Perché il mio ex mi odia

È molto doloroso sapere che una persona che hai amato e con cui hai condiviso molti momenti al tuo fianco, è arrivata a sviluppare un sentimento tanto profondo quanto l'odio verso di te ... Ma, ¿Che cosa può farti odiare dal tuo ex partner? Ci sono diversi motivi per cui una persona può provare un sentimento di odio dopo aver concluso una relazione.

In questo articolo di psicologia online: perché il mio ex mi odia, Ti faremo sapere quali sono le ragioni principali per cui il tuo ex partner può avere quella sensazione così profonda nei tuoi confronti.

1. Il mio ex mi odia e non gli ho fatto niente: ragioni principali
2. Perché il mio ex mi odia e ha rancore
3. Cosa fare se il mio ex mi odia? Alcuni consigli

Il mio ex mi odia e non gli ho fatto niente: ragioni principali

Ci sono molti modi in cui le persone possono fare una pausa amorosa, a seconda del modo di essere e della percezione della relazione e della vita in generale che ognuno di noi ha, come per alcuni di loro, anche attraversato una relazione conflittuale e quello gli ha causato molto dolore può tenerlo imparando che questo li ha lasciati, per altri, tuttavia, può essere causa solo per sofferenza.

Questi sono i motivi principali per cui il tuo ex potrebbe odiarti senza una ragione apparente:

• Sta passando un brutto momento. Nel caso in cui sei stato responsabile della fine della relazione, potrebbe essere che il tuo ex partner sia molto ferito da questo fatto. Dal momento che probabilmente immaginava che sarebbero stati insieme per molto più tempo e avessero certi piani e aspettative con te, era estremamente innamorata di te o semplicemente non voleva perderti. Quindi, invece di rivelare i suoi veri sentimenti e quanto malamente sta attraversando ciò che è successo, preferisce reagire odiando te perché pensa che sia un modo per superarlo e per calmare il suo dolore.
• Rottura della relazione molto recente. Se sei tu quello che ha lasciato la relazione e il tuo partner non ha voluto, potresti essere molto ferito e confuso al momento e questo ti farà reagire in questo modo. Ricorda che dopo una pausa d'amore, essere una perdita, a seconda della persona e del tipo di relazione che hanno, può passare attraverso un processo di lutto. In questo caso, il tuo ex partner potrebbe aver iniziato nella fase di rabbia e rabbia che provi per questa situazione. Andare avanti dopo un'interruzione non è facile ed è importante consentirgli di prendere la sua strada.
• L'ego fa male. Un'altra ragione per cui ti odio ti odio ora è perché avendo preso la decisione di porre fine alla relazione, hai ferito il tuo orgoglio e non accetti che sei tu a lasciarlo e non lei.

Perché il mio ex mi odia e ha rancore

Fai un Esercizio di autocritica È essenziale scoprire i motivi per cui il tuo ex non vuole continuare a essere in contatto con te, pensare a quei comportamenti che hai fatto di sbagliato nell'altra persona può essere un passo difficile ma necessario:

• Trattamento malato. Se il vostro ex partner ha ricevuto qualche forma di abuso fisico o psicologico di voi e soprattutto se questa è molto recente, è del tutto normale che ora è accomodante questo tipo di sentimento verso di voi e che ha svalutato e sicuramente non ha rispettato. Quando c'è una mancanza di rispetto nella coppia, una risposta normale è solitamente odio e rifiuto.
• infedeltà. Se il motivo per cui il tuo ex-partner e hai concluso il rapporto è stato a causa dell'infedeltà da parte tua, in questo momento potresti odiarla a causa della grande delusione che questo l'ha causata dal momento che non si sentiva rispettata e valutato da tale azione.
• invidia. Un'altra ragione per cui la tua ex ti odia in questo momento, anche se hai già avuto un lungo periodo di tempo, è perché ti rende geloso e invidioso vedere quanto bene stai facendo in una o più aree della tua vita. Ad esempio, puoi sapere che con il tuo nuovo partner hai un ottimo rapporto e con lei non ce l'hai, per notare che stai facendo molto bene nel tuo lavoro e non, tra le altre cose.

Cosa fare se il mio ex mi odia? Alcuni consigli

• Stai lontano da lei. Se il tuo ex partner dopo un po 'e hai parlato con lei in modo pacifico e ben intenzionato, continua a chiamarti oa cercare di recriminare per quello che è successo, il problema è solo lei e non te. Quindi, invece di continuare a fingere di portare il “festeggiare in pace” e fare pace con lei, la cosa migliore che puoi fare è allontanarti da lei e non continuare a dare modo di continuare a cercarti.
• Prova a fare i passaggi. Se per qualche motivo il tuo ex partner e devi continuare a vedere, perché hanno figli in comune, perché lavorano insieme, ecc. Il meglio che possono fare è cercare di avere una relazione il più buona possibile. Così parla chiaro, tranquillo e onesto con la sua strada e dirgli quanto male ci si sente questa situazione e il danno che potrebbe contribuire causando loro figli o come dannoso può essere che a lavorare e cercare di raggiungere accordi in cui entrambi cedono ma vincono anche loro.
• Chiedi perdono. Se il tuo caso è che la ragione per cui la tua ex ti odia è perché lo hai ferito, chiedere perdono per quello che è successo e mostrare il tuo pentimento con l'azione è cruciale per alleviare quella sensazione. Devi tenere a mente che questo non devi fare per ristabilire nuovamente la loro relazione, ma piuttosto ha a che fare con il tuo senso di responsabilità e assumerti la responsabilità delle tue azioni assumendo qualunque siano le conseguenze di esse.
• Dare di volta in volta. A volte una persona ferita, non importa quanto tu provi a rimanere nelle migliori condizioni con lei, non cambierà la sua attitudine da un giorno all'altro. Quindi è necessario essere tolleranti e avere pazienza poiché quella persona ha bisogno di tempo per assumere ciò che è accaduto e superare la situazione.