Molte volte è il dubbio che distrugge tutto

Molte volte è il dubbio che distrugge tutto / psicologia

Recentemente un noto tennista ha cambiato allenatore. Nello sport, gli allenatori tendono ad essere i primi a cadere quando un atleta o un gruppo di atleti inizia a raccogliere risultati cattivi. In effetti, perché questo accada non è necessario infatti che i risultati siano cattivi, è sufficiente che siano peggio del previsto. Una sconfitta è sufficiente per far apparire il dubbio, perché dubitare è più importante del fallimento che del successo.

Nel resto della vita non abbiamo allenatori, ma lo facciamo alcune variabili che tendiamo a rivedere (ricorrenti) quando percepiamo, che non significano che esistono, determinati problemi. Ad esempio, se ci sentiamo deboli o stanchi, inizieremo ad analizzare le ore che dormiamo o la configurazione della nostra dieta. Forse queste non sono le variabili che influenzano maggiormente il nostro livello di attivazione, ma sono invece le più popolari e su cui abbiamo più controllo.

"Fluttuiamo tra le opinioni più diverse; non vogliamo nulla con completa libertà, né in modo assoluto, né costantemente "-Michel de Montaigne -

Dubitiamo, quindi esistiamo

Il dubbio ha accompagnato l'uomo nel corso della storia. Ci sono stati dubbi che hanno segnato la storia della filosofia, come il dubbio distruttivo dei sofisti o il dubbio metodico di Cartesio. Il primo, con il loro dubbio, cercava il tallone d'Achille di ogni certezza, per affermare, appunto, che non c'era certezza.

Cartesio è senza dubbio il filosofo del dubbio o meglio, il filosofo della ricerca dell'assenza di dubbio. Il suo razionalismo, oltre ad affrontare l'empirismo, strutturava il suo pensiero. In esso ha trovato la prova della nostra esistenza. Una prova oltre ogni dubbio: quello Noi umani pensiamo. Pensiamo perché esistiamo.

"Per indagare sulla verità è necessario dubitare, per quanto possibile, di tutte le cose" - René Descartes -

Senza sottovalutare la filosofia, i nostri dubbi sono spesso molto più banali e in molti casi la risposta è più pressante. Inoltre, non solo coinvolgono concetti, ma anche le persone entrano in gioco. Per il dubbio ci giriamo quando siamo usciti di casa per verificare se abbiamo pagato la cucina o le luci.

Ma come diciamo, il dubbio riguarda anche le persone. Ad esempio, in un crimine è messa in dubbio la testimonianza di tutte le persone che avevano un motivo e un mezzo per commetterlo. Quindi, da un lato il dubbio porta alla verifica. Un assegno che può diventare ossessivo e può persino finire per ritualizzare. Mi lavo le mani due o tre volte nel caso in cui uno non sia abbastanza e questo rituale funziona come una fuga, momentanea, che produce l'ansia che genera il dubbio.

Il dubbio come motore di cambiamento

Il dubbio è anche un motore di cambiamento, l'abbiamo visto all'inizio con l'esempio degli allenatori. Sembra che per gli atleti o per le squadre sia un minore dispendio di risorse cambiare l'allenatore piuttosto che controllare se l'allenatore sia davvero la parte che non funziona sulla marcia. Pochi si chiedono se le loro aspettative fossero realistiche, se ci fosse sfortuna o se fosse un'altra variabile legata all'atleta o al gruppo che influenza.

Solo quando l'allenatore è stato cambiato più volte sono contemplate queste opzioni. Vale a dire, è stato verificato che il primo allenatore potrebbe non aver funzionato male quando in seguito passeranno molti altri e i risultati non miglioreranno. Pertanto, il processo di dubbio basato su risultati percepiti scarsi è di solito un processo ordinato. Ordinato fino a quando diventa anarchico e persino sconvolgente.

In questo senso il dubbio ci stimola, ma può anche saturarci e deteriorare le relazioni. Qualche anno fa hanno aperto un fruttivendolo nel mio quartiere e la coppia che lo gestiva era molto gentile. Andavamo molto d'accordo e ogni volta che andavamo a chiacchierare per un po 'sul tempo e su altri avvenimenti della vita. Niente di importante.

Un giorno una scatola di mele scomparve da quelle che aveva comprato. Devo dire che il mio gusto per le mele è un po 'sibarita e penso che abbiano venduto solo quel tipo perché le ho richieste. Beh, non mi hanno parlato di questa sparizione e in coincidenza con quella settimana non ho chiesto loro delle mele.

Loro, dopo aver cercato in tutti i siti, hanno concluso che qualcuno li aveva rubati e hanno iniziato a cercare il ladro. Naturalmente, in un primo momento mi hanno fatto, ma entro e non potrebbero essere tentati di farlo e utilizzate il fatto che questa settimana non aveva chiesto le mele come una conferma della sua ipotesi.

E 'stato un matrimonio piuttosto sospettoso. Per loro, identificandomi come un ladro che avrebbe dovuto controllare la persona che avrebbe potuto derubarli in futuro. Il suo dubbio preferiva aprire quell'ipotesi e aggrapparsi ad essa piuttosto che mantenere il rapporto di cordialità con me.

Dubbio e tolleranza all'incertezza

In questo e in altri casi il dubbio genera incertezza. Un'incertezza che non tutti gli esseri umani tollerano allo stesso modo. In effetti, sono sicuro che conosci persone che potrebbero soffrire molto in attesa di un risultato, anche se la loro sofferenza non può cambiare quel risultato.

Questa mancanza di tolleranza all'incertezza (o questa ansia di fronte al dubbio) si manifesta anche in situazioni ambigue o che non hanno un significato chiaro. Succede alla maggior parte delle persone nelle prime fasi di innamoramento. Mi ama, non mi ama, mi ama, non mi ama ... Gesti che sembrano indicare sì, gesti che sembrano indicare no. In mezzo, il dubbio.

In ogni caso, come abbiamo visto il dubbio è un elemento che fa parte della nostra vita. Fa parte delle lettere che ci danno per girare il mondo. poi, Una volta che iniziamo a camminare, siamo responsabili di ciò che facciamo con esso, tenendo conto del fatto che i risultati mediocri e la loro gestione possono inondarci di ansia o farci precipitare nel prendere decisioni.

Il dubbio, ben gestito, sia dopo un buon o cattivo risultato, suscita curiosità e la scoperta e può agire motore del cambiamento verso un mondo migliore, per gli altri e per noi.

Per essere felice, prendo le decisioni Prendiamo costantemente delle decisioni, consciamente o inconsciamente. Stiamo indirizzando il nostro corso con le scelte che facciamo Leggi di più "