Personalità genuina, un profilo umano ispiratore

La vera personalità dà la priorità alle relazioni sane. Sono persone a piedi scalzi di menzogna, prive di pregiudizi e indipendenti quando si tratta di forgiare le proprie strade. Credono nel rispetto reciproco, nel principio di reciprocità e in quei valori che affrontano l'ipocrisia. Questi profili rappresentano autentici riferimenti in grado di ispirarci, di motivarci a essere migliori.

Un paio di anni fa la rivista Forbes ha pubblicato un lavoro molto interessante su questo stesso argomento. Ha sottolineato il fatto che l'intelligenza emotiva è già oggi una risorsa fondamentale con cui trovare maggiore soddisfazione a livello personale e lavorativo. Tuttavia, in questa competizione basata sul mondo delle emozioni c'è una piccola e curiosa "trappola".

"L'autenticità richiede una misura di vulnerabilità, trasparenza e integrità"

-Janet Louise Stephenson-

L'intelligenza emotiva non fa molto bene senza una vera personalità. Questo è qualcosa che possiamo vedere ad esempio nei leader di molte aziende. Spesso, sono addestrati in abilità sociali, assertività, empatia e gestione emotiva, ma nessuno di questi, tuttavia, diventa veramente efficace a livello organizzativo.. Qualcosa non va.

La persona priva di quella dimensione genuina in cui auto-riflessione, trasparenza, sincerità e vicinanza vivono non riuscirà mai a promuovere il capitale umano di un'azienda. Non saprai come motivare, non genererai fiducia o creerai un'atmosfera lavorativa in cui le tue parole e azioni suscitano ammirazione o ispirazione.

Personalità genuina nata o fatta?

Sappiamo che oggi non mancano corsi progettati per insegnarci ad essere emotivamente intelligenti. tuttavia Possiamo imparare ad essere persone genuine? È più ... è nato con questo tipo di profilo umano o lo acquisisce nel tempo? Bene, dobbiamo ricordare che stiamo parlando di un tipo di personalità e che come tale, tutto quel repertorio di atteggiamenti, pensieri, comportamenti e dinamiche psicologiche sono il risultato di diversi fattori.

Quindi, come indica il genetista Dean Hamer, ci sono alcuni componenti biologici che dovremmo sempre considerare. Ad esempio, è noto che c'è un gene che è responsabile della regolazione della quantità di dopamina che viene rilasciata nel nucleo accumbens del cervello. Questo, ad esempio, ci renderebbe "geneticamente" più orientato alla motivazione, alla ricerca di esperienze piacevoli e anche alla nostra maggiore o minore capacità di essere felici.

Adesso bene,  i fattori educativi, il contesto socioculturale e la nostra esperienza continuano ad avere un peso diretto. La personalità è come una scultura favolosa che viene cesellata da un materiale di qualità migliore o minore, a cui possono essere aggiunti altri complementi, altre tecniche per scolpire ogni forma, ogni angolo, ogni dettaglio.

Pertanto, si può venire al mondo con una personalità genuina già definita. tuttavia, Con la volontà, l'apertura e le strategie appropriate, i bordi e le lacune possono essere rimossi per formare un giardino psicologico più forte, più autentico e integrale.

Come imparare ad essere più genuini

Al momento non esiste una dimensione psicologica o emotiva che non possa essere allenata. L'essere umano ha un'immensa (e talvolta sottovalutata) capacità di cambiamento. Ogni volta che c'è una piena responsabilità con se stessi per quel miglioramento personale, i progressi saranno possibili. Diamo un'occhiata a come possiamo modellare una personalità genuina.

Pratica sincerità

Praticare la sincerità dovrebbe essere un'abitudine e un obbligo personale. Tuttavia, questa pratica ha sfumature delicate.

• Prima di tutto, La vera personalità richiede tempo per essere consapevole dei propri bisogni. Incoraggia un adeguato lavoro interiore in cui puoi conoscerti meglio, comprenderne i limiti e il valore.
• Inoltre, è prudente scegliere tutto ciò che stai per comunicare. Userà la sincerità, ma anche il rispetto. È in grado di esprimere la sua realtà in maniera assertiva.
• D'altra parte, la vera personalità non cerca di convincere nessuno con i suoi argomenti. Espone le opinioni direttamente, ma non ha bisogno di nessuno per dare la ragione su ciò che viene espresso.

Motivazione interna

Le persone genuine e autentiche si muovono in base ai loro ideali o credenze. Non hanno bisogno dell'approvazione esterna o soddisfano le aspettative degli altri. Quindi, il fatto di essere autentici va anche di pari passo con certe dosi di coraggio.

Capacità di recupero emotivo

A volte, molti di noi sono bloccati sulla riva di delusioni, fallimenti, perdite ... Questi universi emotivi negativi che resistiamo a gestire rallentano i nostri progressi. La personalità genuina, d'altra parte, ha sviluppato una capacità di resilienza adeguata, che gli consente di accettare questi stati, imparare da loro e recuperare. per girare la pagina il prima possibile.

Senza paura di fallire e visione del futuro

Le persone autentiche hanno al loro interno una bussola e un piano stradale che costruiscono al volo. Se un giorno falliscono, tracciano un altro percorso, cercano un altro ponte alternativo. Se in un momento l'umore decade, si fermano e riposano. Il futuro è sempre lì, pieno di possibilità e speranze, quelle in cui il profilo genuino pone la sua ispirazione, il suo orizzonte sognato.

Generosità e coscienza sociale

Pochi profili hanno una coscienza sociale maggiore rispetto a quegli uomini e donne che sono sempre autentici prima di noi. Pertanto, se vogliamo davvero essere come loro, li imitiamo. Comprendiamo che non siamo soli, che gli altri sono parte di noi e che il rispetto, l'armonia e la reciprocità influenzano il nostro benessere emotivo.

Per raggiungere questo obiettivo, per raggiungere quel vertice in cui vivono persone genuine, niente di meglio che lasciare da parte i pregiudizi. Liberiamoci dalle critiche, dalle visioni arrugginite, dagli stereotipi, dalle etichette che reificano le persone. Apriamoli all'esperienza insieme per imparare gli uni dagli altri.

Sviluppare questo tipo di competenza sociale ed emotiva richiede certe dosi di coraggio, umiltà di cuore e integrità personale. Mettiamolo in pratica.

7 convinzioni che limitano la crescita personale Esiste un insieme di credenze che limitano la crescita personale e che si sviluppano dentro di te senza che tu te ne accorga Leggi di più "