Anoressia, anima contro corpo

Possiamo parlare di anoressia come dipendenza da droghe dove non vuoi riempire nulla, ma vuoto. È una conseguenza dei pensieri negativi verso il corpo che lo rendono responsabile del fallimento. Ecco perché è stata raggiunta la soluzione per cancellarlo, finirlo per punirlo.

L'anoressia colpisce più le ragazze. Da un lato c'è il fattore di paura di diventare una donna e tutti i cambiamenti che questo comporta nel corpo. Nella sua mente, non conciliano il cambiamento e le forme che assume nei loro corpi. Generano un rifiuto della femminilità e per entrare nel mondo degli adulti. D'altra parte, per la maggior parte dei casi sullo sfondo c'è il falso messaggio che esalta la magrezza come rappresentazione del successo, della felicità, del giusto e del naturale.

Crescere e vivere in una società narcisistica dove c'è un fascino e una setta sul corpo che genera desiderio e frustrazione riguardo al "corpo ideale", tanto che l'anoressia può portare a un disturbo ossessivo-compulsivo.

L'anoressia è un grido per cercare di controllare tutto, compreso il corpo.

Va oltre un problema di controllo quando le persone che lo soffrono si sentono in un costante stato di disagio, tristezza, problemi di sonno, vulnerabilità. Si sentono negare il proprio corpo e tendono ad isolarsi perché capiscono che l'immagine fisica che proiettano non è buona.  

Le conseguenze dell'anoressia

Questa malattia ha gravi effetti sulla salute fisica ed emotiva della persona, producendo danni irreversibili all'individuo e in definitiva mettendo a rischio la loro vita, quindi è fondamentale aumentare la consapevolezza dei suoi effetti più comuni e devastanti: 

• Il disturbo di anoressia negli adolescenti può interrompere completamente le mestruazioni. Ciò si verifica quando il corpo ha bisogno di "economizzare" l'energia per compensare l'usura.
• Rischio a lungo termine dell'osteoporosi.
• Sensazione costante di rabbia o esplosione.
• Alto rischio di suicidio: la persona entra in un circolo vizioso di voler svuotare e pulire.

Per la maggior parte dei casi sullo sfondo c'è il falso messaggio che esalta la magrezza come rappresentazione del successo, della felicità, del giusto e del naturale.

Come possiamo evitare l'anoressia negli adolescenti?

C'è un detto che "è meglio prevenire che rimpiangere", questo vale per i disturbi alimentari come l'anoressia per i quali esistono linee guida che possono aiutare molti adolescenti a accetta te stesso con il tuo corpo e la tua figura. Per raggiungere questo obiettivo è fondamentale guidarli nella gestione delle emozioni:

• Aiutiamo gli adolescenti arricchisci il tuo vocabolario emotivo, che renderà più facile per lui esprimere le sue emozioni attraverso la parola. Con questa nuova abilità saranno in grado di localizzarsi nella loro vita e nei loro dintorni in un modo più semplice.
• È importante insegnare loro che un eccessivo controllo emotivo può causare un senso di artificialità e un investimento sproporzionato di energia nell'attenzione necessaria per supervisionare questo controllo. Riguardo alle emozioni, meglio studiarle ascoltandole, comprenderle e infine accettarle, rendendole parte della normalità del momento.
• Insegna agli adolescenti a gestire la delusione, così reagire meno violentemente di fronte a situazioni emotive difficili.
• "Non devi sempre essere in grado di fare tutto", Insegnagli che è necessario chiedere aiuto. Spiega che cercare e chiedere aiuto è una forza e non una debolezza.
• Crea consapevolezza sulla normalizzazione del peso e per questo insegnare ad avere una buona dieta. Meglio se vieni consigliato da uno specialista in nutrizione che aiuta il recupero della salute del corpo e del benessere.
• Aiuta a visualizzare lo schema di questa malattia dà risposte a: perché io? e qual è la mia storia?
• Lavorare in famiglia comunicazione reciproca positiva.
• sapere identificare i disturbi associati che porta questa malattia, come il disturbo ossessivo-compulsivo e / o la depressione.

Contribuiamo all'adolescente ad avere un sano amore per sé, poiché, senza dubbio, la bassa autostima è diventata uno dei fattori di rischio per i disturbi alimentari. Pensa che gli adolescenti con bassa autostima sono nella costante ricerca dell'approvazione degli altri, perseguendo per essa la perfezione e gli standard che la società segna.

"Se solo te ne rendessi conto, quanto sei importante per le vite di coloro che conosci, quanto potresti essere importante per le persone che non hai ancora sognato di conoscere. C'è qualcosa di te che lasci in ogni persona che conosci "

-Fred Rogers-

Le ragazze della casa illuminata (ritratto sull'anoressia) In questa piccola casa a Malawa (Polonia) il sole riverbera per dare incoraggiamento a questi corpi fragili, a queste giovani donne che lottano contro l'anoressia. Leggi di più "