Non è mai troppo tardi per dirlo?

Non è mai troppo tardi per dirlo? / psicologia

Le cose non vengono sempre bene, a volte questo è il tono generale. La tua relazione non sta andando bene? Vai d'accordo con i tuoi genitori? Senti che nessuno ti ama o ti rispetta? Il tuo lavoro è una merda? Hai avuto un'infanzia o un'adolescenza complicata? Se queste e altre cose ti collassano, è perché te ne vai. ma Non è mai troppo tardi per riprendere le redini.

Il modo di affrontare i tuoi problemi e concentrarti su ciò che viene dopo è ciò che fa la differenza. Non importa per quanto tempo i tuoi fantasmi ti hanno perseguitato, per quanto tempo hai cercato di superare le tue paure o quello che pensi che stiano cercando di imporvi dall'esterno. Non è mai troppo tardi per dirlo, e cosa?

"A volte le persone lasciano che lo stesso problema li travolga per anni quando possono dire: e allora?"

-Andy Warhol-

Capire di accettare, accettare di recuperare

Accettare la situazione è l'unica cosa che ti permetterà di recuperare. Solo quando accetti che le cose sono come sono e non come vorresti che fossero, ottieni le armi necessarie per affrontare la tua realtà. Gioca con le carte che giochi, non puoi sceglierle.

Ma devi cercare di capire le regole del gioco, la strategia degli altri giocatori e gli ostacoli che si presentano per giocare le tue carte. Non importa se c'è una spiegazione logica, non si tratta di razionalizzare la situazione. Non importa che tu non lo condivida, che tu non sia d'accordo o che non capisci perché. Ciò che conta è questo accettare ciò che devi fare è come recuperare, perché sai dove. 

"La comprensione è il primo passo verso l'accettazione, e solo con l'accettazione può esserci un recupero".

-J.K. Rowling in "Harry Potter e il calice di fuoco"-

Drop ballast

Non possiamo cambiare ciò che abbiamo vissuto e ciò che è successo a noi, ma possiamo cambiare il modo in cui affrontiamo ciò che viene, anche il modo di affrontare noi stessi. Ecco perché la prima cosa che dobbiamo fare è perdonare noi stessi. Devi far cadere la zavorra per avanzare.

Le cose non sono come vorresti che fossero? E cosa? Se non puoi fare nulla, perché ti lasci assorbire? Perché continui a lasciarti condizionare?? Non è mai troppo tardi per cambiare il modo in cui vedi le cose.

Non è mai troppo tardi per ricominciare, innamorarsi di nuovo, fare ciò che sogni, essere ciò che vuoi essere, scoprirti interiormente ... Non è mai troppo tardi per rilasciare la zavorra, non importa quanto tu abbia accumulato nello zaino emozionale o molto appiccicoso che tu sia per lei.

Se deve essere così, lascia che sia

Impegnarsi a cambiare le cose non è sempre un'opzione possibile. davvero, l'unico che puoi cambiare è te stesso. Solo cambiando te stesso c'è la possibilità che tu ispiri qualcuno a cambiare, ma finché questo cambiamento non è volontario non c'è niente da fare.

Altre volte le circostanze sono quello che sono e nulla può essere fatto per evitarle o per cambiarle. poi devi adattarti, aspettare e non preoccuparti così tanto di ciò che non puoi fare. Ci sono molte altre cose su cui concentrarsi nel frattempo, per esempio, prepararsi a ciò che verrà dopo.

"Perché, dopo tutto, la cosa migliore che puoi fare quando piove è far piovere".

- Henry Wadsworth Longfellow-

Cammina in avanti senza portare ciò che devi lasciare indietro

Se non smetti di guardare al passato ti mancheranno molte delle cose buone che ti aspettano lungo il cammino. Le cose non devono rimanere le stesse. Inoltre non devi dimenticarli, devi solo lasciarli passare, dare loro il loro posto nella tua storia senza trascinarli con ogni passo che fai.

Forse per il resto del mondo i tuoi errori e la tua storia sono imperdonabili e insormontabili, forse intorno a te non otterrai l'amore che desideri. ma L'unica cosa che conta davvero è che ti perdoni, che ami te stesso. 

Non fare drammi. Non hai la vita che ti aspettavi? E cosa? Quello che hai È pieno di opportunità, ma le vedrai solo quando smetterai di guardare dalla parte sbagliata. 

Non sono quello che mi è successo, sono ciò che decido di essere. Caro passato: non faccio più male, non mi svegli o non mi tormenti. Sono più forte di tutte le mie ferite e sorrido con passione al mio presente. Leggi di più "