Viaggiare fa bene al cervello

"Viviamo in un mondo meraviglioso che è pieno di bellezza, fascino e avventura. Non c'è limite alle avventure che possiamo avere finché le cerchiamo con gli occhi spalancati "

-Jawaharial Nehru-

Sei un cittadino del mondo, se tu potessi, saresti costantemente in viaggio e l'idea di non essere in grado di vedere molti posti su questo pianeta ti consuma. ma oltre a scoprire il mondo, viaggiare porta anche molti benefici.

Viaggiare ti fa sentire bene, ma soprattutto, viaggiare fa bene al cervello e ti rende speciale.

Qui ti diciamo gli effetti più sorprendenti del viaggiare nel tuo cervello.

12 effetti che il viaggio produce nel tuo cervello

1. Aumenta la tua creatività

Un recente studio condotto dalla "Academy of Management Journal" ha rilevato che le persone che hanno lavorato e vissuto all'estero esperienze professionali sono più fantasiose e creative di quelle che hanno soggiornato nel loro paese di origine.

Perché? È a causa dell'immersione culturale, alla scoperta di nuove prospettive.

2. Ti fa più fiducia negli altri

Girare il mondo aumenta la tua fiducia nell'umanità. Verifica che ci sia molto bene nel mondo, per noi è più facile fidarsi delle persone.

3. Migliora la tua capacità di risolvere i problemi

Uno studio condotto dal "Journal of Personality and Social Psychology "ha concluso che gli studenti che hanno vissuto all'estero hanno il 20% in più di probabilità di risolvere un compito su un PC, rispetto a quelli che non hanno viaggiato.

Perché? Il semplice fatto di vivere in un'altra cultura per un periodo prolungato di tempo apre la tua mente e ti aiuta a capire che una cosa può avere più significati diversi.

4. Ti rende più umile

Questo stesso studio ha anche rilevato che i bambini che viaggiano all'estero sono più umili di quelli che non viaggiano.

Come non essere umili davanti a un mondo gigantesco

che ci offre sempre spettacoli meravigliosi?

5.  Apri la tua mente

Fare un viaggio per provare cose nuove, ci predispone a provare nuove esperienze anche nella nostra vita quotidiana.

anche, viaggiare con una certa frequenza fa svanire le tue paure e tu sei una persona molto più coraggiosa.

6. Aumenta la lucidità 

Ci sono state numerose indagini che mostrano come la natura può migliorare la tua memoria.

La ragione è ovvia: all'aperto i sensi sono rinfrescati in un modo che non si ottiene in altri contesti.

Un nuovo studio pubblicato sulla rivista Psicologia ambientale Scoprì che le persone che guardavano semplicemente una fotografia naturalistica, per soli 40 secondi, miglioravano la messa a fuoco e le prestazioni nel loro prossimo compito. Logicamente l'effetto è amplificato se ti immergi nella natura.

7. Ti aiuta a reinventarti

Viaggiare aiuta le persone a riscoprire il significato delle loro vite, intraprendere un nuovo inizio o concentrarsi su uno scopo.

Viaggiare ci aiuta a vedere la nostra vita da lontano, sia fisicamente che metaforicamente. E quando lo fai, sei in grado di vedere tutto molto più chiaramente.

8. Ti rende più felice

Che si tratti di una vacanza, di un viaggio o di un picnic, ti rilassano e riducono il tuo livello di stress. Succede anche prima di partire, cioè, notiamo questa felicità da quando abbiamo prenotato il nostro viaggio. 

9. Ti fa lavorare bene

Un recente studio condotto dal "U.S. Associazione di viaggio "ha rilevato che i lavoratori che godono di tutte le loro vacanze sono il 6,5% in più di probabilità di ottenere una promozione sul lavoro rispetto a quelli che rimangono incollati alle loro scrivanie.

La disconnessione è necessaria per rinnovarci.

10. Ti rende più paziente

Quanto spesso ti arrabbi perché il tuo treno è stato ritardato? solitamente, Aspetta di mettere alla prova la nostra psiche, ma gestire le nostre reazioni in questi casi è un buon allenamento per la resistenza mentale.

Trattare ritardi, battute d'arresto e culture diverse durante i viaggi ti rende molto più paziente e generalmente più comprensivo. La pazienza è la virtù del forte.

11. AAiuta a superare una perdita

Quando perdiamo qualcosa (un lavoro, una relazione o una persona amata), sentiamo di perdere una parte di noi stessi, una parte della nostra anima.

Fare un viaggio può aiutarti a ripristinare il senso di "io", perché viaggiando non puoi mettere l'autopilota e essere apatico.

12. Ti fa sentire vivo

Quella sensazione quando scendi dall'aereo sapendo che stai per sperimentare cose nuove.

Respira profondamente attraverso il naso la nuova aria e pensa che la vita sia così meravigliosa e meravigliosa.

Allora, cosa stai aspettando? È ora di partire!