rottura

La rottura di una coppia di solito rappresenta un momento critico nella vita delle persone che la formano. Nello stesso modo in cui non ci sono due gocce d'acqua identiche, né ci sono due coppie che raggiungono il processo di separazione nello stesso modo o transitano in questo periodo allo stesso modo.

"Spesso ci sbagliamo nell'amore, spesso ferito, spesso infelice, ma sono io che vissi, e non un essere immaginario, creato dal mio orgoglio".

-George Sand-

È normale che, prima di questo momento, ci siano segni che indicano che qualcosa nel sindacato non ha funzionato. Un processo in cui il danno non riparato è collegato nel modo giusto e in quello in cui ogni componente della coppia lo tiene nell'eco del suo silenzio.

Sono cicatrici che graffiano l'illusione e che demotivano le azioni di mutua cura che alimentano la relazione della coppia. Cosa farò per questo se non ti renderà felice? È la domanda che si pone spesso.

Quindi, sebbene di solito sia una persona che conclude questo processo, la consapevolezza che questo deterioramento si sta verificando nella relazione della coppia è solitamente comune agli amobosmembers. e è proprio questa graduale consapevolezza che a volte serve da cuscino all'impatto della separazione.

Dopo la pausa, cosa?

Sembra che la persona che di solito decide di fare questo passo sia anche quella che normalmente recupera la stabilità prima. Nei loro piccoli sentimenti adattivi, se ce ne sono, la sensazione di insuccesso di solito predomina perché la concezione occidentale della coppia - tra gli altri - è intesa come lo sviluppo di un progetto in cui è creato e in cui viene fatto un investimento.

Questa concezione, nella sua parte più radicale, sta cambiando, dal momento che molte volte la persona finisce per imparare dalla propria esperienza che, per definizione, non c'è nulla di sbagliato nel cambiamento e che quello che hai scommesso sulla relazione potrebbe essere stato abbastanza lassù e non deve significare andare oltre.

"È necessario aver amato, poi perdere l'amore e poi amare di nuovo ".

-Vincent van Gogh-

La sensazione di chi non vuole la pausa

La persona che non decide di compiere il passo della separazione può aggiungere a questa sensazione di fallimento altri ugualmente negativi. La prima potrebbe essere la mancanza di controllo, anche se quella persona ha percepito di non essere felice, potrebbe non mancare di tenere a mente che non è stata lei a prendere finalmente quella decisione.

Gli esseri umani hanno un'attenzione selettiva e, se generiamo un pensiero, è molto facile per noi trovare argomenti nel nostro ambiente che lo supportano e anche, che vediamo solo questi.

Quindi, siamo gli alimentatori delle nostre stesse affermazioni e se iniziamo a pensare che non controlliamo ciò che non accade, troveremo fatti che supportano questo O non è vero che molte cose che accadono a noi dipendono dalla fortuna? Beh, immagina solo di vedere questi e non gli altri. La prossima cosa può essere quella di andare a letto e lasciare che ciò che accada debba accadere, se non dipende da me ...

infine, La perdita di autostima è un'altra sensazione che può annidarsi nella persona che non ha deciso la separazione. Frasi come "Non sono abbastanza bravo per lui" o "voglio qualcosa di meglio" producono un pregiudizio di auto-percezione negativa che può finire per diffondersi a molti altri aspetti: non sono abbastanza intelligente, non sono abbastanza divertente o non ho un buon corpo.

Quali sono le fasi del dolore nella rottura di una coppia? Il viaggio delle fasi del dolore nella rottura di una coppia può essere un processo complicato. Scopri come superare una pausa e andare avanti con la tua vita. Leggi di più "