Come aiutare i tuoi genitori quando invecchiano

Raggiungere un'età avanzata godendosi pienamente la vita non deve essere così difficile, se hai bambini che sanno come aiutare i loro genitori in quella fase della vita.

Visiti o contatti regolarmente i tuoi genitori? Sai cosa hanno bisogno per la loro routine quotidiana? La responsabilità di prendersi cura dei tuoi genitori, già anziani, divisi tra fratelli? Stai cercando i tuoi trattamenti e controlli medici? Esorta i tuoi genitori a rimanere attivi?

Tutti questi aspetti sono essenziali per i tuoi genitori rimanere sani, sia fisicamente che emotivamente e mentalmente. Dopotutto, è importante che stiano bene. Non solo per se stessi, ma anche per tutto il tempo che vivrai, vivrai anche meglio.

Ritirato, ma attivo

Se c'è qualcosa che può aiutare a mantenere un corpo e una mente sani, è quello di rimanere attivi. E se il tuo corpo e la tua mente sono attivi, avrai più possibilità di rimanere in salute. Non devi essere giovane per trovare un'attività; basta avere l'incoraggiamento dei propri cari e del loro ambiente.

Qualsiasi attività è buona per i nostri genitori anziani. L'importante è occupare il corpo e / o la mente. Incontra gli amici, partecipa a workshop o corsi di interesse, esegui attività artigianali o artigianali in base alle abilità personali, visita luoghi interessanti come un museo o un parco. Tutto questo può aiutare i tuoi genitori a sentirsi felici, a contatto con il mondo ea dimenticare i disturbi "tipici della vecchiaia".

Comprensione e pazienza

La vecchiaia può diventare una fase miserabile per i tuoi genitori e per te stesso, se non hai abbastanza comprensione e pazienza. La regola elementare è mettersi al loro posto ...

Pensa a come ti sentiresti al tuo posto: senza lavoro, con cattive condizioni di salute, senza energia, con molta meno vita sociale, soffrendo di ciò che avevi nelle fasi iniziali. Se lo raggiungi capire il palcoscenico in cui sono i tuoi genitori, sarà più facile da capire i suoi episodi di frustrazione, malumore o urgente bisogno di aiuto.

Contatto permanente

Forse non hanno bisogno di vederti tutti i giorni, ma è sicuro che i tuoi genitori si sentano più confortati se sanno di te costantemente. Restare in contatto ti dà sicurezza, sanno che se hanno bisogno di qualcosa, possono localizzarti rapidamente.

anche Aiuta la tua salute mentale a sapere che sei ancora una parte importante della vita dei tuoi figli. Il mondo attuale aiuta con la nuova tecnologia. Facendo uso di e-mail, telefoni cellulari e social network tra fratelli, non ci sono scuse per non coordinare la responsabilità nella cura dei genitori.

Aiuto finanziario

Se i tuoi genitori hanno una pensione per essere pensionati, la tua situazione finanziaria può essere risolta, almeno in parte. ma Se la percezione mensile dei genitori non è sufficiente, questo potrebbe causare stress e depressione, tra gli altri problemi di salute.

Quando possibile, offri loro un importo mensile per le loro spese o il pagamento di uno qualsiasi dei servizi di cui hanno bisogno. Se avete fratelli, l'ideale è che tra tutti voi ricordiate come condividere le spese.

Casa sicura

Un altro modo per aiutare i tuoi genitori a vivere una vecchiaia migliore è assicurarti che la casa in cui vivono sia in condizioni ottimali e in base al periodo in cui viaggiano. Ad esempio, forse dovrebbero evitare le scale, o avere un pavimento solido e non scivoloso, tra gli altri dettagli da tenere in considerazione.

Per concludere, è ovvio che La cosa più importante è che i tuoi genitori si sentano amati e accompagnati dai loro cari. Ma oltre a ciò, è anche essenziale che possano sentirsi al sicuro a casa, che siano attivi, se possibile, senza problemi economici e di buon umore..

Questi aspetti, senza dubbio, li aiuteranno a vivere una vecchiaia molto più soddisfacente e, la cosa principale, contribuiremo a renderli felici durante quella fase speciale della vita. Dopotutto, cos'è questo rispetto a tutto ciò che hanno fatto per noi?

Rughe di una vita Le rughe di una vita sono presenti negli anziani. Questo articolo ci ricorda l'importanza delle loro battaglie e il valore del loro aspetto. Leggi di più "

Immagine per gentile concessione di Aletia