In quali aree sono i problemi della coppia principale?

Molte delle coppie che partecipano ad una prima visita di terapia di coppia lo fanno perché non sono felici o soddisfatti della loro relazione. Tuttavia, non tutti sono chiari se hanno davvero un problema o se è un brutto momento in cui è solo aspettare che la tempesta passi..

La maggior parte delle coppie in cerca di aiuto professionale sono casi in cui ci sono problemi importanti, ma allo stesso tempo sono persone che, insieme, lavorano anche in diversi aspetti. Voglio dire, sono coppie che hanno problemi in alcune aree della loro vita, ma che ne mantengono altre aree, confusione e dubbi sorgono sul fatto che abbiano o meno problemi di coppia.

Per tutto questo, In questo articolo illustrerò le 5 aree diagnostiche utilizzate nella prima visita di terapia di coppia per identificare quali problemi di coppia esistono e in quale area sono. Allo stesso modo, questo schema di analisi della relazione della coppia per aree ti permetterà anche di sapere che cosa funziona bene nel tuo partner.

Le 5 aree diagnostiche in cui è possibile osservare problemi di coppia

1. Amicizia: avere uno dei tuoi migliori amici o amici nel tuo partner

Questa area si riferisce al vedere un amico nel tuo partner. questo significa che il tuo partner è una delle persone con cui condividi sentimenti, esperienze quotidiane, preoccupazioni e desideri. L'amicizia è necessaria affinché una coppia funzioni bene. In effetti, molte coppie soddisfatte indicano l'amicizia come la colla della loro unione.

anche, L'amicizia nella relazione può essere acquisita prima che la coppia sia costituita come tale o possa svilupparsi insieme alla relazione affettiva. Inoltre, all'interno dell'area di amicizia nella coppia abbiamo la multiproprietà, le attività che vengono fatte insieme, i gusti, gli hobby e i valori in sintonia. Essendo tutti questi ingredienti che non possono mancare perché la relazione funzioni.

"Il primo amore è un po 'di follia e una grande curiosità".

-George Bernard Shaw-

Una delle prime valutazioni che si svolgono nella terapia di coppia è la base dell'amicizia esistente, poiché quest'area è strettamente correlata alla fiducia. Ricorda che la fiducia non è un sentimento limitato alle relazioni, ma piuttosto esiste nella coppia perché nella coppia c'è l'amicizia.

Se il rapporto di amicizia nella coppia non è buono, ci saranno problemi di coppia radicati nella mancanza di fiducia, riflesso, per esempio, in una sensazione di distanza e ignoranza ("il mio compagno è estraneo a me").

In questo modo, quando in una coppia questa colla è danneggiata, è molto probabile che la relazione fallisca. Perché? perché più sei amico dell'altro, più è facile capire, assertività e complicità.

2. Intimità: l'arte di condividere il tempo di qualità insieme e senza distrazioni

In questo caso, ci possono essere problemi di coppia per condividere amicizia, tempo in comune, hobby, ma non intimità. L'intimità nella vita di una coppia è intesa come il tempo di qualità che la coppia trascorre da sola, in cui le espressioni verbali di affetto e affetto sono condivise.L'intimità comprende anche momenti in cui le persone sono sincere e mostrano l'altra la più profonda delle loro idee, emozioni e desideri.

Che la coppia abbia i loro momenti da soli è molto importante, ma allo stesso tempo è molto difficile se è una coppia con figli o responsabilità familiari. Per questi motivi, i bambini e le relazioni con altri membri della famiglia (genitori di uno, fratelli di un altro, bambini insoliti, ecc.) Possono far sentire a uno dei partner che la privacy viene portata via, e quindi, sorgono problemi.

In questo senso, Se uno dei membri della coppia non è soddisfatto del livello di intimità, sorgono problemi con i partner. Perché si sentirà sfollato e senza importanza per il suo partner; tutto ciò, genererà un atteggiamento negativo nel giorno in giorno (essendo irritabile, sentendosi poco apprezzato) e favorirà i sentimenti negativi.

3. Essere una squadra: tirare la macchina nella stessa direzione

La sensazione che il tuo partner lavori come una squadra è essenziale affinché la relazione sia positiva e abbia un futuro. Quando una delle due parti sente che il proprio partner non dedica sforzi alla vita in comune, inizia il problema della coppia. In quest'area, è valutato se la coppia condivide gli sforzi, condivide equamente le attività quotidiane, condivide le responsabilità familiari e si sostiene reciprocamente.

Nelle coppie che si osserva una disuguaglianza nel senso che uno tira l'altro, o uno trascina l'altro, aumenta la probabilità che si verifichino problemi di coppia. perché sentire che si mobilizza l'altro, o che si deve spingere l'altro, si vive come un peso o un peso ciò causa stress e insoddisfazione.

pertanto, Per diagnosticare se ci sono problemi in questo campo, è essenziale valutare (tra gli altri aspetti): la distribuzione dei compiti a casa, gli sforzi che la coppia compie l'uno verso l'altro, l'iniziativa che ognuno ha, le proposte che vengono fatte per trascorrere il tempo libero e il supporto che ognuna offre (l'obiettivo e il percepito).

"L'amore non rivendica beni ma dà libertà".

-Rabindranath Tagore-

4. Passione e sessualità: la differenza tra essere una coppia o essere i migliori amici

La passione e la sessualità non possono mancare nella vita della coppia, perché senza questi ciò che hai è un ottimo rapporto di amicizia e molto amore, ma difficilmente (o più difficile) una buona relazione. Tuttavia, è chiaro che l'importanza attribuita alla passione e alla sessualità non è sempre la stessa, ma queste due componenti devono essere presenti oppure la probabilità di problemi con i partner aumenterà.

In altre parole, la passione e la sessualità di solito diminuiscono man mano che la coppia va "compleanno". Questa è una parte naturale dell'evoluzione della coppia ed è spesso un adattamento all'apparizione dei primi limiti fisici. Tuttavia, finché c'è interesse a mantenere viva la fiamma, è possibile vivere la sessualità in modo completo e soddisfacente, anche oltre queste limitazioni.

5. Impegno per un futuro comune: avere progetti condivisi e prendersi cura di entrambi

L'impegno nella coppia, psicologicamente parlando, va ben oltre un impegno verbale o formale di lealtà e rispetto. Nella terapia di coppia, quando parliamo di impegno ci riferiamo al coinvolgimento di ciascuna delle parti nel futuro della relazione e nei progetti condivisi.

Quindi, quando troviamo una coppia che si rompe ogni volta che hanno un problema o una discussione, o che la rottura si pone come una strategia di risoluzione dei problemi, siamo di fronte a una coppia con un livello di impegno nullo o basso..

Il basso impegno nella coppia indica che ci sono problemi in quella zona ed è un problema delicato, da allora le relazioni a lungo termine di solito richiedono un forte impegno per evolversi e superare le difficoltà.

infine, Uno dei vantaggi di questo sistema diagnostico è che ci mostra dove intervenire. Cioè, allo stesso tempo che la diagnosi è fatta delle aree in cui ci sono problemi di una coppia, i punti sono identificati su cui lavorare. Quindi, se stai attraversando un brutto periodo nella tua relazione, ti incoraggio ad esplorare queste 5 aree.

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