Se l'amarezza vince la gioia, non è amore

Se l'amarezza vince la gioia, non è amore / psicologia

L'amore non può fare tutto, dal momento che non ne vale la pena ed è molto dannoso che pensiamo in questo modo e lo creiamo. Nel nome dell'amore, spesso sopportiamo circostanze spiacevoli e rimaniamo ancorati all'interno di relazioni che sono lontane dal sentimento di amare.

La paura della solitudine, il cambiamento della vita o il pentimento in futuro, ci porta a mantenere una relazione che già difficilmente contribuisce, ciò non aggiunge ma sottrae e questo ci porta più problemi e amarezze che gioie.

A volte, pensiamo che sarà temporaneo o che la persona cambierà il loro comportamento, ma il più delle volte non accade in quel modo, perché se l'amore è assente, è detto, ma non è sentito nel corpo e nell'anima ... la relazione ha morto ed è tempo di prendere decisioni per il meglio, a prescindere dalle paure limitanti.

"Non mi interessa che tu mi ami così tanto, ma che mi vuoi bene e ogni giorno meglio"

-Walter Riso-

Anche l'amore ha una fine

L'iperromanticismo ci ha dato idee molto dannose e folli sull'amore e sulla coppia. Ci hanno venduto, attraverso film, canzoni o poesie, che l'amore è ciò che dà senso alle nostre vite, che se è reale, sarà per sempre, che per amore devi sopportare tutto, ecc. E questo non è solo dannoso per il nostro benessere emotivo, è anche totalmente falso.

L'amore non dura per sempre, è qualcosa che è scientificamente provato ed è naturale. Né dà senso alla vita di nessuno, il senso vitale non è dato da cose esterne, ma da se stessi con la loro interpretazione del mondo e la loro capacità di apprezzamento e divertimento, e tanto meno dobbiamo sopportare tutto.

Tollerare certe cose della coppia è buono e sano. Come sappiamo, nessuno è perfetto, e dovranno tollerare molte cose per noi, così come dovremo tollerare molti altri dall'altra persona.

Il problema arriva quando sopportiamo certe cose che vanno contro la nostra identità, i nostri valori oi nostri diritti. O semplicemente quando notiamo che l'altra persona non è coinvolta in noi, non ci supporta, non si prende cura di noi, ma va verso la loro. Ovviamente, è tuo diritto farlo e vivere come vuoi, ma nel momento in cui ciò accade, la relazione è giunta al termine, non possiamo più chiamarla amore..

È chiaro che tutti amano la loro strada. Ci sono persone che sono molto più attente ed espressive di altre, ma ci sono dettagli che non dovremmo trascurare. La mancanza di rispetto, quella che viola i nostri diritti personali, che tenta di manipolarci o di farci cambiare il nostro modo di pensare, sentire e vivere è non negoziabile. Se l'altra persona ti ama, ti ama per quello che sei e ti ha scelto per esserlo, non ha senso volere cambiarti, farti del male o manipolarti.

Dopo queste riflessioni puoi pensare al tuo rapporto attuale e osservare te stesso dall'esterno, sorridi spesso? Passi le tue giornate con una faccia lunga, litigi e triste? Ti senti più a tuo agio con le altre persone che con il tuo partner? Sii onesto con te stesso e rispondi a tutte queste domande.

Come posso prendere una decisione?

Se trarrai la conclusione che l'amore splende per la sua assenza, che non è più presente, ma le tue paure ti impediscono di prendere una nuova direzione, sarebbe conveniente per te pensarci con una mente razionale e pratica e prendere in considerazione il seguenti suggerimenti:

  • Ama te stesso. Non permettere a nessuno di trattarti come sai di non meritare. Nessuno merita di essere in una relazione in cui sono ignorati, non curati, supportati o mancati di rispetto. Ma se lo permetti, continuerà ad accadere. Quindi chi deve stabilire dei limiti, nonostante la paura del cambiamento, è solo te e che puoi raggiungere solo se impari ad amare te stesso e ad apprezzarti sopra ogni altra cosa.
  • Impara a perdere. Le relazioni non saranno sempre buone e questa è una realtà che succede a quasi tutti in un dato momento. Quando ciò accade, non cercare di forzare le cose, non seguire qualcosa che sai non funziona. La cosa più sensata e intelligente è sapere come perdere e andare in pensione degnamente.
  • Drammatizza. Qual è la cosa peggiore che può succedere se lasci quella relazione? Non hai bisogno di quella persona. Prima di incontrarla, non sapevi che lei esisteva e che vivevi calmo e felice, quindi, non è essenziale per la tua vita. Il peggio che può succedere è quello che sei disposto a fare, quindi devi affrontare la situazione con calma, sapendo che non hai bisogno di nessuno per essere felice, per non parlare di una persona specifica. Solo tu sei responsabile della caduta o meno in una depressione o in uno stato emotivo disfunzionale.

Amare te stesso è più semplice di quanto sembri, scoprire che amare te stesso è più semplice di quanto sembri. Come? Con questa semplice lista che oggi condivido con te Leggi di più "