L'evoluzione dell'amore nella coppia

Secondo l'antropologa Helen Fisher, siamo nati per amare. O più o meno di successo, questa sensazione intensa, sebbene complessa, è anche la fonte della nostra esistenza, della creatività e anche di molte delle nostre preoccupazioni. Pertanto, conoscere l'evoluzione dell'amore nella coppia ci permetterà di approfondire anche l'essenza di noi stessi.

Se dovessimo dire in questo momento che "l'amore è tutto", molti prenderebbero questa affermazione con un certo scetticismo. Come cultura, tendiamo ad essere (termine medio) qualcosa di cinico con quell'idea, comunque, da un punto di vista biologico e persino antropologico, quella sensazione, quell'impulso vitale rivoluzionario ci ha permesso di affermarci come specie. perché l'amore non solo facilita il consolidamento di una coppia o l'aspetto dei bambini.

La passione è la più veloce da sviluppare e il più veloce spariscono. L'intimità si sviluppa più lentamente e l'impegno è più graduale.

-Robert Stenberg-

L'affetto dà forma alla cooperazione, ci consente di essere coinvolti nella cura e nell'attenzione di un'altra persona. L'amore ci dà incoraggiamento per ridurre l'ansia e lo stress, placare le paure e persino risvegliare il nostro lato creativo. Comprendere i suoi cambiamenti, approfondire l'evoluzione dell'amore nella coppia ci permetterà di vedere come ogni fase, ogni fase della nostra relazione contiene anche il suo beneficio, la sua funzione, la sua trascendenza ...

Evoluzione dell'amore nella coppia, un materiale variabile ma solido

Gerald Hüther, neurobiologo e professore di neurobiologia all'Università di Göttingen in Germania, ci offre alcune interessanti riformulazioni sull'evoluzione dell'essere umano. Secondo lui, finora la scienza ha sempre enfatizzato l'aspetto della selezione naturale e il principio di sopravvivenza basato sull'individuo più forte. Ora, per il dottor Hüther quello che ci ha davvero permesso di avanzare come specie, non è altro che quella colla delicata ma incredibilmente solida che è l'amore.

Tuttavia, se c'è una cosa che molti di noi sanno è che questo materiale non osservabile sotto la lente di un microscopio, non sempre dura o rimane nella stessa forma o stato. Ostacoli, delusioni, sfide compaiono.Per Gerald Hüther, così come per l'antropologa Helen Fisher, nulla può essere più importante della comprensione dell'evoluzione dell'amore nella coppia. Se capissimo le caratteristiche di ogni fase, saremmo sicuramente più preparati per quegli alti e bassi che di solito accadono in ogni momento. Vediamoli.

La limerencia

Questo stadio è quello che di solito ci piace di più. L'infatuazione quell'anticamera piena di misteri, fantasie e scoperte dove questo cocktail esplosivo carico di dopamina, serotonina, ossitocina, noradrenalina... Tutto è particolarmente intenso in questa fase, le emozioni sono travolgenti e nulla può essere più significativo per il nostro cervello di quella persona desiderata.

Quindi, come ci ricorda il noto psicologo John Gottman, nel suo libro Principis Amoris: The New Science of Love, Questa prima fase dell'innamoramento definisce ciò che noi conosciamo come "limerencia" uno stato di grazia assoluta caratterizzato da euforia, traboccante illusione ...

Amore romantico o legame

Dopo quella cotta che ha preso la calma per portarci ad una deriva chimica piena di passione e fascino, arriva un altro stadio. Un'altra fase nell'evoluzione dell'amore nella coppia in cui sorgono alcuni dubbi. Quello che abbiamo iniziato significa per te lo stesso di me? Hai intenzione di stare con me in ogni momento? Posso contare sulla tua fiducia?

• Questi tipi di domande sono ciò che ci dà l'accesso a questa nuova fase: l'amore romantico. La passione viene mantenuta, ma ora le paure, le preoccupazioni e, soprattutto, il desiderio di trascendenza, il legame con l'amato. È, naturalmente, una delle fasi più belle della relazione della coppia, quella in cui inizia un viaggio più autentico, dove l'ossessione della limerencia lascia il posto a un autentico senso di fiducia.
• D'altra parte, è più che comune che in questa fase dell'amore romantico sorgono alcuni problemi. Vogliamo rafforzare i nostri legami, e quindi, siamo obbligati a conoscerci meglio, a negoziare, a risolvere le discrepanze, ad essere quella coppia di danza in cui ognuno deve controllare i propri passi senza trascinare l'altro, dove l'empatia, la reciprocità, la cura, la tolleranza dovrebbero brillare ...

Se risolviamo questi passaggi con efficacia e intelligenza, acquisiremo maturità per le seguenti fasi.

Amore maturo, il legame di lealtà

Non esiste una stima certa di quanto duri l'amore romantico. Alcune persone affermano che in media hanno tra 4 o 5 anni. tuttavia, Helen Fisher Indica in un articolo che tra il 30 e il 40% delle coppie anziane afferma di continuare a vivere in quella fase. Quel romanticismo non svanisce, questa illusione persiste e garantisce un legame molto soddisfacente.

tuttavia, John Gottman sottolinea l'importanza di lavorare sul consolidamento di un amore maturo. Si tratta di essere in grado di costruire un fermo impegno, di vedere nell'altro il miglior compagno di squadra, di valutare più profondamente l'altra persona praticando la tenerezza e un legame emotivo attento e comprensivo che arricchisce allo stesso modo entrambe le parti..

Per concludere, se c'è qualcosa che ci è chiaro nell'evoluzione dell'amore nella coppia, non è il momento in cui queste fasi vengono alla nostra vita. L'amore e i suoi cambiamenti non sono normativi. laRaggiungere la stabilità e quella felicità impegnata, leale e arricchente, ha bisogno di lavoro. Hai bisogno di quell'artigianato intuitivo e attento dove limare gli angoli, dove essere i cardini, essere il respiro, lo sguardo che capisce, l'orecchio che ascolta e il cuore che sa come capire, cedere e accogliere ...

È un viaggio complesso, non c'è dubbio, ma l'amore è un'avventura che meriterà sempre la gioia, non ne vale la pena.

Immagini per gentile concessione di Vladimir Kush

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