Se non ti piace qualcosa, cambia

Se non ti piace qualcosa, cambia / psicologia

Cosa non ti piace della tua vita? Forse è qualcosa di esterno, di amicizia, di lavoro, qualcosa che pensi che nella tua mano non puoi cambiare. Ed è vero. Ma, se puoi modificarlo indirettamente.

Immagina per un momento che non ti piace come agisce una persona con cui interagisci o mantieni un'amicizia. Il primo passo è esprimere la tua insoddisfazione, perché forse hai a che fare con una persona manipolatrice, o semplicemente con qualcuno la cui personalità non è compatibile con la tua.

Comunque sia, non ti piace, non stai bene in quella situazione. Non puoi cambiare quella persona, in tal caso puoi cambiare te stesso, ma a questo punto ci troviamo non applicabili.

"Non è la specie più forte che sopravvive, né la più intelligente, ma quella che risponde meglio a cambiare"

-Charles Darwin-

Come dovremmo affrontare questo momento? Cambiare la situazione. Se ti trovi arrabbiato con una persona, vai via! Non puoi cambiare nessuno, ma puoi cambiare le cose.

Il cambiamento ci spaventa. Ci hanno insegnato ad avere paura, ad accettare la sofferenza, ad essere conformisti. Ma quanto possiamo sopportare in una situazione come questa?

Preoccupante "stupido"

Non ci hanno insegnato a cambiare le cose, ma a trattare con loro, affrontarli e, in ogni caso, "mangiarli" anche se non ci piacciono.

Siamo stati preoccupati dalla nostra infanzia di rabbia, atteggiamenti, situazioni ... Preoccupazioni che ci riguardano negativamente e che non sono vantaggiose per noi.

Sei una delle persone che pensa di preoccuparsi troppo? Ti sei mai visto nella posizione di preoccuparti più degli altri? Se è così, è tempo per te di cambiare questa situazione, perché probabilmente non ti piace, vero??

Non preoccuparsi troppo non implica che siamo liberi da preoccupazioni, ma impariamo a non dare loro così tanta importanza come stiamo dando loro.

Molte delle preoccupazioni che ci riguardano sono piuttosto "stupide". Meritano davvero tutta la nostra attenzione? Altre persone non te ne danno, non dovresti neanche, iniziare oggi a cambiare.

È incredibile come la tua vita possa cambiare, quando decidi di cambiare idea. Ci sono molte cose che ci hanno instillato sin dalla nostra infanzia, considerazioni che quando diventiamo adulti ci tormentano perché qualcosa non funziona bene.

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Prendiamo il percorso di successo!

La strada giusta è quella in cui troveremo il bene con noi stessi, in cui abbiamo raggiunto l'equilibrio. Ma, per quello, a volte dobbiamo cambiare.

Come possiamo cambiare le cose che non ci piacciono, qualunque cosa sia? Segui questi suggerimenti, perché ti aiuteranno a liberarti della paura del cambiamento e finalmente sarai a tuo agio con tutto e tutti:

  • Sono quelli che cambiano quelli che lo realizzano veramente: hanno anche avuto paura, paura di fallire nella loro scelta, paura di superare "è meglio peggio per conoscenza che nuova per saperlo", hanno rischiato e sono usciti trionfanti.
  • Usa l'incertezza per motivarti: perché spesso è la stessa incertezza a demotivarti, ma pensa che ciò che ti aspetta sia qualcosa di meglio. Hai intenzione di continuare in quello stato in cui non ti senti a tuo agio? Cambia, il meglio deve ancora venire.
  • Qualunque cosa accada, accettala: sii buono o cattivo, tutto cambia, ogni scelta avrà le sue conseguenze, ma qualunque esse siano, accettale! È stata una tua scelta e devi essere coerente con questo e con tutto ciò che fai per il resto della tua vita. Ma devi essere orgoglioso di averlo preso. È meglio essere attivi che passivi di fronte alle circostanze. Sei vivo.
  • Il cambiamento, lascia che sia a poco a pocoOvviamente, la bruschezza non sarà qualcosa che garantisce risultati positivi, ecco perché i cambiamenti devono essere progressivi, ben pensati e tranquilli. È inutile correre troppo.
  • È normale avere paura: È così normale che devi accettarlo, ma non permettere che sia con te. Devi essere abbastanza forte per superare questo paura, come affrontarlo e determinare cosa pesa davvero qui. Può aver paura di più o quello che vuoi veramente?
  • Se non cambierai, le modifiche arriveranno per te: perché anche se non vuoi vederlo, stai cambiando continuamente. La tua famiglia cambia, i tuoi amici cambiano, la tua situazione cambia, ea volte questi cambiamenti non sono nelle tue mani, non li scegli! Vengono e tu devi accettarli.

"Cambiare gli orizzonti, cambiare il modo di vivere e l'atmosfera, è benefico per la salute e l'intelligenza"

-Gustavo Adolfo Bécquer-

La paura è normale, ma se non ti piace qualcosa nella tua vita, nella tua situazione, in qualcosa che stai vivendo, cambia. Questo ti renderà più felice. Vivere in una situazione non piacevole farà sì che il tuo personaggio diventi negativo.

Hai mai dovuto cambiare nella tua vita? Ti sei mai visto in una situazione come questa? Se è così, puoi condividere con noi come ti sei sentito meglio, accettando e sopportando una situazione che non ti è piaciuta o cambiando tutto ciò dandogli una svolta drastica.

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Immagini per gentile concessione di Marie Desbons