Come convincere gli altri a rispettarti?

Non puoi convincere gli altri a rispettarti se prima non hai una chiara idea di cosa sia il rispetto. È più facile capire cosa significhi questo valore se portiamo alla nostra memoria ricordi, a titolo di esempio, in cui si manifesta. In questo senso, rispettiamo qualcuno quando lo riconosciamo come un pari e lo accettiamo così com'è.

Questo significa tutto il comportamento puntare a denigrare un altro è irrispettoso. Come ogni azione progettata per rifiutare, negare o cancellare ciò che pensate o sentite. È possibile non condividere, o non essere d'accordo con esso. Ma da lì per provare a svalutarlo o cambiarlo c'è una lunga strada.

Non puoi convincere gli altri a rispettarti, se prima tu non rispetti te stesso. Ciò significa che devi percepire te stesso come uguale agli altri, in termini di valore. In altre parole, non sentire più o meno di chiunque altro. Inoltre, naturalmente, ti accetto. Senti che vali come sei e cosa sei.

"È sempre più prezioso avere rispetto rispetto all'ammirazione delle persone".

-Jean Jacques Rousseau-

Di cosa hai bisogno per convincere gli altri a rispettarti?

L'accettazione e la valutazione di se stessi sono espresse attraverso atteggiamenti e azioni. Non sono una realtà astratta né devi dirlo agli altri per sapere che questo è ciò che senti. Chi rispetta se stesso ha tre qualità: l'autostima, assertività e autenticità.

L'autostima, se vogliamo definirlo in modo semplice, è avere una buona opinione di se stessi. Ha ben poco a che fare con il narcisismo. Sta semplicemente "cadendo bene". Senti la simpatia per ciò che pensi, dici e fai, senza che questo significhi che tu sei migliore degli altri. Speciale come solo tu sei e uguale a qualsiasi essere umano.

assertività, Da parte sua, ha a che fare con la possibilità di difendere i tuoi diritti ed esprimere le tue opinioni. È particolarmente importante quando siamo circondati da un contesto sfavorevole, in cui pensiamo il contrario di ciò che pensa la maggioranza o l'autorità. D'altra parte, questo attributo è un figlio diretto di autostima e una condizione necessaria per convincere gli altri a rispettarti.

anche, L'autenticità si riferisce al fatto di mantenere la nostra essenza, i valori e le credenze, anche se egoisticamente non è il migliore per noi in quella situazione. Cioè, esprimi ciò che pensi e ciò che senti in ogni contesto. Non simulare o falsificare per causare una certa impressione. Agisci spontaneamente Pensa che puoi essere autentico solo se sei consapevole del tuo valore come persona.

Ottieni il rispetto degli altri

Il rispetto inizia a casa. Pertanto, non farai in modo che gli altri ti rispettino se non lo fai. D'altra parte, capisce questo rispetto non significa paura o riverenza, ma accettazione e apprezzamento.

Ci sono alcune chiavi per convincere gli altri a rispettarti. Questi sono alcuni di loro:

• Accetta che non devi sempre piacere agli altri. L'approvazione o la disapprovazione degli altri non devono condizionarti. Ci saranno sempre persone a cui non piaci.
• Impara a differenziare la gentilezza della condiscendenza. La cortesia non è sottomissione. Non siamo venuti al mondo per far star bene gli altri.
• Rafforza e pratica l'amor proprio. Non dimenticare di riconoscere tutti i tuoi valori e i tuoi successi. Non trascurare mai i tuoi risultati, non importa quanto piccoli possano sembrare.
• Inserisci il "no" nel dizionario della tua comunicazione. Fissare i limiti non significa offendere l'altro o essere sconsiderato. È un modo sano per preservare il rispetto reciproco.
• Riconosci che non sei responsabile per ciò che gli altri sentono o pensano. Se il modo in cui pensi, come parli o come agisci disturba o disturba un altro, non è un tuo problema. Lascia che sia quella persona a risolvere il loro disaccordo.
• Richiede il riconoscimento quando necessario. Se fai troppo per gli altri, è normale smettere di apprezzarlo. In questo caso, sospendi la collaborazione.
• Impara a difenderti. Forse sei vittima di una "impotenza appresa". Pertanto, è tempo di superare questo e imparare a difendersi. All'inizio non è facile; Tuttavia, una volta implementata l'abitudine, lo sforzo non è tanto quello di mantenerlo.

Far sì che gli altri ti rispettino non è un obiettivo raggiunto a breve termine, soprattutto se sei già stato mancato di rispetto in numerose occasioni. Hai bisogno della ferma decisione di ottenerlo e di una forte volontà di mantenerti in quello scopo. Tuttavia, ne vale la pena. La mancanza di rispetto porta solo mali più grandi e molte sofferenze inutili.

Cosa chiamiamo rispetto? Parliamo tutti di rispetto, anche se ognuno lo capisce in un certo senso. Ma possiamo trovare la stessa definizione che ci aiuta a metterla in pratica. Leggi di più "