Il buono prende sempre, perché ciò che è facile viene facile

Si dice spesso che il segreto del successo sta nel sapere come aspettarsi la ricompensa. Mentre è vero che a volte il bene ci arriva quasi inaspettatamente e senza che noi abbiamo previsto, dobbiamo capire che i nostri trionfi non dipendono sempre dalla fortuna, ma piuttosto dai nostri sforzi.

Il sociologo Zygmunt Bauman ci parla sempre di questa società liquida "Lo voglio -> ce l'ho". Dove i legami sono più fragili che mai e in cui il bisogno di immediatezza a volte ci impedisce di tollerare la frustrazione e persino di rimandare determinati premi per ottenere benefici migliori.

Essere preparati è sempre importante, sapere come sfruttare il momento è ancora più importante, ma la nostra vera virtù sarà sapere come aspettarci tutte le cose buone che otterremo alla fine grazie al nostro impegno.

Lo sappiamo tutti non è facile credere che i nostri sogni e desideri possano essere soddisfatti. Ora, dobbiamo essere chiari sul fatto che fattori come un atteggiamento positivo e realistico, insieme a strategie di coping adeguate, possono fare molto per noi. Ti invitiamo a riflettere su di esso.

L'arte di saper aspettare

Trascorriamo gran parte del nostro tempo in attesa, in fila, aspettando l'arrivo dei nostri treni e frustrandoci perché le opportunità non bussano alla nostra porta. effettivamente, l'arte dell'attesa implica essere agenti attivi che sanno costruire la loro realtà mentre sono in attesa.

Era negli anni '60 quando Walter Mischel, della Stanford University, fece un lavoro interessante. Questo psicologo che ha cercato di scoprire quali abilità sono associate alla conquista degli obiettivi e, di conseguenza, con il successo.

L'idea essenziale dello studio di Mischel era di essere in grado di isolare quelle strategie di base per essere in grado di addestrarle e sfruttarle fin dall'infanzia. Per questo, Ha elaborato il seguente esperimento:

• Sedeva un gruppo di bambini di 4 anni a un tavolo di fronte a un barattolo di caramelle. Gli psicologi hanno indicato ai bambini che se avessero aspettato 20 minuti, un adulto avrebbe portato loro una gratificazione molto maggiore.

• Solo un bambino su tre poteva resistere all'attesa e, a sua volta, fu trovata un'altra relazione: questi stessi studenti avevano più successo a livello accademico.

Aspetti come capacità di raggiungere, tolleranza alla frustrazione, controllo emotivo, la motivazione e la capacità di non cedere all '"appetito imminente" era ciò che determinava il successo di questi bambini. Sono dimensioni che possiamo definire ugualmente in età adulta.

Le cose buone arrivano a coloro che sanno come aspettare. La pazienza non è caricare fino a quando non puoi più ed esplodere. L'attesa è un'arte che ci libera dai fardelli emotivi, un modo per scoprire cose meravigliose. Leggi di più "

Il bene richiede impegno, dedizione e passione

"Che cosa facile arriva, facile va". Siamo sicuri che questa frase ti sarà nota. A volte, quando incontriamo qualcuno che cerca solo soddisfazione momentanea, il più consueto è stabilire una relazione così fragile, egoista e altruista che finiamo per essere feriti e persino senza speranza..

Ciò che realmente merita richiede impegno, coraggio e impegno. Dobbiamo percorrere le nostre strade con l'amor proprio e sperare affinché questa attesa finisca per raggiungere il suo obiettivo: la felicità.

Se la cosa buona arriva per arrivare, non dobbiamo disperare, perché lo stesso processo di lotta quotidiana può senza dubbio arricchirci attraverso nuovi ruoli e capacità che scopriremo noi stessi.

Quindi, se il processo di attesa è quello che deve adattarsi con nuove competenze per affrontare il processo e raggiungere il nostro obiettivo, È importante riflettere sui seguenti aspetti:

stima di sé

È il bisogno di "consolidare" l'autostima. Vi abbiamo parlato all'inizio di questo articolo sul termine società liquide coniato da Bauman. Se nelle tue relazioni senti che esiste la stessa fragilità, ricorda che solo con una buona autostima affronterai il feroce individualismo che a volte ci circonda.

azione

Non limitarti a "connetterti" con la tua realtà, devi "relazionarti" con essa. Non essere mai un agente passivo, la tua realtà accade in ogni momento e in essa si aprono molteplici opportunità. Non è sufficiente connettersi per trovare una soddisfazione puntuale e fugace, è necessario impegnarsi e investire tempo, sforzi e illusioni.

libertà

L'importanza della libertà e della sicurezza deve essere evidenziata. Sei libero di scegliere il percorso che desideri intraprendere, nessuno dovrebbe decidere per te né hai l'obbligo di ricevere riconoscimenti dagli altri per sapere che cosa vali. Il bene arriverà se andrai avanti conoscendo i tuoi valori, i tuoi limiti e le tue virtù.

Accetta l'incertezza

Come prima abbiamo raccomandato il bisogno di tollerare la frustrazione e sapere come gestire un'imminente gratificazione, è necessario capire che la vita è anche incertezza. Nessuno può prevedere cosa accadrà domani o se i nostri progetti avranno successo.

Sarà sempre meglio prevedere senza esagerare e accettare che non abbiamo il controllo assoluto su tutto ciò che ci circonda. Accettare l'incertezza non è arrendersi, ma concentrarsi su ciò che possiamo davvero cambiare nella nostra area di azione per raggiungere ciò che desideriamo.

Non ti stancare di aspettare, tutto ciò che è valsa la pena richiede pazienza, speranza e un atteggiamento combattivo.

Il valore di iniziare il cambiamento è il rischio di perdere l'equilibrio. Non farlo, è perdere se stessi. Le persone fluiscono continuamente, l'avvio del cambiamento è parte di noi. Leggi di più "