momenti più importanti. Questo perché, fin dall'inizio, possiamo raggiungere un certo stato mentale che rimarrà finché non andremo a letto. Ecco perché, sOgni mattina faccio una preghiera personale, possiamo dipingere quel nuovo giorno di colori che vogliamo vedere.

Ciò che una preghiera personale fa all'inizio del mattino è di predisporre noi stessi in modo positivo verso l'intera giornata. Ci aiuta a concentrarci sugli obiettivi e il significato di quel giorno che inizia. Apri la nostra coscienza a quel pezzo di vita che abbiamo davanti ai nostri occhi e questo è unico e irripetibile.

"La preghiera è un modo per connettersi con tutte le forme dell'infinito".

-Ariel Aldana-

In questo articolo parleremo di cos'è una preghiera personale, e come puoi sviluppare la tua per migliorare il tuo benessere.

La preghiera, uno strumento di forza

Molte persone potrebbero trovare strano parlare di una preghiera personale. In generale, la preghiera è uno strumento di diverse religioni per comunicare con Dio. Sono quasi sempre progettati e stabiliti dalla stessa convinzione: quello è possibile parlare con una divinità e chiedere aiuto.

In questo caso non ci riferiamo a quel tipo di frasi, ma a quei rituali di parole che ti connette con te stesso, con l'universo e con la vita.

La parola preghiera viene dalla radice latina precarium, che parla di mancanza, povertà o stato di bisogno. Anche dalla parola riassunto che significa, supplica, richiesta o petizione. pertanto, dal punto di vista etimologico, la preghiera sarebbe venuta un appello che qualcuno fa quando hanno bisogno di aiuto.

Nel campo religioso la preghiera è indirizzata a Dio. in cambio, la preghiera personale è indirizzata alla coscienza proprio. È una richiesta, ma in questo caso non è orientata ad ottenere ciò che è richiesto per caso, destino o forze invisibili. Piuttosto, chiama a concentrare la forza personale nel perseguimento di ciò che è inteso.

Una preghiera personale, ovviamente, deve essere creata da se stessi. Solo tutti sanno cosa vogliono e di cui hanno bisogno ogni giorno. Non è un inventario di obiettivi, ma va oltre. L'ideale è definire quale significato vogliamo dare a quel particolare giorno, oltre gli obiettivi specifici.

Come creare una preghiera personale?

È meglio non pre-progettare una preghiera personale, ma usare la creatività per crearne una nuova ogni giorno. In questo caso non si tratta di ripetere un insieme di parole con un grande significato, come si fa in una frase o in un mantra. Parte del potere della preghiera personale è proprio nel processo di creazione.

La prima cosa è capire che ogni giorno della nostra vita ha qualcosa di sacro. La vita stessa è limitata: finisce. Pertanto, ogni giorno ha un valore enorme, indipendentemente dal fatto che quel giorno includa o meno eventi esterni di grandi dimensioni. La cosa fondamentale è che si tratta di un'opportunità per i principali eventi interni che si verificano.

Solo tutti sanno che tipo di sfide stanno affrontando. Alcuni hanno bisogno di più pace, altri hanno meno dolore. Per questo motivo si chiama preghiera personale: perché è totalmente individuale. Si tratta di on breve messaggio, incentrato sull'avanzamento di alcuni dei processi interni che si svolgono nella vita.

Preghiera personale e tranquillità

Fare una preghiera personale ogni mattina è anche un modo per osservare noi stessi e essere attenti a noi stessi. In una parola, per connettersi con ciò che è dentro di noi. Questo, a sua volta, anche è un modo per conoscerci meglio e dirigere i nostri sforzi in modo più consapevole. Ci dà anche più controllo sulle nostre vite.

Un esempio di preghiera personale del mattino potrebbe essere questo: "Lascia che l'amore sbocci oggi. Oggi posso dare tutta la mia capacità di comprensione e tenerezza agli altri, per rendere la mia esistenza un vero contributo all'umanità". Come sembra, è una richiesta, una richiesta. La cosa interessante è che renderlo una realtà è nelle nostre mani.

Per tutto questo, la preghiera personale è anche un modo per temperare le emozioni ed essere più sereni. Impregna di significato e valore il nostro giorno. Ecco perché ci fa sentire meglio con noi stessi e con la nostra esistenza.

La preghiera personale ci apre a una prospettiva dalla quale si può vedere che ogni giorno ha un valore speciale e che un infinito numero di nuovi orizzonti esiste dentro di noi.. Se inizi a crearne uno ogni giorno, inizierai a notare i risultati subito.

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