La gelosia non fa parte dell'amore

La gelosia appare attraverso l'insicurezza e il bisogno di possesso. Queste paure, lontane dall'avvicinarsi all'amore, ci allontanano da lui, contaminano le nostre relazioni, distruggono la sua essenza, la libertà. Quindi la gelosia non può essere sinonimo di amore, piuttosto è necessario annullare un nodo che non funziona.

Appaiono come un sentimento indicativo e una particolarizzazione della paura della perdita, perché quando vengono attivati ​​sottolineano un fatto importante che richiede la nostra attenzione. In questo caso, la gelosia serve a informarci che c'è un pericolo, perdere l'amore e l'attenzione di una persona amata a favore di un'altra persona.

"Conosceremo lo stato d'amore solo quando la gelosia, l'invidia, il possesso e la dominazione finiscono. Finché c'è possessività, non c'è amore ".

-Krishnamurti-

Quando appare questa sfiducia, è comune per noi sentirsi abbandonati, respinto ed escluso in presenza di una terza persona. Questa sensazione è dolorosa e provoca grande disagio. Significa che c'è qualcosa a cui prestare attenzione perché non sta funzionando nella relazione.

Come appare la gelosia?

La gelosia, inizialmente, serve a indicare che c'è qualcosa da risolvere nella nostra relazione. Forse in sospeso questioni che abbiamo trascurato e che ci stanno portando all'insicurezza e alla sfiducia. Possono rimanere in un solo avvertimento e scomparire quando è stato risolto, oppure possono diventare problematici e patologici (celotipia).

Un equivoco diffuso è l'idea della gelosia come sinonimo di amore.

Il fatto che appaiano non significa che amiamo di più una persona, le nostre paure si attivano semplicemente, spesso in relazione all'insicurezza emotiva. Come la persona, la relazione e l'amore, matura, questa emozione a sua volta diminuisce.

Gelosia sana e adattabile

La gelosia può essere affrontata in modo maturo e - come tutte le emozioni e i sentimenti - approfittane. In questo modo aiutano a ristabilire una relazione e a rafforzarla, raggiungendo progressi insieme e risolvendo le difficoltà.

Queste gelosie non sono immaginate: sono innescate quando c'è un vero distacco dall'altra persona.

Quando ci sentiamo incustoditi e sperimentiamo che la persona che amiamo si concentra su altre persone, la gelosia appare naturalmente. L'allarme è attivato, Serve a mobilitarci e realizzare le nostre paure.

Andiamo per un momento alla nostra infanzia. Cosa succede normalmente quando ci sono due bambini in una stanza e gli adulti prestano attenzione solo a uno? O quando un bambino unico si rende conto di aver cessato di essere? È così che inizia questa emozione, con l'intenzione di garantire la nostra sopravvivenza.

La gelosia è salutare quando ci occupiamo di questo allarme, cercando di arricchirci con l'avvertimento di maturare. Essere in grado di esprimerlo con le parole ed essere consapevoli delle nostre paure - per le quali solo noi siamo responsabili - può aiutarci ad integrare la gelosia con l'intelligenza nella situazione o nel contesto che li ha causati.

Gelosia problematica e patologica

Questo tipo è più correlato alla nostra mancanza di autostima, Sentirsi insicuri in ogni situazione, reale o immaginaria. La gelosia diventa un problema quando si tende a interpretare e supporre. Ciò porta inevitabilmente a incomprensioni, poiché rafforziamo continuamente lo stato in cui ci troviamo.

Non cerchiamo di risolvere la situazione, né di maturare quando siamo consapevoli delle nostre paure. La gelosia patologica ci intrappola nella paura e ci fanno reagire in modo sproporzionato a qualsiasi azione che viene interpretata come mancanza di attenzione.

"La gelosia è una paura così sottile e così sottile, che se non fosse così vile, potrebbe essere chiamato amore."

-Lope de Vega-

Persone gelose che hanno bisogno di provocarle

Molte persone hanno bisogno di provocare la gelosia al proprio partner come modo per misurare l'amore. Queste persone credono fermamente che l'amore è legato a questo sentimento e che "senza gelosia, non c'è amore". Questa idea è mantenuta da coloro che sono gelosi e giustificano le caratteristiche di quello che sarebbe l'amore di un bambino.

La necessità di attenzione e di continue manifestazioni di affetto può portare a questa situazione, attraverso la manipolazione. Cerca di generare la preoccupazione dell'altro, in modo tale che tu senta che in qualsiasi momento la relazione può finire se non stai continuamente aspettando il tuo partner.

Chi provoca la sfiducia finisce per danneggiare il legame, producendo una distanza nella relazione. Non sostiene un amore basato sulla preoccupazione e la costante paura di perdere la coppia.

infine, se riusciamo a capire la funzione della gelosia, a cosa servono, cosa ci dicono e come risolverli, capiremo perché appaiono. Inoltre, e soprattutto, sapremo come usare questo sentimento a nostro favore, lo controlleremo e eviteremo di cadere nei suoi artigli distruttivi.

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