Non aspettarti nulla da nessuno, aspettati tutto da te

Non aspettarti nulla da nessuno. a volte, Di solito mettiamo delle aspettative molto alte su certe persone. È inevitabile e un'abitudine che ci esercitiamo in modo più o meno frequente: pensare che il tuo partner dovrebbe supportarti in tutto ciò che fai senza essere in disaccordo, aspettarti che la tua famiglia risolva tutti i tuoi problemi o che i tuoi amici siano lì ogni volta che ne hai bisogno.

Stabilire aspettative molto elevate in coloro che ci circondano è anche una modalità di coercizione, quasi un obbligo morale per soddisfare i nostri desideri. È un modo di porre il veto alle vostre libertà quando, in realtà, da cui dovremmo aspettarci tutto è da noi stessi.

Non aspettarti nulla da nessuno

Trascorriamo gran parte della nostra vita "in attesa di cose", e le persone, a loro volta, agiscono in base a ciò che pensiamo di loro. tuttavia, non siamo pienamente consapevoli che "aspettare" a volte è sinonimo di "desiderio", e c'è implicita una piccola manipolazione.

Sarà sempre meglio se le persone che fanno parte della nostra vita agiscano in piena libertà e con una volontà propria. Se fanno qualcosa per noi è perché lo hanno voluto dal profondo del loro cuore, e come tale, lo apprezziamo, ma se non lo fanno, non è qualcosa che dovrebbe preoccuparci o ossessionarci.

È da parte nostra che dobbiamo aspettarci tutto, voi che dovete essere in grado di risolvere i vostri problemi senza "sottoporre" gli altri a questo obbligo, voi che dovete affrontare le vostre paure e non proiettarle negli altri ... .

Il pericoloso potere delle aspettative

"Non aspettarti nulla da nessuno, aspettati tutto da te". È possibile che questa affermazione ti sia sembrata qualcosa di schietto. Tuttavia, siamo sicuri di esserti identificato in una situazione in cui questa idea descrive molto bene cosa è successo. Le persone creano aspettative quotidiane e in ogni momento, e all'interno di queste aspettative, c'è anche una certa illusione.

Puoi creare aspettative molto specifiche sul tuo partner: sarà sempre con te e sarà sempre la tua massima priorità. Tuttavia, le vacanze stanno per arrivare e comunica, per esempio, chi vuole fare un viaggio con i suoi amici. Una parte di te non può evitare di soffrire una grande delusione, una piccola parte delle tue aspettative è stata frammentata e tu non sai come affrontarla.

Questo significa che il tuo partner non ti ama? Niente affatto. È semplicemente che tu stesso hai costruito schemi troppo idealistici. In questo caso il rischio risiede in quell'aspettativa in cui era stata installata un'anticipazione, e inoltre, eventi futuri previsti che ora iniziano a fallire.

Le persone hanno una tendenza quasi naturale ad anticipare i fatti e ad attribuire supposizioni agli altri attraverso "I hope", "I wish". e Quando qualcosa va storto, la delusione appare e, soprattutto, delusione. E sai di cosa si tratta e quale delusione nutre la maggior parte delle volte? Di aspettative e speranze molto specifiche in cui avevamo installato una "certezza" troppo alta.

Non dare mai nulla per scontato, la delusione sarà meno fintanto che eviterai grandi aspettative e attaccamenti esagerati, e, a sua volta, sarai in grado di offrire libertà agli altri. Aspettati tutto da te, sei l'architetto della tua vita.

Fuggi dalle certezze, accetta l'imprevisto

Sappiamo quanto costa, che non è facile accettare che la vita stia cambiando, quello che ti ama oggi potrebbe non aver più bisogno di te domani, che chiunque ti sostiene ora non possa pensare la stessa cosa entro un'ora. Come affrontare così tante incertezze quotidiane? Ricorda ancora questa frase "Non aspettarti niente da nessuno, aspettati tutto da te".

Mantieni il tuo equilibrio e sii l'albero della tua vita, perché sei la persona di cui dovresti sempre fidarti in primo luogo, tu che devi risolvere le tue paure e colmare le tue lacune.

Non legare nessuno a questo obbligo, dover risolvere le tue cose o essere schiavo delle tue aspettative per paura di deluderti a un certo punto. Lascia che ti amino in libertà e senza sottomissione, permetti loro di fare le cose per te se lo desiderano, e se non lo fanno, non sanzionarle o affondarle, lasciale essere come vogliono che siano..

So come vuoi essere, impara a camminare per il mondo in sicurezza e con maturità, costruendo la tua felicità nel rispetto degli altri. Aspettati tutto da te e vivi in ​​armonia con gli altri.

Le aspettative ci assicurano la frustrazione Le aspettative non sono divise in buone o cattive, semplicemente ci impediscono di essere ciò che vogliamo veramente essere. Liberarci da loro non è impossibile. Leggi di più "

Immagine di cortesia: Viccolatte