Donna e Luna un link che ci aiuta a capire il ciclo femminile

Il corpo della donna e il ciclo femminile sono collegati alla Luna e alla Terra. La donna, attraverso il suo ciclo mestruale, transita attraverso le diverse energie lunari (crescenti, piene, calanti e scure). Questi a loro volta sono collegati alle diverse stagioni (primavera, estate, autunno e inverno).

Precedentemente nella cultura e nei costumi questo legame tra donne e natura era incluso. I riti venivano eseguiti e le storie raccontate spiegavano questa relazione. Quindi, da molto piccolo, le ragazze avevano un'altra comprensione di se stessi, del loro corpo e delle loro mestruazioni. Lo hanno capito come "sacro" e non come qualcosa di sporco o fastidioso che hanno dovuto nascondere.

Attualmente, nei paesi occidentali, le donne tendono a non prestare attenzione ai cambiamenti emotivi ed energetici che vivono durante il loro ciclo. Molte volte cercano di vivere come se non fossero influenzati dalle loro fasi, e questo suppone una perdita di benessere e uno spreco di tutte le loro potenzialità.

La luna e la sua influenza

Le fasi lunari coincidono con le fasi del ciclo mestruale. E gli stati psichici e ormonali sono sotto l'influenza della Luna. Proprio come la Luna impiega circa 28 giorni per fare un completo ritorno sulla Terra, il ciclo mestruale della donna è di circa 28 giorni. In questo modo, i nostri cicli sono collegati così come le quattro fasi lunari: luna nuova, luna crescente, luna piena e calante di un quarto.

Precedentemente, il ritmo naturale di ogni donna era quello di mestruare sotto la luna nuova e ovulare sotto la luna piena. Lo sappiamo grazie ai nostri antenati, quelli per cui l'unico modo per segnare il tempo è stato osservando le fasi lunari.

Oggigiorno, con tanta luce artificiale, l'uso costante dei computer, luci accese per tutta la notte nelle strade ... è quasi impossibile vivere sotto la luce naturale. La luce artificiale influenza il ritmo naturale della femmina e provoca la confusione di sensibilità e ritmo biologici, ci sono cicli irregolari e sangue sotto la luna piena o altra luna che non è quella nuova.

"Luna e Mujer sono uguali. Entrambi sono femminili, ciclici e vivificanti "

Le quattro fasi del ciclo, le lune e le stagioni dell'anno

• Le mestruazioni. New Moon inverno

È la fase riflessiva, la fase oscura per eccellenza, la fase del silenzio, dell'introspezione, della solitudine, il "entrare". La donna vuole essere calma e l'interazione con l'esterno può persino essere fastidiosa. Il suo corpo è molto più sensibile, quindi può connettersi in modo speciale con lui e con i messaggi che trasmette. In questa fase la donna può fidarsi più del suo istinto e intuizione.

È un buon momento per stare zitti, tranquilli e meditare. Questo implica prendere il tempo per le mestruazioni, per quanto possibile. È qui dove naturalmente il corpo femminile ricicla energia. Vale a dire, cerca il riposo per recuperare e iniziare con molta vitalità la prossima fase della falce di luna.

• ovulazione Pre. Crescent Moon primavera

La settimana dopo che la regola coincide con la primavera, con il rinnovamento, con un aumento dell'energia fisica. È una fase di transizione tra le mestruazioni (buio, inverno) e l'ovulazione (luce, estate). Pertanto, sono giorni ideali per iniziare i progetti che si materializzeranno durante la fase successiva (ovulazione).

Vi è un'elevata capacità analitica, concentrazione e pianificazione. La forza mentale ei pensieri di Imperati sono più chiari. Le emozioni sono più stabili e l'energia vitale è al massimo. Durante la Mezzaluna la donna ha bisogno di meno riposo ed è più sicura di se stessa. C'è un debole per la vita sociale, per uscire a divertirsi.

"La pre-ovulazione è il momento migliore del nostro ciclo per iniziare nuovi progetti, agire, lavorare e ottenere risultati"

-Miranda Grey-

• L'ovulazione Luna piena estate

L'ovulazione è la fase espressiva, socievole, empatica e radiosa. C'è una maggiore capacità di arrendersi a ciò che si ama. È il momento in cui la donna è più fertile, ecco perché è una fase piena di energia e vitalità. È una fase fertile in tutti gli aspetti: dare vita a progetti di lavoro, personali, familiari ...

In questi giorni, Aumentano la fiducia in se stessi e l'autostima. C'è anche un maggiore impulso sessuale.

"Durante l'ovulazione il nostro senso di benessere personale è direttamente correlato all'espressione dei nostri sentimenti di amore, apprezzamento, gratitudine e affetto"

-Miranda Grey-

• Pre-mestruale. Luna calante autunno

In questa fase inizia ad abbassare l'energia fisica. Appare la necessità di pulire e lasciare andare ciò che non giova. Come gli alberi in autunno fanno con le loro foglie. Molte donne in questa fase sperimentano la famosa sindrome premestruale.

Sono giorni in cui c'è di nuovo un orientamento "verso l'interno". anche diminuisce la concentrazione e la memoria. È un momento ideale per indagare sui nostri desideri, bisogni, paure ...  Questa fase è ideale per guarire e progredire nel processo di crescita personale. Il desiderio sessuale può essere anche più intenso in questi giorni.

Cosa succede in menopausa?

Sebbene non vi siano mestruazioni, i cicli continuano ad esistere ed esercitano la loro influenza. Cambia la realtà, perché è un altro stadio, ma da quello ormonale rimane quel processo ciclico femminile.

La donna in menopausa non è soggetta al suo ciclo riproduttivo, l'ha trasceso. Energeticamente è ancora più potente quando non sanguina più. Tutta questa energia, che è stata rinnovata di mese in mese scorrendo verso l'esterno, ora avvia un circuito interno che si nutre e continua a sostenere il naturale ritmo femminile.

A che cosa serve questa conoscenza??

Questo percorso di conoscenza e comprensione della natura ciclica femminile sta portando donne di tutte le età a promuovere la loro auto-conoscenza, femminilità e felicità. Quindi, parte del processo di Lo sviluppo personale di ogni donna dovrebbe indirizzare i suoi sforzi per riconnettersi al suo ciclo mestruale, alle sue fasi, energie e potenzialità. In questo senso, lo strumento principale per questo è sapere come influisce sul ciclo mestruale.

Quando la donna diventa consapevole e conosce i suoi cicli, lei può gestisci la tua attività e la tua vita in armonia con i tuoi processi naturali.

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