Le conseguenze psicologiche dell'abuso di coppia

L'abuso è un'esperienza travolgente per qualsiasi essere umano. Lasciare sempre impronte difficile o in alcuni casi, impossibile da cancellare. Quando si tratta di una situazione di maltrattamento, le conseguenze psicologiche sono spesso molto profonde, specialmente se il danno proviene da qualcuno che ami.

È conveniente fare una differenziazione tra lesione psichica e abuso psicologico. Il danno psichico è il frutto di un atto violento. L'insieme di sensazioni ed emozioni che si sperimentano immediatamente dopo essere stati vittime di abusi. I sequel psicologici, d'altra parte, sono le tracce lasciate nella mente, quando le lesioni psicologiche non sono state adeguatamente trattate..

 "In ogni relazione che hai, non ti meriti chi non ti ama, e ancor meno, chi ti ferisce. E se qualcuno ti fa del male ripetutamente senza intenzioni maligne, potresti meritarlo ma non ti soddisfa".

-Walter Riso-

Il maltrattamento della coppia, così come l'intrafamiliare, sono i due tipi di violenza quello che più influisce sulla vita di una persona. Il legame affettivo è profondo ed è per questo che la situazione di abuso tende a essere mantenuta per un lungo periodo di tempo. Il peggio è che in molti casi la violenza è sottile o rovinata dall'ambiente o dalla cultura. Quindi, non è nemmeno riconosciuto che ci sia un problema ed è per questo che rimane per decenni.

Il maltrattamento della coppia

L'abuso di un partner si manifesta in molti modi. Uno dei più brutali e dolorosi è quello che comporta violenza fisica. Tuttavia, c'è anche tutta una serie di comportamenti abusivi che sono quasi invisibili agli occhi degli altri.

L'abuso di un partner è espresso in comportamenti come il seguente:

• canzonatura e ridicolo contro le credenze, l'aspetto o le opinioni della persona maltrattata.
• Segnali costanti di errori e messaggi per indicare che l'altro fa tutto sbagliato o che ha difetti in ogni momento.
• Manipolazione per far sentire l'altro colpevole. Gli viene attribuito il fatto di non rispondere all'altezza delle aspettative e viene punito con il silenzio o la rabbia.
• Negazione dell'esistenza di abuso. Se la vittima cerca di parlare del problema, l'aggressore rifiuta di parlare o non riconosce che i suoi atti causano danni.
• Isolamento di amici e familiari. Ciò include la gelosia, la critica di amici o familiari, il disagio dovuto agli incontri sociali, ecc..

In tutti questi comportamenti il ​​punto comune è il desiderio di controllare la coppia. L'aggressore cerca sempre di imporsi e annullare l'altro, in modo sottile. In realtà, non è necessario urlare o pronunciare parole forti per esercitare quelle forme di abuso da parte dei partner.

Le conseguenze dell'abuso

Il maltrattamento della coppia lascia sequel psicologici in diversi ambiti della vita. Le tracce rimangono nel corpo, nella mente e nella vita sociale. Sebbene ogni caso sia diverso e ogni persona reagisce in modo diverso, le conseguenze sono più o meno le stesse.

Le principali conseguenze di questo tipo di situazione sono:

• Sequel psicologici. Hanno principalmente a che fare con il danno all'autostima. In effetti, coloro che hanno poca autostima hanno un livello di rischio più elevato di cadere nelle mani di un abuso o di un abuso. Appaiono sentimenti di colpa e impotenza, oltre a stati di ansia e depressione.
• Sequel fisici. I sequel fisici più frequenti sono disturbi del sonno, disturbi digestivi, mal di testa, ipertensione e disturbi respiratori
• Conseguenze sociali. Molto spesso, la vittima di un abuso è isolata. Comincia a smettere di vedere i suoi amici e più tardi, la sua famiglia, perché si sente indegno e imbarazzato. Inoltre, naturalmente, per non disturbare il tuo partner, che di solito è sospettoso di quegli incontri.

È importante notare che per gli uomini maltrattati la situazione è di solito un po 'più complessa. La società è ancora molto macho e non si vede bene che a un uomo sia permesso maltrattare il suo compagno. Quindi tendono a nasconderlo e sono anche riluttanti ad ammetterlo a se stessi. Ecco perché sono un po 'più inclini ad ammalarsi e sviluppare dipendenze in risposta al loro dolore nascosto.

Cosa fare?

Vivere una situazione di maltrattamento di coppia genera grande confusione, specialmente all'inizio. La solita cosa è che emergono forti ambiguità nei sentimenti, negli atteggiamenti e nei pensieri. Ama e si odia. L'irritazione è avvertita e, allo stesso tempo, il comportamento dell'altro è giustificato.

Non è mai facile affrontare il fatto che la persona che amiamo sia anche fonte di problemi così serio, che forse l'unica via d'uscita è lasciarla. Tutto ciò fa parte della perversa dinamica del maltrattamento delle coppie.

La cosa più difficile da uscire da questo tipo di situazioni, che sono sempre molto dannose, è fare il primo passo. E il primo passo è accettare di essere in una relazione in cui c'è maltrattamento. Accettato questo, la prossima cosa è affrontare il fatto che questa situazione non scomparirà da sola e che, pertanto, è necessario chiedere aiuto. L'ideale è una psicoterapia, poiché probabilmente sono coinvolti elementi molto profondi.

Impotenza appresa, quando l'abuso diventa un'abitudine L'impotenza appresa è un fenomeno che spiega l'assenza di comportamenti difensivi nelle persone che sono soggette a situazioni di abuso. Solo un aiuto professionale e un profondo lavoro sull'autostima possono cambiare la situazione. Leggi di più "