8 conseguenze di essere impaziente

L'atteggiamento positivo ci rende più facile goderci il nostro giorno per giorno, con le conseguenze - come riposare meglio o stabilire relazioni sociali di qualità più elevata - che ne derivano. Dal lato opposto, parte di te o l'ansia che ti minaccia nel quotidiano e aumenta la sensazione di stanchezza; lo stesso che deriva da quei momenti in cui sei molto impaziente.

Se hai bisogno di un rapporto sul lavoro che non arriva in tempo o che sei stato con un amico che è in ritardo, apprezza davvero il significato di questi eventi, Merita obiettivamente il fatto di risvegliare il "lato" più impaziente?

Le conseguenze psicologiche di essere impaziente

In primo luogo, analizzeremo le conseguenze psicologiche dell'essere impaziente:

1. Qualsiasi obiettivo è complicato

Essere impazienti non ti porterà nulla di positivo. L'unica cosa che otterrai sarà provare un senso di frustrazione e impotenza, visto che non puoi fare nulla per migliorare il corso degli eventi. Inoltre, queste sensazioni peggiorano solo il tuo umore. L'impazienza alimenta la propria impazienza.

2. Ci impedisce di godere di ciò che accade ora

È importante godersi ogni momento della vita, poiché non tornerà. In questo senso, L'impazienza non ci permetterà di vivere nel presente, dal momento che non possiamo evitare di concentrare tutta la nostra attenzione su ciò che verrà, ma non arriva.

3. Essere nuvole impazienti la nostra visione

Quasi tutte le situazioni hanno un lato positivo. Pertanto, se ci sentiamo bloccati in un ingorgo e non possiamo fare progressi, possiamo cogliere l'occasione per ascoltare la radio, riprodurre musica o fare la chiamata a mani libere che avevamo in sospeso. Questo ci manterrà distratti e allontanerà quella sensazione impaziente che ci ritorna: quella di perdere tempo.

4. Le nostre emozioni negative sono rinforzate

Vivere con impazienza ti trasformerà in una persona ansiosa, stressata e angosciata che tende a vedere sempre il lato negativo di ogni situazione. Dobbiamo tenere a mente che il nostro modo di essere dipende dalle nostre emozioni e dal fatto di essere impazienti ci renderà, con ogni probabilità, persone con un atteggiamento negativo e chi si lamenta costantemente.

5. Essere impazienti influisce sullo stato emotivo

Se vogliamo essere persone equilibrate e sentirsi bene con se stessi, il meglio che possiamo fare è educare ed educare noi stessi alle emozioni. Più che per eliminare l'impazienza, si tratta di questo, quando appare, non finisce per offuscare la nostra capacità di pensare e di giudicare.

Come essere impazienti può influenzare la nostra salute

Oltre alle conseguenze che l'impazienza ha sul nostro benessere emotivo, Ci possono essere alcuni fattori legati alla salute fisica.

6. Essere impaziente può generare obesità

Le persone impazienti possono essere più inclini all'obesità. Questo perché sono usati per passare meno tempo a nutrirsi, e mangiare più compulsivamente e meno ordinatamente, consumando grandi quantità di cibo in meno tempo.

7. Aspetto dell'ipertensione

D'altra parte, un numero elevato di persone che sono caratterizzate da impazienza ha un rischio più elevato di ipertensione. Ciò può essere dovuto al maggiore stress che subiscono durante il loro giorno, accresciuto dal sentimento di sopraffazione e impotenza dovuto al suo carattere impaziente e ansioso.

8. invecchiamento precoce

Infine, l'impazienza può anche aumentare la velocità con cui invecchiamo. In modo simile a ciò che accade con il rischio di ipertensione, lo stress derivante dall'impazienza può causare segni di invecchiamento a comparire in età precedenti.

Questo comportamento colpisce i telomeri, che sono strutture che proteggono il DNA dalla degradazione. Quando i telomeri scompaiono, il DNA si degrada più rapidamente e appaiono segni di invecchiamento; è proprio nelle persone impazienti in cui le strutture dei telomeri sono più corte e più deboli.

In breve, la pazienza di fronte all'impazienza ci permetterà di goderci più di quanto abbiamo già. Ci permetterà anche di trovare nuovi modi per imparare e goderci quei momenti in cui non possiamo fare altro che aspettare. anche, non essere impazienti ci permetterà di mostrarci come persone più fiduciose, con un atteggiamento più positivo e piacevole in ogni situazione che affrontiamo.

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