Siamo troppo giovani per essere così tristi

Il cambiamento della tendenza economica e sociale in modo marcatamente negativo sta interessando un'intera generazione di giovani, che sono tristi Tutti lo sentono e lo vivono in quel modo, ma è difficile esprimerlo. Poco prima che la situazione peggiorasse inevitabilmente, speravamo che la nostra generazione non avrebbe dovuto aspettare quasi un decennio perché la situazione si normalizzasse. Ora vediamo che la figura è ottimista in questa situazione, ma continuiamo a camminare.

Questa frase quel titolo l'articolo è diventato virale nelle reti, ed è stata un'illustrazione di Sara Herranz. Lo scrittore ha avuto l'idea di questa illustrazione mentre guardava il film "Beginners" e lo includeva nel suo libro Tutto ciò che non ti ho mai detto lo tengo qui. 

Con questa illustrazione, sono state identificate migliaia di giovani, che non hanno problemi di salute o carenze di base, ma che hanno visto il loro futuro rivolto a 180 gradi in termini di accademico, lavoro e possibilità nulle di una indipendenza del casa dei suoi genitori.

Tuttavia, siamo troppo giovani per essere così tristi. Ma a volte, il sollievo e la gestione di un problema che è diventato tabù perché molte persone lo portano con vergogna, è il primo passo per sapere come sta prendendo una cosa strana questa volta e scoprire possibili casi di depressione o ansia .

L'influenza della tristezza sui giovani

La felicità e la tristezza non sono un tutto o niente, ogni giorno possiamo provare emozioni diverse, e durante una settimana possiamo attraversare momenti molto tristi e anche momenti di gioia. Ma il comune denominatore di questa generazione comune è il seguente: la disperazione rispetto al futuro.

Dobbiamo essere consapevoli che la disperazione è uno dei principali catalizzatori di un episodio depressivo. Attualmente, a aumento di circa il 15-20% in più di casi di depressione diagnosticato nell'attuale generazione di giovani rispetto alla generazione precedente.

Molti di i giovani vedono che dopo tutta la loro vita studiano hanno dovuto fare lavori che non sono legati al loro dominio professionale. Altri hanno dovuto emigrare e allo stesso tempo lo hanno fatto, hanno anche svolto pochi lavori qualificati in un paese straniero. Nessuno è stato preparato per questa situazione, quindi in un tempo molto breve hanno dovuto avviare risorse personali in situazioni di stress che li hanno superati giorno dopo giorno.

È logico, quindi, smettere di incolpare noi stessi e assumerlo la generazione più formata sta facendo il voto, anche con un coraggio che suggerisce che sono stati fatti all'idea per anni; quando in realtà la situazione è cambiata drasticamente in un tempo molto breve.

Devi imparare da tutto ciò che ci succede

Non è la stessa cosa che questa cattiva situazione economica colpisce una persona che aveva già una posizione stabile e una traiettoria riconosciuta, quella di trovare la giusta situazione quando stavi per uscire nel mondo, e l'unica cosa che hai trovato è sbattere.

Non hai mostrato nulla perché non ti hanno lasciato, hai remato con la corrente contro e disorientato. Ma grazie a ciò che sta accadendo, trarremo lezioni che valgono due o tre intere vite.

Ecco perché Quando siamo tristi, dobbiamo pensare a cosa stiamo vincendo e cosa stiamo perdendo. Prima di tutto, dobbiamo imparare da tutto ciò che ci accade. Svilupperemo empatia e una coscienza sociale unica per analizzare i problemi del mondo da molte prospettive. La nostra capacità di recupero si è sviluppata a una velocità vertiginosa, la nostra intelligenza emotiva è riuscita a tirarci fuori da più situazioni rispetto a tutto ciò che abbiamo imparato negli anni precedenti.

Siamo più aperti, meno ingenui e anche più solidali. Apprezziamo l'onestà, la semplicità e la decenza come poche generazioni precedenti. Ipocrisia consideriamo il nostro nemico, oltre che vanità e stravaganza.

Siamo pronti al cambiamento e faremo meglio, lasceremo un altro modo di fare le cose alle generazioni future. Può darsi che molti giorni la tua resistenza psicologica si rompa, ma ti sveglierai di nuovo. Siamo troppo giovani per essere così tristi, quindi è ora di alzarsi e di seguirci.

Siamo tristi, ma non siamo soli

Se una persona attraversa una situazione depressiva o disperata in solitudine, potrebbe vivere con paura e vergogna, ma in realtà, in questa situazione la tristezza è supportata se ci sentiamo parte di una rete di persone che stanno attraversando situazioni molto simili.

Non ci rilassiamo perché è una situazione caotica in generale, ma si verifica un fenomeno psicologico: la nostra colpa diventa più sopportabile, si dissipa, poiché non attribuiamo la nostra situazione a aspetti interni, stabili e globali della nostra persona, se non ci rendiamo conto che è un male condiviso.

Di fronte a questa situazione non può essere isolato, dal momento che è affrontare la situazione in modo passivo e catastrofico non aiuta nulla. Devi aggiustarti, vestirti e andartene anche se non ne hai voglia. Il desiderio verrà dopo. Ed è che là fuori c'è l'opportunità di riprendere la nostra vita. Come diceva Jean Paul Sartre:

"Non perdiamo tempo, forse ce ne sono di migliori, ma questo è il nostro"

La peggiore tristezza è quella che non ha testimoni: la tristezza può diventare un'emozione di routine. Possiamo sentirci a nostro agio nel loro isolamento, senza correre rischi e situazioni che ci disturbano. Leggi di più "