Conosci questo trucco per svegliare un amore che dorme?

Conosci questo trucco per svegliare un amore che dorme? / benessere

Un amore addormentato è come un uccello racchiuso in una gabbia. Esiste, vive lì, siamo in grado di sentire la sua canzone, i suoi battiti, ma non finisce di estendere le sue ali per volare con libertà. È una situazione in cui molte coppie che si amano possono sperimentare. C'è un profondo affetto, lo sanno entrambi, ma questo non smette di essere presente e riempie le loro vite di magia.

Quella sensazione può essere fonte di confusione. A volte puoi sentire che non ami più quella persona, anche se ti interessi per loro. Ma se ti vedi a rischio di perderlo, ti accorgi immediatamente che quello che c'è è un amore addormentato. Ancora, dubbi. Varrà la pena continuare in una relazione questo non mi fa vibrare? Sarà davvero amore o semplicemente abitudine?

"Tieni l'amore nel tuo cuore. Una vita senza di lui è come un giardino senza sole quando i fiori sono morti".

-Oscar Wilde-

Dopo alcuni anni di relazione quasi tutte le coppie si pongono queste domande. Sono stati anche allevati da un gruppo di ricercatori dell'Università statale della Florida (Stati Uniti). Da lì ha sviluppato uno studio per indagare sull'introduzione di un cambiamento specifico nei rapporti questi stavano andando di nuovo verde. Hanno scoperto che sì.

Dall'innamoramento all'amore dormiente

Sappiamo che le prime fasi di una relazione sono sempre le più emozionanti. In quella fase iniziale, che si chiama infatuazione, il mondo sembra diverso. Sì: le farfalle si sentono nello stomaco. Ma al di là di questo, sembra che tutto abbia un senso e anche non un senso, un senso pieno e vero. Come se avessi trovato un pezzo che completa un puzzle. E come se questo, a sua volta, rivelasse una figura esultante e meravigliosa.

Quando siamo innamorati mettiamo alla prova ciò che l'eternità conosce. EÈ così straordinario che sentiamo che non ci rassegniamo mai a smettere di sentirlo. Tuttavia, non importa quanto lo vogliamo, quella magia degli inizi a poco a poco comincia a dissiparsi. Le farfalle volano più lentamente e scopriamo che l'infinito, nonostante tutto, ha anche dei limiti. Se l'amore fosse un piatto di cibo, potremmo dire che abbiamo rotto l'estetica con cui ci hanno presentato, in parte a causa di ciò che abbiamo scelto, e abbiamo iniziato a mangiarlo..

A quel punto c'è, letteralmente, una delusione: non è raro che troviamo qualche sfumatura che non finiamo con il gradimento. L'illusione gradualmente esce per tornare alla realtà, che è sempre un po 'più deludente. Se c'è un legame prezioso con la coppia, riesce a girare il momento per passare a una fase più piacevole, meno eccitante, ma anche più profonda.

Tuttavia, nel tempo c'è anche una certa nostalgia per ciò che è stato perso, come ci siamo sentiti allora. Questa nostalgia è precisamente ciò che ci interroga sul fatto che l'amore sia rimasto, trasformato o se ne sia andato.

La coppia non viene respinta, ma nemmeno l'entusiasmo dei primi incontri si fa sentire. Non c'è il desiderio di porre fine al legame, ma un senso di riluttanza fluttua verso di esso. Inoltre, ci rendiamo conto che quello che prima non avevamo problemi a fare per l'altro e che abbiamo persino fatto con vero piacere e gioia ora è diventato una salita con qualche pendenza.

Quello fu il momento in cui i ricercatori dell'Università della Florida esplorarono e per i quali riuscirono a trovarli una chiave che riattiva la coppia. Se ti va, andiamo con lui.

Ecco come si sveglia un amore addormentato

I ricercatori hanno scoperto che quando c'è un amore addormentato, ognuno associa automaticamente il proprio partner a una serie di immagini e idee. Questi appaiono nella mente senza che la persona ne sia consapevole. Così, per esempio, una donna vede il suo uomo e immediatamente nella sua mente le pantofole sono disegnate. O un uomo guarda sua moglie e l'idea di una pila di barattoli emerge.

Gli scienziati si sono chiesti cosa sarebbe successo se i partner fossero stati addestrati a cambiare quelle associazioni automatiche. L'esperimento, tenendo conto di questa ipotesi, si è concentrato sull'ottenere che ogni persona associasse il proprio partner con nuove immagini, tutte positive. Che lei, invece di vedere delle pantofole, vedrebbe, per esempio, un cucciolo. E non ha visto una pila di barattoli, ma un animale carino.

Gli psicologi hanno usato il metodo del condizionamento operante. Questo consisteva nel dare rinforzo ogni volta che la persona associava l'immagine del proprio partner con un'immagine positiva. E nessuno stimolo o uno stimolo negativo se così non fosse. Per l'esperimento è stato preso un gruppo di 144 coppie volontarie. Per trarre conclusioni più obiettive, alcuni sono stati presentati con immagini positive e neutrali.

L'esperimento ha mostrato che i ricercatori avevano ragione nelle loro ipotesi sull'amore dormiente. Infatti, coloro che hanno ricevuto il condizionamento di associazioni positive con i loro partner sentivano che la relazione era stata rivitalizzata. Coloro che hanno ricevuto il condizionamento con immagini neutre (es .: una forcella) non hanno mostrato grandi trasformazioni. È stato dimostrato, quindi, che l'amore è anche un problema che si adatta al cervello e che è molto sensibile alle associazioni.

In questo modo, si è scoperto che salvando e migliorando l'immagine della coppia creando connessioni di questa immagine con stimoli positivi, l'amore resuscitava. Forse è per questo che, nelle coppie in cui c'è reciproca ammirazione, l'amore comincia a russare e ha bisogno di essere risvegliato.

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Immagini per gentile concessione di Astrid Torres