Le persone che pensano che la responsabilità dei loro mali è sempre la responsabilità degli altri

"La responsabilità e la colpa di tutto ciò che mi succede è sempre degli altri". "Gli altri sono responsabili delle mie disgrazie. Non ho niente a che fare con tutto questo. " Queste frasi sono familiari? Ti riconosci in te o riconosci qualcuno nel tuo ambiente che pensa in questo modo?

Ci sono molte persone che non sono in grado di assumersi la responsabilità delle proprie azioni. Ed è che quando uno non è in grado di assumere che colui che dirige la sua vita, colui che sceglie, colui che agisce è se stesso ... difficilmente prenderà l'iniziativa per prendere il controllo del timone del suo destino. In questi casi c'è sempre un colpevole per tutte le loro disgrazie: ovviamente, sempre qualcuno da fuori.

È la mia compagna, è mia madre, è mia cognata, è quella persona che ho incontrato ... La portata è ampia. Largo quanto vogliamo farlo. La cecità più limitante è quella di non poter assumere quella parte che ci appartiene, che fortunatamente appartiene a noi, e che non è dell'altro o del caso. La negazione più assoluta e la persistente convinzione che chi ha la "colpa" della cosa brutta che mi capita è sempre l'altra.

Proiettano al di fuori della loro parte di responsabilità non assumerla

Tirando spirito, Ci sono veri artisti in cerca del solletico della realtà per giustificare ciò che dicono a se stessi: che la responsabilità per ciò che è successo a loro non è la loro. Non hanno problemi o problemi a cadere in auto-inganno, in parte perché sono così abituati ad esso che eseguono il processo con un po 'di incoscienza. Tuttavia, l'autoinganno è ancora un limite importante che offusca la realtà e la rende sempre meno chiara. Più caotico, più ostile.

Perdiamo il nord quando poniamo la nostra responsabilità sugli altri. Quando agiamo con capriccio. Quando siamo frustrati perché l'altro non può rispondere come vorremmo alle nostre richieste. Non può o non vuole. E quella non è la nostra guerra. L'altro è libero di agire come desidera. Dovremo essere quelli che agiscono di conseguenza.

Queste persone trascorrono molto del loro tempo a lamentarsi. La denuncia è la tua bandiera. Non è mai abbastanza Possono lamentarsi anche dei dettagli più insignificanti. Esiste un'assoluta incapacità di digerire la frustrazione. Diventano veri tiranni del suo regno. La cosa peggiore è che il danno inizia a ferire da solo e poi continua per le persone che li amano.

Gli altri non soddisfano sempre i miei bisogni

Questo ha molto a che fare con il non sapere se stessi, con il non aver approfondito se stessi e con la sensazione che le proprie ombre siano strane. Sapere e accettare che si è concretamente, ora, in questo momento, è il primo passo per essere in grado di cambiare. Se non conoscono i loro bisogni, i loro impulsi e dove nascono le loro azioni, difficilmente possono cercare e trovare una soluzione.

Se qualcuno non gli presta attenzione, prenderanno a calci come un bambino, chiameranno la loro attenzione, cercheranno di essere presenti a tutti i costi. Tutti o quasi tutti i media vengono a valere in questa guerra. L'altro deve vederli come. E quando l'altro non dà loro ciò di cui hanno bisogno, si infuriano. Ti augurano tutto il male possibile e ti rendono colpevole della tua frustrazione; Se possono, ti addebiterò un senso di colpa per non essere di nuovo deluso.

Una frustrazione che nasce nel momento in cui qualcuno non lascia tutto e si impegna a soddisfare i propri bisogni. D'altra parte, in alcuni casi le persone intorno a loro le risolvono non appena si rendono conto di aver chiesto aiuto e di averlo preso in prestito. Inoltre, quando se ne accorgono, non è strano che abbiano la sensazione di non avere nulla da ringraziare poiché è un obbligo dell'altro rispondere alle loro richieste.

Recupera le frecce che butti fuori e guadagni in maturità

Non percepiscono l'altro come un essere separato da loro. Percepiscono l'altro come uno schiavo che deve soddisfare i loro bisogni di tirannia. Io comando e tu ubbidisci ai miei ordini. E se non li ubbidisci, mi prenderò cura di farti sentire in colpa e responsabile della mia disgrazia. Questo è il tuo filo di pensieri silenzioso.

"Faccio le mie cose e tu fai la tua cosa. Non sono in questo mondo per soddisfare le tue aspettative e non sei in questo mondo per riempire il mio. Tu sei tu e io sono me e se ci capita di incontrarci, è bellissimo. In caso contrario, non c'è niente da fare "

-Fritz Perls-

Nel momento in cui recuperano tutte le frecce che lanciano verso l'esterno potranno acquisire più coscienza delle situazioni e rimediare a quella cecità inabilitante di cui hanno fatto la loro bandiera. Il suo punto di partenza in tutte le comunicazioni con l'esterno e su cui hanno costruito i loro schemi mentali. Parliamo di un'usanza che è complicata da spezzare, maturata a lungo, ma dalla quale si può partire se la persona riceve l'aiuto adeguato.

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