Tornare a casa significa tornare?

Lasciando casa è un grande momento. La sensazione di libertà e il massimo livello di autonomia è uno dei sentimenti più eccitanti che esistono. Quando lasciamo il nido si apre un intero mondo di responsabilità, situazioni ed esperienze inesplorate. A poco a poco iniziamo a tollerare l'incertezza, impariamo dalle carenze e organizziamo e pianifichiamo meglio le settimane, i mesi e i trimestri.

I piani e le sensazioni che sperimenteremo guadagneranno più o meno forza a seconda dell'età, della personalità e della fase della vita. Se l'emancipazione arriva spostandosi a studiare lontano da casa, rilasciata di recente maggiorenni, sicuramente l'indipendenza e la sensazione di "libertà" saranno più importanti. Se l'esperienza deriva dall'impegno del lavoro e dalla responsabilità dell'affitto, valuteremo di più l'organizzazione e le responsabilità per il nostro giorno.

Tuttavia, se una volta tutto questo è finito, i nostri piani sono stravolti e ci vediamo nella posizione di tornare a casa dei nostri genitori.È facile tornare? Che cosa è come adattarsi a qualcosa che avevamo già dimenticato??

"Potrebbe sorprenderti a sentire questo, ma il fallimento non esiste. Il fallimento è semplicemente l'opinione che qualcuno ha di come certe cose dovrebbero essere fatte ".

-Wayne Dyer-

Coloro che arrivano: ritorno a (des) conosciuto

Quando torniamo a quella che era una volta la nostra casa, La prima cosa da tenere a mente in questa situazione è l'importanza dell'empatia. Poiché l'esperienza di questa situazione può essere complicata.

Una volta acquisite le routine al di fuori del tetto familiare, il nostro modo di comprendere il mondo e di relazionarci subisce dei cambiamenti. L'ideale è che non solo prendiamo in considerazione i nostri bisogni, il nostro disagio, la nostra colpa o la nostra vergogna. Prendere un momento per metterci nei panni dei nostri parenti sarà molto necessario trovare l'equilibrio nella convivenza.

Quando lasciamo il nido, non cambiano solo le nostre abitudini, le priorità e i pensieri. Quelli di coloro che si sono lasciati alle spalle anche. È importante mantenere la temperanza e la comprensione in un periodo di adattamento in cui comprendere i nostri genitori; far loro sapere può evitare molte situazioni di tensione accumulata. pertanto:

• Trasmettere la fiducia nella comunicazione e lo scambio di opinioni.
• Comprendi che abbiamo modificato una dinamica che era già considerata stabile.
• Negoziare orari e regole equilibrati. La rigidità e la struttura possono essere positive, rispettarla.
• Ricorda che i tuoi genitori / famiglia, non i coinquilini.
• Abbassare i nostri livelli di irritabilità (se ce ne sono) pensando che la famiglia non sia colpevole della situazione.
• Non solo mi vede come "una situazione" ma apprendo che siamo pensieri, emozioni e comportamenti.
• Condividi i momenti con la famiglia.
• Mettere in pratica tecniche di problem solving per risolvere il conflitto al di fuori della famiglia. Questo mi renderà più potente nel processo di ricostruzione.

"Chi rintraccia la vecchia strada impara il nuovo, può essere considerato un insegnante."-Confucio-

Coloro che ricevono: La mia casa, le mie regole?

Quando un figlio che è stato emancipato ritorna a casa, qualcuno che si è abituato alle routine e un modo di relazionarsi molto diverso da quello che aveva prima di partire. Ci sono cambiamenti elementari (come quelli economici), ma è anche necessario adattarsi psicologicamente.

Sebbene sia un processo per aiutare nostro figlio o la famiglia, ci sono dettagli che dobbiamo tenere in considerazione quando si tratta di una convivenza adattata alla nuova situazione. Più chiare sono le priorità, migliore sarà la nuova situazione.

• Tieni presente che il ruolo del bambino è diverso l'uno dall'altro.
• Negoziare e stabilire alcuni compiti e regole di convivenza.
• Parla chiaramente con nostro figlio o familiare. Il fatto che tu abbia attraversato una dura esperienza non significa che dobbiamo stabilire una situazione di prolungata iperprotezione.
• Giorni dopo che si sono stabiliti nella nostra casa, posano il futuro e conoscono la pianificazione per far capire a tutti che si tratta di una situazione transitoria.
• Non trascurare le tue esigenze e le tue routine.
• Non parlare esclusivamente di indipendenza o crisi personale. Cerca momenti di riposo psicologico
• Ridurre l'emozione espressa.

Come vediamo, il ritorno al luogo di origine è un processo di supporto e comprensione da parte delle parti coinvolte. Un momento in cui la predisposizione alla comunicazione, alla comprensione e alla tenerezza eviterà di indurire qualcosa che di per sé è già complesso e arido.

"La vitalità si rivela non solo nella capacità di persistere ma nella capacità di ricominciare."-Francis Scott Fitzgerald-

Dopo tanto tempo ho deciso che è ora di andare a casa, ho deciso che è il momento, che perde solo chi resta dove non è necessario, che è tempo di tornare all'amor proprio, a quella casa da tempo trascurata. Leggi di più "