In amore o psicologicamente agganciato?

¿In amore o psicologicamente agganciato? All'inizio di una storia è molto difficile distinguere quando qualcuno è innamorato o psicologicamente agganciato se la storia inizia a non andare affatto bene. ¿Come puoi tagliare la situazione negativa in tempo se ti rendi conto che sei psicologicamente agganciato?

1. Il primo passo: la distanza
2. Amore o ossessione
3. Ritrova il tuo equilibrio interiore

Il primo passo: la distanza

Prima di tutto, prendi una piccola distanza. Taglia il contatto per alcuni giorni con quella persona. Stop alla disperazione di chiamare o inviare un messaggio. La tua vita non si riduce a sentire da lui / lei. Cioè, il tuo benessere è in te, nella tua tranquillità interiore, nella capacità di avere una storia serena e completa. Sei psicologicamente impegnato quando, sullo sfondo, ti posizioni rispetto a questa storia come se ci fosse qualcosa in gioco da vincere o perdere: il tuo coraggio, la tua autostima, la tua felicità.

Amore o ossessione

In realtà, la tua felicità non è nelle mani di niente e nessuno. Cioè, se puoi stare con la persona che ti piace, grande, tuttavia, nel caso in cui non possa essere, la vita continua ed è meglio guardare altrove. Tuttavia, tutti coloro che a un certo punto si sono sentiti psicologicamente agganciati ad una persona sanno che gli sbalzi d'umore sono continui per tutto il giorno e sono posizionati più nel ruolo di dramma e tragedia. Colui che è agganciato apre la porta di a relazione tossica che non è salutare dal punto di vista emotivo. Non è un amore ma un'ossessione: pensi sempre allo stesso argomento, la tua vita è ridotta a quell'area sempre ...

Ritrova il tuo equilibrio interiore

Prendi la distanza e recupera il tuo equilibrio interiore. Superare un'ossessione, a volte, è difficile come affrontare una mancanza d'amore. C'è quello abbi pazienza e tanta generosità per vivere il presente.