Quelli che hanno bisogno di essere amati, raramente trovano ciò che stanno cercando

Poche fonti di sofferenza sono estenuanti quanto amare dal bisogno e dalla mancanza, dalla speranza ossessiva di sempre ricevere qualcosa in cambio, anche se sono gli avanzi ... Coloro che cercano di essere amato prima di tutto, e disposti a sacrificare tutto, sono anche quelli che accontentarsi sempre per meno di quanto meriti, quelli che cercano affetto nei posti sbagliati.

È la stessa vecchia storia, lo sappiamo. Maggio ci sono passati, superare e ha reso di nuovo, ma ciò che è chiaro è che alcune frasi sono sentito sia nella nostra vita quotidiana, sia a una cena con gli amici, consultare uno psicologo o sul carro della metropolitana alle 8 di mattina come il classico "... ma se voglio solo che mi amano!"

"Quindi la cosa migliore è che tutti piantino il loro giardino e decorino la propria anima prima di dover aspettare che qualcuno ci porti i fiori"

-Jorge Luis Borges-

Va detto che è poco utile per noi rispondere a quella persona che è già stata più di "Puoi sempre avere qualcuno che ti ama: che qualcuno sei tu", perché non funziona, perché alcune persone non sanno davvero come farlo per amare se stessi quando il vuoto è così grande e il bisogno è urgente, cieco e disperato. perché la mancanza più della pazienza di sedersi con quella persona riflessa nello specchio per parlare con lei e convincerla che nulla ha senso se non c'è l'amor proprio.

Potremmo dire quasi senza errore Questo è senza dubbio uno dei nostri più grandi account in sospeso nell'aspetto psicologico e affettivo, far vedere a molte persone, specialmente ai nostri ragazzi, che l'amore non può esistere dal bisogno. "Ti amo perché ho bisogno di te" Ha le sue radici nella paura stessa, e questo non è legale o sano. Perché il buon amore è l'espressione stessa della libertà, della realizzazione personale e del benessere.

Vogliamo tutti essere amati, ma averne bisogno pone il veto alla nostra libertà

Conosciamo tutti la teoria, ma ai nostri giorni ci distraggono. Sappiamo tutti che il bisogno di essere amati pone il veto alla nostra crescita personale, che ci rende prigionieri delle persone sbagliate, quelli a cui ci aggrappiamo, sperando che siano la nostra salvezza, che danno significato a ciascuno dei vuoti che segnano il nostro cuore e i nostri sensi.

Sappiamo che la teoria, abbiamo letto nei libri, non a noi i nostri conoscenti ricordano che siamo sulla buona strada, la prima cosa è amare te stesso ... eppure eccoci qui, ricadute e rendendo le nostre ferite cicatrici più grandi.

Tuttavia ... perché questi comportamenti diventano cronici?? Perché è ancora chiaro che ci sono quelli che continuano a nutrire il loro bisogno di essere amati? Questi sarebbero alcuni dei motivi.

• Coloro che hanno ossessivamente bisogno di essere amati non hanno, in generale, un modello di riferimento su cui basarsi. È normale che le dinamiche familiari in cui è cresciuta la persona bisognosa di affetto si basino su uno stile di attaccamento sbagliato. È stato educato in un amore che, lungi dal nutrire forza e autostima, ha causato gravi carenze.
• Le persone che hanno bisogno di più amore sono soddisfatte con molto meno. Questo fa accettare loro tutto ciò che viene loro, senza valutarlo, senza mettere filtri. Si adatteranno con forza a quella relazione come il pezzo quadrato di un puzzle che cerca di inserirsi in una cavità triangolare. Essi si rivolgono quasi nulla per essere degno di ricevere affetto, attenzione e considerazione ... Tuttavia, non, le loro lacune saranno più grandi e hanno bisogno di essere amato si intensificheranno.

• Vivono in continua contraddizione. Questo fatto è senza dubbio molto sorprendente e distruttivo per la persona che lo soffre. Come abbiamo sottolineato, sappiamo tutti che il bisogno ossessivo e costante di essere amati e riconosciuti non è salutare. Tuttavia, alcune persone non possono farne a meno, alcune persone straziati e la dignità a brandelli ricadute in un nuovo rapporto della stessa dimensione, forma e colore, perché è tutto quello che sa, che ancora prevale over-the necessità di da fuori ciò che manca, invece di essere nutrito dall'interno.

L'importanza di "smettere di avere bisogno"

Tutti noi abbiamo "necessità" o aspirazioni importanti: un buon lavoro, una casa più grande e un po 'più di fortuna in questa vita ... Tuttavia, essi sono "bisogni" di luce vacue e aneddotici che raramente generano dipendenza o acquisiscono profondità. Siamo consapevoli che la nostra vita quotidiana andrebbe un po 'meglio se abbiamo raggiunto quelle aspirazioni, ma non ci ossessionano: le comprendiamo più come desideri che come bisogni..

Una buona idea a questo proposito è correggere i termini e vivere secondo loro con maggiore integrità. Invece di dover essere amati, vogliamo essere amati. Coniughiamo altri verbi e altri approcci. Inoltre, cambiamo l'ossessione relativa al "trovare" un amore per "partire" che è l'amore che ci trova.

Lascia che sia il destino, il caso o la vita stessa che ci avvicini a quella persona speciale, mentre noi non smettiamo di prenderci cura del nostro giardino interiore. Cercare o trovare un certo piacere in quella solitudine, senza attenersi a un ideale impossibile, senza mettere davanti agli altri una ciotola vuota in attesa di essere nutrita con quello che vogliono offrirci ... .

Prendiamo quindi cura della nostra autostima nutrendo le nostre stesse quote di riconoscimento e affetto. Quelli che, quando coperti, ci impediscono di essere maltrattati o maltrattati, impedendoci di dover rinunciare alla nostra dignità per farci sentire amati.

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Immagini per gentile concessione di Amanda Cass