Gli effetti collaterali della depressione

Anche la ricerca sulla depressione aumenta in tutto il mondo. Ogni giorno sappiamo qualcosa di più su questo male, ma una cura permanente non è ancora stata trovata. Psicologi, psichiatri, sociologi e antropologi lo valutano da diversi punti di vista e non c'è consenso su quale sia il trattamento migliore. Oggi, oltre a vedere come questa malattia ci colpisce, vedremo gli effetti collaterali della depressione, qualcosa di cui non si parla quasi.

Un primo modo per combattere la depressione è di informarci sulle sue cause, manifestazioni ed effetti. La scienza ha trovato dati sorprendenti sulle conseguenze di questo disturbo nelle nostre vite. Allora vi diciamo quali sono alcuni di loro.

La depressione altera la memoria

Persone che soffrono di depressione hanno più problemi con la loro memoria. Uno studio sviluppato alla Brigham Young University, ha concluso che chi è depresso soffre di una sorta di annebbiamento nella memoria. Questo è uno dei principali effetti collaterali della depressione.

Questo è stato verificato da un semplice esperimento. Un gruppo di persone a cui era stata diagnosticata la depressione e altre che erano in buona salute incontrate. Ognuno è stato presentato con una serie di oggetti e ha chiesto di conservarli nella memoria. Poi l'immagine di un altro gruppo di oggetti è stata passata a loro e gli è stato chiesto quale di essi avevano già visto.

"La depressione ti distrugge in silenzio, senza che nessuno se ne accorga, ma sai che la tua vita sta affondando e ancora non dici niente".

-anonimo-

Le persone depresse erano meno in grado di identificare quali oggetti avevano già visto e quali no. apparentemente, non erano in grado di conservare i dettagli e quindi non erano sicuri quando si trattava di ricordare. Era come se avessero un velo davanti ai loro occhi e non riuscissero a percepire pienamente la realtà.

C'è una riduzione delle dimensioni del cervello

Nell'università di Yale sono stati fatti alcuni studi in cui è stato osservato che molte persone depresse hanno anche subito una riduzione del volume del loro cervello. Un altro degli effetti collaterali della depressione in cui i neuroni si erano ridotti e questo ha causato una sorta di restringimento nell'organo vitale.

Avendo più piccoli neuroni e meno volume cerebrale, la connessione tra queste cellule era più povera. Questo probabilmente si è tradotto in un'attività intellettuale più povera e meno efficace.

Per arrivare a quei risultati gli scienziati hanno utilizzato l'analisi del tessuto cerebrale, nelle persone depresse e in altre persone che non hanno sofferto di questa malattia. I ricercatori hanno concluso che questi cambiamenti organici hanno influenzato anche il funzionamento della corteccia prefrontale del cervello; pertanto, sono state interessate anche funzioni come il processo decisionale e il controllo degli impulsi.

Migliore gestione del tempo

Può sembrare curioso, ma un altro degli effetti collaterali della depressione è quello le persone depresse ottengono una percezione del tempo più accurata rispetto ad altre. In un esperimento condotto presso l'Università di Hertfordshire è stato possibile rilevare che coloro che soffrivano di depressione erano in grado di calcolare in modo molto preciso il passare del tempo.

"Il termine depressione clinica si fa strada in troppe conversazioni oggi. Si ha la sensazione che ci sia stata una catastrofe nel paesaggio psichico ".

-Leonard Cohen-

Per spiegare questo fenomeno parliamo di "realismo depressivo", una caratteristica che è presente nelle persone tristi. È un tratto che induce a percepire tutto senza ornamenti, in modo crudo e senza grandi aspettative emotive. Ciò conferisce una certa neutralità che consente alle persone depresse di essere molto precise di fronte al tempo.

Sempre più persone hanno questi effetti collaterali della depressione, perché questa malattia è sempre più presente tra noi. Imparare a prevenirlo prendendoci cura della nostra mente e mantenendo uno stile di vita il più sano possibile ci farà sentire molto meglio e preverrà la depressione che si verificherà un giorno sorprendendoci distruggendoci.

Disturbo ansioso-depressivo misto: definizione, cause e trattamento Le manifestazioni cliniche del disturbo misto ansia-depressivo combinano sintomi di disturbi d'ansia e sintomi di disturbi depressivi. Leggi di più "