Una relazione richiede più impegno e meno sacrifici

Una relazione richiede più impegno e meno sacrifici. Tuttavia, ci sono molti che credono che il vero amore richiede sacrifici e concessioni costanti, e quanto più lo sono, tanto più autentico sarà il collegamento. Ammettere questa premessa può portarci a erigere relazioni di potere unilaterali con licenza per estorsione emotiva e perdita della propria identità.

In materia di volere non tutto vale la pena. Graham Greene ha detto che veniamo tutti in questo mondo con una nozione d'amore autentica e nobile, ma ad un certo punto lungo la strada, finiamo per non usarla male. Forse tutto è dovuto al classico modello di romanticismo in cui siamo stati educati. Ciò che ci ha fatto credere per lungo tempo che l'amore e la sofferenza, sono coniugati allo stesso modo.

In effetti, abbiamo così intrecciato l'affetto con l'idea del sacrificio che attraverso questi due ingredienti veniamo a valutare il vero amore. Guardalo attraverso questo prisma, ci porta a comprendere questa sensazione quasi come una specie di dio atavico che richiede grandi concessioni e offerte dolorose, in modo che possiamo essere veramente degni di amore.

Evitiamo di raggiungere questi estremi, quindi. Comprendi che, sebbene i rapporti talvolta richiedano sacrifici puntuali, questa pratica non può diventare la norma. L'amore autentico ha bisogno di impegni soprattutto. Deve essere una fonte di realizzazione quotidiana e mai un rogo di sofferenza in cui lanciare i nostri sogni, identità e valori.

"Abbiamo dato forme reali a un fantasma, dalla ridicola mente inventiva, e reso già l'idolo, sacrifichiamo sul nostro altare il nostro amore".

-Gustavo Adolfo Bécquer-

Una relazione richiede più impegno e meno sacrifici: la chiave è l'equilibrio

A volte, i sacrifici sono necessari. A volte, speriamo che il nostro partner prenda questo importante passo: lascia la tua città di origine o il tuo paese per iniziare una vita con noi, abbandonare un lavoro, posticipare un progetto, ecc. Ci sono momenti in cui, in effetti, i chilometri devono essere percorsi, radicati, le case mobilitate, il futuro riformulato, nuove mappe vitali disegnate ...

Adesso bene, quegli atti devono sempre essere eseguiti di propria volontà. Ancor più, la persona deve interpretarli come un beneficio, mai come un danno. La percezione del guadagno deve superare la sensazione di perdita, quindi deve esserci un equilibrio adeguato. Dovrebbe anche essere interpretato come un atto utile per rafforzare il legame, una decisione coraggiosa che serve a rafforzare ulteriormente l'impegno.

Il sacrificio, d'altra parte, non nutre sempre l'impegno di qualcuno, perché ciò che porta, spesso, è la sofferenza. C'è un senso di perdita per chi lo esegue, e tale esperienza ha un costo. Pertanto, studi come quello condotto nelle università di Toronto e Berkeley, ci indicano qualcosa di importante su cosa riflettere.

• Spesso sottovalutiamo il grande impatto che queste dinamiche possono avere. Le continue concessioni e le dimissioni erodono completamente il nostro tessuto emotivo e anche i muri della nostra identità.

Il costo emotivo delle continue dimissioni

Il laboratorio di psicologia dell'Università di Berkeley ha realizzato lo studio sopra menzionato per tre anni. In essa hanno partecipato 80 coppie per scoprire quale impatto potrebbero avere i sacrifici su una relazione.

• Quindi, qualcosa che potrebbe essere visto è quello buona parte delle persone che compivano certi sacrifici per l'altro tendevano a "nascondere" il costo emotivo della coppia cosa comportava ciascuna concessione o dimissioni.
• Non esprimendo il prezzo di quella decisione, l'altra persona spesso presupponeva che fosse stata eseguita normalmente e con compiacimento. pertanto, Non hanno esitato a chiedere ulteriori sacrifici alla fine dei tempi.

Quando le dimissioni erano costanti e il costo emotivo di queste azioni non era ancora espresso, queste persone provavano frustrazione, problemi di autostima e infelicità. 

Una relazione richiede più impegno e meno sacrifici. Quindi, e nel caso dovessimo portare una rassegnazione per l'amato, dobbiamo chiarire il costo emotivo e personale che ciò comporta. Devi verbalizzare i sentimenti e registrare ciò che ogni azione svolta dalla coppia suppone.

L'amore non è misurato dai sacrifici

Una relazione richiede più impegno e meno sacrifici, lo sappiamo. tuttavia, siamo ancora condizionati dall'idea che amore e sacrificio vanno di pari passo. Pertanto, è comune scegliere di ridurre al silenzio il peso di ogni dimissione. Ancor di più, alcune persone riescono a razionalizzare queste concessioni pensando che sia il migliore, che è ciò che dovrebbe essere fatto.

così, ci possono essere situazioni in cui qualcuno cerca di dire a se stesso che lasciare il suo lavoro è stato il migliore, che abbandonare quell'hobby, quella casa, quel progetto, quell'abitudine, quell'amicizia è appropriato perché, dopo tutto, l'amore è l'unica cosa importante. Questo ragionamento può essere mantenuto per un mese o addirittura un anno.

Tuttavia, arriverà un momento in cui il saldo non avrà più equilibrio. Arriverà il giorno in cui le perdite saranno maggiori di profitti, frustrazioni e persino l'odio emergerà. L'odio verso quella persona per la quale, abbiamo smesso di essere un giorno noi stessi.

Dobbiamo capire che amare non è fare del sacrificio una norma. Ogni collegamento dovrebbe favorire il nostro sviluppo personale, non il veto. Pertanto, una relazione richiede più impegno e meno sacrificio e, in quanto tale, possiamo fare quasi tutto ciò che migliora la qualità del legame dall'altra..

Ma avendo chiaro le barriere rosse a turno: non realizzeremo mai azioni che ci trasformino in qualcosa che non siamo.

Lettera d'amore: grazie per essere te. Tu sei il mio punto di svolta, la mia serendipità preferita, la mia ricorrenza quotidiana. Tu sei tutto questo e altro. Questa lettera d'amore cerca di dirti. Leggi di più "