Mandala e bambini

C'è una relazione tra la pittura di mandala nell'infanzia e la capacità di risolvere determinate situazioni o impara meglio a scuola. Anche questi disegni servono per esprimere emozioni e vivere in armonia, non importa quanti anni abbiamo.

Si dice che i mandala ci consentano di raggiungere un equilibrio emotivo, ci portano pace e tranquillità e tengono lontano lo stress. Sebbene pensiamo che la pittura sia una cosa infantile, la verità è che molti dei nostri problemi finirebbero se prendessimo in prestito le matite dei nostri figli.

"Un vero dipinto dell'uomo più piccolo è in grado di interessare il più grande uomo".

-Thomas Carlyle-

I mandala, una tradizione ancestrale

Sempre più bambini partecipano alla consulenza medica e psicologica a causa della loro iperattività. Non possono stare fermi per un momento, devono fare qualcosa perché se non si annoiano o iniziano a comportarsi male. Un buon modo per calmare i bambini è dare loro un foglio e una matita e iniziare a disegnare.

Sulla base di questo segreto per le madri, le scuole stanno iniziando a offrire mandala ai bambini. Cosa sono i mandala? I mandala sono un insieme di forme geometriche che rappresentano le caratteristiche di ciò che ci circonda.

Hanno origine in India e la parola significa "cerchio". Con un centro ben definito e disegni simmetrici nei dintorni per formare un pezzo unico.

I mandala sono legati all'arte della meditazione e della saggezza indù. Certo, hai visto in un negozio di decorazione o in un negozio di moda. Hanno molti colori e le forme possono essere alquanto ipnotiche.

In che modo aiuta i bambini a dipingere mandala?

Abbiamo molti modi in cui le nostre emozioni possono uscire. Anche i più piccoli devono esprimere ciò che accade loro in qualche modo. Alcuni scelgono di piangere, altri di andare da qui a lì e altri si affidano all'arte per mostrare i loro sentimenti.

Per raggiungere uno stato di armonia con se stessi e con chi ci circonda, i mandala sono un'opzione eccellente, non importa quanti anni abbiamo. Cosa cambia nei bambini? che di solito hanno più familiarità con i disegni e i dipinti e vedono quegli schemi come qualcosa di carino da distrarre.

Il fatto di dipingere mandala in giovane età è legato a uno sviluppo migliore in tre campi: emotivo, cognitivo e comportamentale. Gli stimoli che il piccolo riceve quando si fa questa attività sono vari. E sono tutti benefici per la tua crescita! I vantaggi più importanti sono:

• Incoraggiano l'attenzione e la concentrazione
• Favoriscono le capacità motorie delle dita
• Riducono lo stress e l'ansia
• Aiutano a sviluppare la pazienza, perseveranza, perseveranza.
• Acquisizione della conoscenza sulle forme geometriche.
• Forniscono benessere, aumentano la creatività e l'immaginazione, rendere possibile per loro combinare colori e forme
• Aumentare l'autostima e stimolare il senso dall'estetica.

Se i bambini dipingevano mandala su base regolare, molti scontri, argomenti e comportamenti inappropriati sarebbero evitati. Per questo motivo ci sono sempre più scuole che includono questi disegni in classe, seguendo i passi di Marie Prévaud, che è stata la pioniera in questo campo diversi decenni fa.

Ma prima di lei, Carl Jung usava i mandala come terapia per interpretare i sogni o conoscere la personalità dei loro pazienti.

I mandala nella vita adulta

Lasciarsi alle spalle l'infanzia non significa che anche i dipinti debbano rimanere nel passato. Naturalmente hai la possibilità di farlo e goderti i loro benefici! I mandala negli adulti sono usati per raggiungere uno stato di meditazione profonda e secondo la psicologia attuale rappresentano l'essere umano e la sua relazione con l'universo.

pertanto, dipingere uno ti aiuterà a connetterti con il tuo "io interiore", per tirare fuori il tuo lato più creativo, diminuire le pulsazioni del tuo cuore e la pressione sanguigna. Si tratta di fare un viaggio nella parte più profonda del tuo essere, approfittando del fatto di non pensare a nient'altro che disegno, forme e colori.

Un mandala non è semplicemente un bel regalo o un pezzo nella decorazione della tua casa. È anche un ottimo modo per entrare in un mondo finora sconosciuto, in cui il meglio di voi sta aspettando di venire alla luce.

Ti sentirai come attraverso queste forme colorate che trovi calmo nel mezzo della tempesta, l'arcobaleno dopo la tempesta e la luce dopo tanto tempo di buio.

Colorare, un piacere terapeutico La colorazione è un atto silenzioso e liberatorio, in cui una poesia interiore viene esercitata attraverso molteplici emozioni, e il mondo sembra armonizzarsi all'improvviso. Leggi di più "