Quando perdi, vinci anche tu

Quando perdi, vinci anche tu / benessere

Siamo nati per essere vincitori! Siamo nati per avere successo! O almeno, è quello che ci è stato insegnato mentre crescevamo. Abbiamo imparato che perdere è negativo. Quindi, ci sentiamo male, quando affrontiamo una perdita.

D'altra parte, associamo il fallimento con l'essere meno validi e con il crescente bisogno che ci manchi qualcosa. Lo colleghiamo persino a emozioni come tristezza, vergogna o rabbia ... Il punto è che ha sempre connotazioni negative per noi. Quindi, cosa può fare bene a perdere per noi??

Ovviamente, se vediamo solo il suo lato negativo, sarà difficile pensare che potremmo ottenere qualcosa di buono. Tuttavia, anche se sembra strano, la parola perdere viene sempre con la sua controparte: vittoria. Ogni volta che perdiamo qualcosa, otteniamo qualcos'altro. Sviluppiamo questa idea un po 'di più.

"Se piangi per aver perso il sole, le lacrime non ti permetteranno di vedere le stelle".

-Rabindranath Tagore-

Lo yin e lo yang

Probabilmente hai visto il simbolo di ying e yang innumerevoli volte. Ciò mantiene una connotazione molto interessante. La teoria di yin e yang è un elemento primordiale per la corrente filosofica del taoismo. Si riferisce alla dualità che caratterizza tutto ciò che esiste nell'universo.

così, da questa filosofia, nulla è interamente puro e permanente perché in ogni cosa c'è dualità. Ad esempio, diremmo che l'estate è l'opposto dell'inverno, ma non si può esistere senza l'altro. Succede anche che in piena estate si arrivi ad avere una giornata fresca e in inverno succede il contrario. Cioè, i due stati coesistono.

In questo modo, nulla è totalmente buono né completamente negativo. Pertanto, quando ci viene insegnato che la perdita è assolutamente negativa, stiamo ascoltando un'interpretazione errata. Perdere ci mostra sempre qualcosa di noi stessi: percepire ciò che il successo ci darà. Pertanto, anche nel fallimento c'è dualità.

Cosa guadagniamo perdendo?

Se ci fermiamo a riflettere su ciò che è accaduto perché la perdita si verifichi, otterremo un apprendistato. Perdere implica sempre un cambiamento, una trasformazione sia del fatto che di noi stessi. Pertanto, da questo punto di vista, perdere diventa una vittoria. Ma cosa otteniamo? Conoscenza. Sicuramente non affronteremo più situazioni simili nello stesso modo. Inoltre, otteniamo anche la capacità di flettere il nostro pensiero e introdurre nuove strategie che ci avvicinino all'obiettivo che vogliamo..

Ora, questo non significa che non dobbiamo importare vincere o perdere, ma che anche se è perso, non dobbiamo rimanere bloccati in quello che è successo. Devi andare in giro e utilizzare l'opportunità per valutare cosa è successo, in modo che possiamo usare un'altra strategia.

L'importante è il percorso

"Vincere è secondario, l'importante è divertirsi" è un'espressione molto comune che quasi tutti hanno ascoltato per tutta la vita. E nonostante ciò, non lo abbiamo interiorizzato, quindi se lo perdiamo, lo prendiamo male.

Siamo tutti sotto l'influenza di ciò che abbiamo imparato sul negativo della perdita. Il modo migliore per cambiarlo è prendere la decisione di modificare la percezione di quel concetto. Non è un'utopia o una negazione della realtà. Si tratta di accettare il fatto di aver perso qualcosa e di concentrarsi sulla scoperta di ciò che quell'esperienza ci ha lasciato. Che va oltre il risultato ottenuto.

Qual è l'uso di sapere come perdere?

Se supponiamo che la perdita a volte sia parte della vita, che è necessaria in una certa misura in modo da poter vincere in futuro, saremo in grado di percepire quella parola con una connotazione non così negativa. E in questo modo inizieremo a farne un uso produttivo.

A volte è necessario perdere per vincere. Una volta che riusciamo a superare la sensazione di rabbia generata dalla perdita, la mente ci apre uno spazio per mettere in discussione il fatto e la nostra performance. Questo ci permetterà di vedere le cose in modo diverso, molto più ampiamente.

Rompendo la barriera di difenderci, di fronte alla vergogna e alla rabbia che siamo suscitati dalla perdita, apriremo le porte alla crescita personale. Non dimentichiamo che possiamo trarre vantaggio dall'incapacità di crescere.

"Non puoi sciogliere un nodo senza sapere come è fatto".

-Aristotele-

È imparato più del successo o dell'insuccesso? Non si impara di più sul successo o il fallimento, si impara dall'esperienza che ognuno porta, dalla lezione che dobbiamo percorrere lungo il cammino. Leggi di più "