Ama te stesso l'inizio di una storia di amore eterno

L'avventura della nostra vita inizia con un amore incondizionato verso noi stessi. Dal momento che siamo l'unica persona con la quale dovremo inevitabilmente vivere finché vivremo. Ama te stesso, prima di tutto, accettando ciò che siamo; con i nostri errori e i nostri successi, le nostre luci e le nostre ombre.

Sappiamo che amare se stessi non è facile, e che siamo stati educati anche in base alle richieste e ai mandati che dobbiamo soddisfare per ottenere il riconoscimento sociale. Lottando per l'ammirazione degli altri per arrivare a sentirsi in contatto.

Nel tempo sperimentiamo come dipendere dal riconoscimento degli altri ci rende tremendamente infelici, genera insoddisfazione che non sappiamo come affrontare, dal momento che il nostro mondo ruota attorno al trattamento di altre persone.

Ci vuole un grande sforzo per capire che il nostro valore personale va oltre il riconoscimento, oltre il fatto che facciamo cose sbagliate o bene, se riusciamo a generare i risultati attesi, se stiamo facendo la cosa giusta o no. Il nostro valore risiede in noi stessi, nel mostrarci come siamo e nel sentirci degni di amare nonostante tutto.

Sono degno di amore 

Tutte le persone sono degne d'amore. Cerchiamo spesso di trovare l'amore al di fuori di noi stessi, dal momento che ci hanno insegnato che dobbiamo guadagnare amore. Sotto gli slogan di ciò che deve essere raggiunto, cosa deve essere fatto e come farlo.

Il nostro essere di per sé è impregnato d'amore, anche se abitiamo abitualmente al di fuori di noi stessi, e questo ha gravi conseguenze. È sempre più difficile per noi ascoltare i nostri bisogni di base; come esprimere le nostre emozioni che sono state socializzate e represse.

Siamo preoccupati e distratti da problemi banali che non ci arricchiscono o contribuiscono a qualcosa di importante nelle nostre vite. Soffriamo per le nostre aspettative, il nostro desiderio insaziabile e la nostra incapacità di prendere decisioni; a causa di tutte le paure che abbiamo imparato.

"Cos'è l'amore? chiese il discepolo.

La totale assenza di paura, ha detto l'insegnante.

E di cosa abbiamo paura? "Chiese di nuovo il discepolo.

Per amare, l'insegnante ha risposto. "

-Anthony de Mello-

Amati, così puoi amare

Il primo passo per essere in grado di amare veramente con purezza è amare se stessi; sentirsi degni di amore. Senza giudicare, essere in grado di capire e rispettarci. Convalidare come ci sentiamo, come ci incontriamo e cosa abbiamo bisogno in ogni circostanza. Assistere e prendersi cura di noi.

In molte occasioni, siamo disconnessi dal nostro essere, non ci stiamo prendendo cura di noi stessi e non vogliamo vedere ciò di cui abbiamo bisogno. Quindi tutte le nostre energie vanno alle cure degli altri. Offrire la comprensione e l'attenzione che non siamo disposti a dare a noi stessi. Perdiamo così il nostro amor proprio e riempiamo così il nostro grande vuoto.

È essenziale amare se stessi per amare, e anche, a sua volta, è importante amare se stessi per ricevere l'amore di un'altra persona; fidati dell'amore che possono offrirci. Non possiamo essere ricettivi a tutto ciò che di bello ci porta gli altri, se non impariamo a sentirci degni; se non iniziamo amandoci.

"Solo dopo aver trovato me stesso posso aiutare gli altri. E se devo aiutare, devo avere una comprensione completa e, soprattutto, l'Amore infinito. "

-Krishnamurti-

Sì, queste parole sono per te che hai tutto l'amore a portata di mano

Hai imparato che devi guadagnare amore, che l'amore ha una serie di condizioni e che devi fare un grande sforzo per esserne degno e degno. Ecco perché diffidi di tutta la bellezza che ti offrono, ecco perché puoi sentirti solo.

Perché non hai visto te stesso, non hai riconosciuto la tua essenza, non hai catturato la luce che irradia il tuo sorriso e il tuo sguardo. Sei una persona meravigliosa che merita tutto, degna di un amore infinito; degno di gratitudine, sorrisi, gioia, armonia, benessere; e tutto bello intorno a te. E soprattutto, sei degno e degno di te, di tutto l'amore che hai dentro di te.

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