8 errori che molti uomini fanno a letto

In una relazione d'amore, i momenti di intimità sono importanti perché mantengono la passione e il legame di unione tra i membri. Ed è che avere relazioni intime è una delle attività che provoca più piacere. Non solo, ma ci portano benefici sia per la nostra salute fisica che psicologica.

Ora, non tutto il sesso è qualità e uomini A volte possono commettere errori a letto ciò avrà un impatto sulla soddisfazione dell'atto sessuale. In questo articolo approfondiamo questi errori.

Benefici di fare sesso

Evidentemente, l'amore è più del sesso, e non tutti gli individui danno lo stesso peso nella relazione. Ma devi ammettere che le relazioni intime sono una parte importante nella stabilità della coppia ed è ciò che ci distingue dall'avere una semplice amicizia con qualcuno.

Essere in grado di condividere quei momenti di intimità con la persona che amiamo ci rende immensamente felici e, inoltre,, ci dà una serie di benefici. Sono i seguenti:

• Migliora l'umore, dal momento che le relazioni sessuali attivano le regioni cerebrali del rinforzo e, quindi, aumenta alcune sostanze chimiche del cervello come la serotonina o le endorfine, legate alla felicità e al piacere. Ci rendono più attivi e vivaci.
• Migliora il sistema immunitario, grazie al fatto che aumenta i livelli dell'ormone DHEA, che è la chiave per rimanere e stare in salute.
• Si ringiovanisce. L'ormone DHEA è noto come l'ormone anti-invecchiamento. Inoltre, alcune ricerche hanno scoperto che frequenti pratiche sessuali ci danno un aspetto più giovanile.
• Estende la vita, secondo un gruppo di ricercatori australiani.
• Migliora le condizioni fisiche e aiuta a bruciare più calorie.
• Riduce il dolore poiché l'attività sessuale aiuta a secernere oppioidi endogeni
• Riduce lo stress perché i livelli di cortisolo diminuiscono.

Puoi saperne di più sui vantaggi di fare sesso in questo articolo: "I 13 benefici di fare sesso, secondo la scienza"

Gli errori fanno gli uomini a letto

Per quanto riguarda i bisogni delle donne a letto, alcuni uomini fanno una serie di errori che potrebbero evitare. Ma quali sono questi errori? Rispondiamo a questa domanda nelle seguenti righe:

1. Inizia il sesso nella stanza

Mentre gli uomini vanno avanti alla velocità della luce, nel caso delle donne, questo non accade esattamente così. Per molte donne, sentirsi fiduciosi nella relazione e nella fiducia con la persona accanto a loro è ciò che renderà grande l'incontro sessuale..

Ecco perché è necessario lavorare al di fuori della stanza, con baci, abbracci, momenti divertenti ... Un semplice abbraccio può essere più importante di quanto molti pensano, perché 30 secondi di abbraccio stimolano l'ossitocina, un ormone che crea connessione e fiducia con l'altra persona. Qualcosa che avrà un impatto positivo sui momenti intimi.

2. Pensa di sapere cosa vuoi

Ogni persona è un mondo e, in termini di gusti sessuali, non tutti godono le stesse cose. Ad esempio, ci sono persone a cui piacciono le situazioni non convenzionali e ci sono persone con gusti sessuali più classici. pertanto, È importante che ci sia comunicazione e non aver paura di chiedere cosa piace all'altra persona per soddisfare le loro aspettative.

3. Passare attraverso il sesso duro

E naturalmente, per quanto riguarda l'intensità del sesso, ci sono anche diversi gusti e opinioni. Una piccola intensità non è male quando viene concordata. Ma molte donne sono d'accordo quando prevalgono la fiducia e l'affetto. Quindi una volta terminato l'atto sessuale è necessario prendere in considerazione le tue esigenze. Un abbraccio amorevole è una buona alternativa.

4. Non trattare bene il clitoride

Le donne godono la stimolazione del clitoride e questo è qualcosa che ogni uomo conosce. così il clitoride non dovrebbe mai essere dimenticato. Tuttavia, allo stesso tempo, devi sapere come suonare questa chiave, e non si tratta di grattare o sfregare, ma di farlo bene. Ricorda che il clitoride è estremamente sensibile, quindi toccare troppo intensamente quando non è il momento è doloroso..

5. Concentrati sulle mammelle e sui genitali troppo velocemente

Quando si stimola una donna, è necessario farlo gradualmente. La pelle è piena di terminazioni nervose e sapere come toccarla può essere molto efficace quando si prepara l'altra persona ad agire. Che i preliminari siano importanti non è un mito È una realtà e quindi dobbiamo prestare attenzione affinché le donne godano pienamente ...

6. Ignora la stimolazione mentale

Quando parliamo di preliminari, molte persone hanno in mente la stimolazione fisica. tuttavia, l'aspetto mentale è molto importante in modo che aumenti il ​​livello di eccitazione. Mentre la stimolazione degli uomini è quasi istantanea e ciò che vedono è abbastanza, le donne si emozionano soprattutto con le loro fantasie e le loro aspettative.

7. Dimentica la creatività

Molte coppie, quando prendono tempo, si lamentano della monotonia. Ed essere creativi è uno dei modi migliori per mantenere viva la fiamma della passione. Soprattutto quando la relazione si è stabilizzata, è necessario usare risorse che permettano alla fiamma di non spegnersi. Cosa succede se giochi a twister nudo o fai una sessione di bodypainting? Se vuoi qualche consiglio come i precedenti, puoi leggere questo articolo: "15 giochi sessuali ideali per recuperare la passione di una coppia"

8. Presta attenzione alla conclusione

Per molte donne, una delle parti più importanti del fare sesso è come questo finisce. Una volta che un uomo raggiunge l'orgasmo, può fare due cose. Avere una fine fredda e riposare o fondersi in un abbraccio con l'altra persona per un periodo relativamente lungo di tempo per mostrare affetto. Essere un po 'uomo emotivo e freddo influenza la soddisfazione sessuale.

Come sapere se un uomo è bravo a letto

Gli errori sono qualcosa che può accadere nelle relazioni intime, ma possono essere corretti, poiché ci sono una serie di comportamenti che possono migliorare l'esperienza sessuale. Ma ... puoi dire se un uomo è bravo a letto? Ci sono segni che un uomo sia un buon amante? Di sicuro, sicuramente no, ma ci sono un certo numero di chiavi che possono informare che un uomo è bravo nelle relazioni intime.

• Se vuoi conoscerli, devi solo leggere questo articolo: "15 giochi sessuali ideali per recuperare la passione di una coppia"